論吉林青少年體質下降的成因

岳楠+劉培華

摘 要：近年來，我國青少年體質不斷下降，逐步成為一個社會問題。筆者通過調查研究發現，造成這個現象的原因有國家政策問題、主管教育部門重視程度問題、家庭生活方式問題。

關鍵詞：青少年體質；體質健康；生活方式

兒童和青少年的身體健康是我國未來社會昌盛和富強的關鍵，教育部門強調，各級部門要關心他們的健康和體質狀況。2006年，團中央、教育部、國家體育總局聯合下發了《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》。2007 年10月，團中央、教育部、國家體育總局又聯合下發了《關于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》和《陽光體育與奧運同行冬季長跑活動方案》。2008年又下發了《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》。但是從這十幾年來執行的情況來看，完全沒有達到國家的要求，其效果極其不理想，這也應該引起國家和各級教育部門的高度重視和深刻反思。

一、家庭生活方式影響因素

1.獨生子女因素

由于受國家計劃生育政策影響，導致現在的青少年絕大多數都是獨生子女， 我國父母對獨生子女的溺愛程度令人擔憂，他們把自己孩子視為珍寶，過分溺愛與嬌慣。許多家長把自己的孩子地位擺得過高，成為家庭中的公主、王子，使得孩子只會享受不會付出。除了孩子的學習，父母在生活上一切事情都大包大攬，不讓自己的小孩做任何事，害怕孩子累著，對孩子的課外活動也過度關心。這種溺愛超出了孩子的需要，孩子總是跟在父母的背后，什么問題都需要父母來解決，什么事也不會干。

2.健康飲食因素

隨著人們的收入水平不斷提高， 生活質量也越來越好。生活質量的提高導致兒童和青少年的日常行為習慣發生改變。據調查，青少年在日常生活膳食中攝入的綠菜、谷類和粗纖維食物較少，而零食、肉類、糖類等食用較多。青少年攝取的營養不均衡直接影響孩子的體質健康。尤其是一些不法商人為了利益最大化，生產一些不合格的油炸、膨化、腌制小食品，再加上各種高熱量的甜品和碳酸飲料，這些食品成為青少年學生的最愛。這些食品和飲料對成長中的少年兒童有極大的危害，在這些食品和飲料中含有反式脂肪酸、鉛、亞硝酸鹽、苯丙酸鈉、山梨酸鉀等防腐劑，商家為了追求色彩，還在食品中加入日落黃、胭脂紅、莧菜紅等各種色素，等等；雖然這些有害物質不能馬上危及青少年的生命，但長期食用，會使人體發生病變，對青少年體質健康成長造成巨大危害。

二、學校體育影響因素

體育是學校教學體系中一門重要的課程，它的目的是促進學生身心健康成長，增強學生體質，使學生能夠通過專業的體育教師的教學來掌握基本體育技能和知識，培養學生的運動能力和習慣，促進學生全面發展，使學生能夠掌握科學鍛煉身體的基本技能和方法。良好的體育運動能提高和改善人體大腦工作能力，能促進機體健康生長，能提高內臟器官的機能，能提高人體免疫能力和人體的適應能力。雖然近幾年來社會對體育的認識逐步有所改善，體育也在不同地區中考中占有30～60分，但是這也不是短期就能解決的問題。筆者通過對長春、吉林兩市部分中小學學校的調查研究發現，很多學校在實施有關體育活動的規定中，對待體育課的方法是無條件地給文化課讓道，在上一級領導檢查或匯報時講得很重要，但實施起來就成了次要的。在所調查的學校中，小學、初級中學基本上能按規定開足體育課，而高中的情況不容樂觀，有的高一、高二每周上一節體育課，而高三幾乎沒有體育課。盡管課間操在各個學?；径寄艿玫奖ＷC，但即使這樣，要讓學生達到陽光體育要求的每天鍛煉1小時的目標還是遠遠不夠的。因此，相關部門應當重視這些問題，并能成立專門的監管部門來提高體育教學質量。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部、國家體育總局、共青團中央.教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定[EB/OL].http：//www.moe.edu.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s3276/201001/80877.html.

[2]梁啟超.中小學必讀叢書：少年中國說[M].西安：陜西師范大學出版社，2010.