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3則食療方輔治慢阻肺

2016-10-22 02:40:08
飲食保健 2016年17期

3則食療方輔治慢阻肺

慢阻肺是慢性阻塞性肺病的簡稱,多由肺脾兩虛、肺腎不足所致,夏季病情緩解期采用藥膳調治,有助于緩解病情。

杏仁豬肺湯——陰虛燥咳

表現:干咳少痰,咽喉干痛,咳聲短促,五心煩熱,舌紅少苔,脈細數。

方法:黃精15克,甜杏仁12克,豬肺500克,生姜3片。將豬肺洗凈,切塊,放入鍋中,加入黃精、甜杏仁、生姜及水適量,用大火煮沸后改用小火燉至熟爛,加鹽調味即可食用,每日1劑。

功效:具有潤肺滋陰、補脾益氣的功效。

四仁雞子羹——肺腎兩虛

表現:咳嗽氣喘,動則氣急,胸悶氣短,痰色稀白,小便清長,夜寐不寧,舌苔白膩,脈虛弱。

方法:白果仁、甜杏仁各100克,核桃仁、花生仁各200克,雞蛋若干。四仁研成細末,每日清晨取藥末20克,雞蛋1個,攪勻,蒸成蛋羹食用,連用6個月即可見效。

功效:具有補肺納氣、扶正固本、補腎潤肺的功效。

茯苓白術糕——痰濕蘊肺

表現:咳嗽痰多,胸悶腹脹,食欲不佳,神疲乏力,舌苔白膩,脈濡滑。

方法:茯苓、白術、白扁豆各10克,芡實、山藥、甜杏仁(去皮)各15克,薏苡仁20克,粳米粉250克,白糖適量。將以上中藥研成細末,炒香,加入粳米粉及白糖,用陳皮15克煮水,取陳皮液與粳米藥粉揉成團,放入模具中,用大火蒸熟即可食用,每日1劑。

功效:具有溫化寒痰、止咳平喘、健脾利濕的功效。

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