高中女生體育課中實施籃球游戲法教學的實踐與探討

高中女生體育課中實施籃球游戲法教學的實踐與探討

李克朋

（阜陽市第二中學，安徽 阜陽 236000）

本文主要采用文獻資料法、實驗法、數理統計法等研究方法，對高中女生體育課中實施籃球游戲法教學進行研究。

技術技能；終身體育；籃球游戲；教學

我們在對學校體育教學實施整體改革過程中，在不改變諸競技項目中基本技術動作方法和原理的基礎上，降低其技術難度，簡化規則要求。首先，對籃球這一學生喜聞樂見的、競技性、技術性較強的運動進行娛樂化、游戲化處理，使其更貼近學生的生理、心理與生活實際需求。本文以高中女生為實驗對象實施了籃球游戲法教學的實驗研究。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

高中女生體育課中實施籃球游戲法教學。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法 查閱了教育學、心理學、統計學、籃球游戲法等專著及國內相關理論研究成果，為本研究提供理論依據。

1.2.2實驗法 以阜陽市第二中學高2年級女生46人為實驗對象（該校設有體育特長班），其中隨機抽取23人為實驗組，另23人為對照組。實驗時間：2014年11月20日-2015年3月共半學期22學時。實驗前對2組學生的身高、體重、胸圍3項指標分別進行測量，其結果表明2組學生在身高、體重、胸圍3項形態上均無顯著差異，（表1）實驗組從徒手游戲、傳接球游戲、運球游戲、組合游戲、攻守對抗游戲為主要教學內容；對照組按照傳統的教學方法與形式，以傳授籃球基本技術動作技能為主要教學內容進行等學時的教學。2個組的授課教師為同一教師。

1.2.3測試法 為了對2組同學經半個學期實驗后的差異進行對比，我們選擇了身體形態、身體素質以及籃球技術指標進行實驗前期、實驗中期和實驗后期的3個階段的測試。3次測試均由同一小組按照測量的規定與要求進行。

1.2.4問卷調查法 對2個實驗組進行10項內容的問卷調查，以獲得2組非智力因素的詳實情況，再進行旁證分析。共發放問卷46份，回收46份，回收率100%，有效率100%。

1.2.5數據統計法 對取得的所有數據，依據統計學原理進行統計處理。

2　結果與分析

從表2、表3的測試均值可知，經過為期半學期實驗實踐，學生的身體形態指標得到改善和發展。從反映人體的圍度以及克托萊指數（體重/身高×1000）分析來看，對扎組的初始狀態指數333.5，實驗組的初始狀態指數為349，皆超過同年齡組女生標準限度系數317.56。然而，身高指標值與同年齡女生超標22，接近肥胖型，經過半學期體育教學實踐，對照組克托萊指數為17.56，實驗組克托萊指數為33.61，皆低于同年齡組標準限度系數324.9，可喜的是實驗組同學經過有趣的籃球游戲活動，不但承受了較大的生理負荷，而且改變了肥胖的體型長得健壯、勻稱。

在體育教學活動中起主導作用的因素是學生的興趣、需要、動機、情感、意志等非智力因素。籃球游戲教學的健身性是同學們的第一需要，通過師生共同精心設計，新穎有趣的籃球游戲，不僅極大地激發了學生的興趣和參與活動的意識，同時也有效地發展了創造思維能力，給學生創造了選擇自己喜愛的、有趣的、有效的游戲形式和方法的空間和條件，為終身體育打下良好的基礎。籃球游戲中營造的各種各樣的氣氛，既可以培養學生堅韌不拔的意志品質，又可以培養他們沉著冷靜、機智果斷、結構健全的個性心理和內在情感，陶冶情操，提高審美意識，形成健康的人格品質。尤其通過籃球游戲角色的扮演行為規范和行為模式的制約，又較好地抑制和改變了一些不適應角色行為的性格，使學生對自己和集體動機行為作出自我認識、自我評價、自我調整、自我控制，為今后學習及步入社會，成功地履行各種不同角色奠定穩固基礎。

表1　實驗前形態指標均值對照表n=46

3　結 論

3.1籃球游戲法教學的活動性、趣味性、競賽性，能培養學生各種活動能力，促進體形勻稱發展，完善機體各組織系統、器官的機能，提高身體素質，保證他們身體健全的發育和體質健康的發展。

3.2籃球游戲的技巧性、科學性、后抑性，既可以培養青少年學生對籃球運動知識、技術技能的理解和掌握，又可以促進他們學習鍛煉的自覺性，從而掌握運用籃球技術，提高技術技能，為終身體育打好基礎。

3.3籃球游戲法教學的群眾性、層次性、情節性使青少年學生群動群樂，有助于發展他們的觀察力、判斷力、反應力，啟迪思維，陶冶情操，拓展想象力和創造力，是培養多種能力的有效手段。

3.4籃球游戲法教學的表現性、約束性、進取性、對抗性是培養青少年學生關心集體、講究團結互助、勇于拼搏進取、養成規范自己行為的自覺性、養成良好的個性心理品質的有效方法，為今后學習及步入社會，成功地履行各種不同社會角色奠定基礎。

表2　對照組身體形態指標3次測試均值對比表n=23

表3　實驗組身體形態指標3次測試均值對比表n=23

3.5籃球游戲法教學是運用現代教育思想，能動地發揮教師主導作用，有限地調動學生的主體作用，實現體育教育朝著“快樂化，生活化，終身化”發展，突出健康教育、素質教育、娛樂教育、終身體育終身受益的有效途徑。加強對籃球游戲的研究，設計出更多的、廣大青少年學生喜聞樂見的，具有健身性、科學性、趣味性、進取性、啟智性的籃球游戲和其他體育項目游戲，為現代體育教育思想開辟新天地，是每個體育教育工作者義不容辭的責任。

［ 1 ］王則珊.學校體育理論與研究［M］.北京：北京體育大學出版，1995.

［ 2 ］ 陳鈞，楊鐵黎.體育教學中游戲運用的方法與技巧［M］.北京：北京體育大學出版社，2004.

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1674-151X（2016）06-076-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.12.040

投稿日期：2016-04-27

李克朋（1983—），中教一級，本科。研究方向：中學體育教學。