高職高專院校健美操學習興趣探討

劉雪菲

摘 要： 一言以蔽之，健美操具有獨特的健身效果和藝術魅力，尤其是在高職高專生中進行健美操教學具有重要作用。當前高職高專生在健美操學習中明顯缺乏興趣和時尚追求，也存在因健身、塑美目的性強及課程教學學時少而喪失對健美操學習興趣的現象。本文分析既有健美操的教學特點與教學弊病，并進一步探究有效策略以提升學生的學習興趣，旨在對日后的高職高專院校健美操教學工作有所幫助。

關鍵詞： 高職高專 健美操教學 興趣匱乏 探究路徑

毋庸置疑，健美操一直作為一項囊括音樂、舞蹈、體操等內容的體育運動而深受大眾喜愛。當下，健美操不但成為體育競技中的重要項目，更成為國內諸多高職高專院校體育教學內容的重要一環。院校學生已經成為健美操學習的主流人群，相關健美操課程中的學習人數日益見漲，與此同時更不能忽視在健美操教學中對學生學習興趣培養的重要意義，探究有效路徑提升學習興趣迫在眉睫。

一、淺析高職高專院校健美操教學的特點與教學荊棘之處

1.健美操健身、塑美特點鮮明。尤其是伴隨著經濟水平的持續提升，人們的生活質量顯著提升，相關肥胖和心腦血管疾病接踵而至，人們的飲食、運動狀況亟待改變[1]。正是因為這一點，健美操的出現讓諸多高職高專院校學生看到了由健美操所帶來的健身、塑美成效，眾多學生在體育課程選擇上紛紛加入健美操學習隊伍之中，正是既往對于苗條身形的向往激發了相當大一部分學生參與健美操學習的興趣。此外，健美操也成為諸多學生時尚追求的代名詞。很多學生將健美操學習作為時代象征，這是因為健美操學習過程中有效充當了人際交流與溝通的橋梁，健美操與生俱來的潮流和時尚感正是諸多民眾追捧的目標。

2.健美操在校學習時間短，學生欠缺終身健身意識。不可否認的是諸多高校生僅僅在體育課上才有機會接觸健美操課程學習，學習時間相當短暫，倘若脫離院校便不會堅持繼續學習健美操，特別是針對高職高專生而言，學習專業技能和參與社會實踐往往是他們在學校關注的焦點，那么對于健美操的重視更是微乎其微。但是值得關注的一點是健美操學習是一項離不開長期堅持的健身項目，往往將人體運動的意念、運動時的呼吸狀態與人體姿勢緊密聯系在一起，在運動過程中強化大腦思維對肌肉的自我調節作用，最終對身心健康大有裨益。這是健美操之所以離不開長期堅持的緣由，但是很多高職高專生顯然沒有認識到長期堅持和終身鍛煉的必要，而短期的鍛煉和學習達不到最終目的。

3.高職高專生健美操學習動機缺乏。學生在健美操學習方面積極性不足，具體緣由表現在以下兩個方面：一是學生在健美操認知層面的不足。很多資料都表明一些高職高專生對于健美操教學認識模糊，而且對于大學學習的認識僅僅局限于專業課程的開設和掌握，認為譬如健美操一類的體育課程僅僅確保學分就可以，這都是對健美操學習認知淺薄的直接反映[2]。二是諸多院校在健美操課程教學內容的選擇上顯露出不合理弊病。不得不說，教材內容強有力影響高職高專學生在健美操學習方面的熱情，高職高專生一直以來在學習方面的能力素質較低，學校進行教材選擇往往忽略學生的基本素質水平，普遍學生認為健美操教材學習內容少。

二、探究提升學生健美操學習興趣的有效策略

1.樹立正確健美操學習觀念。當下高職高專生在健美操學習過程中，往往將健美操作為一項純粹娛樂性的運動方式，忽視健美操學習背后的真正健身功效與藝術魅力所在，正是因為諸多學生欠缺健美操終身理念，從而欠缺健美操學習的興趣。由此可見，有效提升學習興趣首先需要樹立正確健康的健美操學習觀，繼而在后續教學過程中并重人格與體魄的教學原則，在注重體魄強健的同時，真正將對學生人格的培養融入課程，形成以生為本的理念，進一步激發學生的學習興趣。

2.營造公正、公平化健美操學習競爭氛圍。健美操作為一項體育項目，相關教師開展教學活動時，可以采取競賽方式進行教學[3]。譬如，有針對性地依據廣大青少年的身心健康發展特點及渴望在眾人面前有所表現和成功的潛意識，積極開展有關團體比賽或個人比賽，與此同時，教師在比賽過程中充分明確比賽的客觀公正，并且有針對性地指正學生的錯誤動作，幫助學生明晰真正的動作要領。毋庸置疑，使用比賽競爭模式不僅可以提升學生專業水平，還可以提升學生之間的合作協調素質，對于激發學生學習健美操興趣有潛移默化的影響。

3.引領學生精準把握健美操學習價值。很多高職高專生對于健美操的認知較淺薄，因此，離不開教師在教學工作開展前的理論知識教學，這一環節強有力地左右著學生在健美操學習上的認知與興趣，只有詳細有效地教授給學生健美操學習的意義與價值，才能提高學生的學習積極性。諸如，健美操學習往往可以提升學生的身體素質，在造型塑美方面也多有益處。除此以外，將健美操學習作為自己的一項就業保證不失為明智之舉，當下就有很多學生利用健美操技能為自己收獲不少報酬。教師開展教學工作時可以充分運用明星效應調動學生的學習積極性，這是當下時代發展潮流的不二選擇。

4.強化課程設計，創新既有模式，完善教學設備。高職高專院校調動學生學習健美操的積極性必須改善教學內容設計，逐步完善教學設備設施，教學內容的確定必須充分考量學生興趣之處與創新的必要點，繼而制定出既符合學生喜好、特點，又能幫助學生在愉快的氛圍中掌握動作技巧的教學課題[4]。對于健美操既有教學模式的突破勢在必行，這方面的突破離不開兩大方面，一是授課模式及授課內容，另一方面是實踐模式與實踐內容。這二者中前者需要革新過去的說課方式，積極運用反思性說課、辯論時說課抑或研討性說課手段突破既有方式手段的桎梏，而后者需要在實踐中著重關注學生的興趣，從而為后續有針對性工作指導的開展打下基石，幫助挖掘有天分的學生。種種路徑都是提升學生興趣的不二法寶。

不置可否，高職高專院校健美操等相關健身學習必須緊密配合院校學生趣味開展，才能獲得廣泛的推廣。當下，高職高專生需要在全面了解健美操知識的同時提升學習趣味，加強在健美操學習上的創新型開拓，幫助學生樹立正確的健美操學習觀，營造良好的學習氛圍。

參考文獻：

[1]張奇.對如何激發高校女生健美操學習興趣的探討[J].體育世界（學術版），2014（02）：104-105.

[2]王益平.高職院校女生健美操學習興趣的探討[J].湖州職業技術學院學報，2016（01）：44-46.

[3]劉麗亞，錢曉明.影響高職院校學生健美操學習興趣的因素調查[J].學周刊，2014（26）：46-49.

[4]張士杰.遼寧省高職院校健美操教學現狀及對策[D].東北師范大學，2015：786-789.