希望課程對大學生希望及復(fù)原力的影響

摘要：希望和復(fù)原力是積極心理學領(lǐng)域的重要概念，對學生心理健康有重要影響。本研究基于Snyder的希望理論設(shè)計希望課程，以某高職院校學生為研究對象，用不等組前后測實驗探討課程對大學生希望及復(fù)原力水平的影響。研究結(jié)果顯示，希望課程教學對提升大學生希望、復(fù)原力水平的立即性和持續(xù)性效果均顯著。

關(guān)鍵詞：希望課程；大學生；希望；復(fù)原力

中圖分類號：G455文獻標識碼：A文章編號：1674-120X（2016）14-0023-02

希望是積極心理學研究領(lǐng)域的重要概念。研究表明，希望水平高的個體發(fā)生抑郁和焦慮的概率較小，而且解決問題的能力較強[1]。復(fù)原力是個體在面對突發(fā)的重大生活壓力事件（逆境、創(chuàng)傷、威脅等）時所表現(xiàn)的良好適應(yīng)狀況，與個體的心理健康密切相關(guān)[2]。本研究基于Snyder的希望理論，根據(jù)大學生身心發(fā)展特點設(shè)計希望課程，并以不等組前后測及追蹤測量的實驗設(shè)計考查教學效果，分析其對大學生希望及復(fù)原力水平的立即和持續(xù)性影響效果。

一、研究方法

（一）研究過程

研究程序含實驗處理前、處理、處理后三個階段。實驗處理前階段包括實驗前訪談、課程設(shè)計、選取被試以及實施前測；實驗處理階段對實驗組進行十周的課程教學，控制組學生接受學校日常教學；實驗后處理階段包括對研究對象實施立即性后測、實驗后訪談，并于實驗結(jié)束一個月后追蹤測量，對收集的數(shù)據(jù)用Spss18.0處理。

（二）研究對象

本研究以某高職院校同一個專業(yè)的兩個班級的大一學生作為研究對象，班級人數(shù)均為51，其中一班為實驗組，另一班為控制組。

（三）研究工具

1.希望特質(zhì)量表（CHS）

“希望特質(zhì)量表”為4點記分量表，其中4個題目測量路徑思維，4個題目測量動力思維，還有4個題目用于轉(zhuǎn)移被試注意力（不計分）。經(jīng)檢驗，該表的信效度良好。

2.大學生復(fù)原力量表

本研究修訂了“大學生復(fù)原力量表”[3]。修訂后的外在資源分量表涵蓋親子、同伴以及師生關(guān)系3個變量；內(nèi)外控分量表涵蓋運氣、命運、緣分和信心4個變量；社會技巧分量表包含主動、互動、責任和自制4個變量。通過Cronbach a 系數(shù)分析，修訂后的量表a 為0.91，總體信度良好，各分量表的a 分別為0.87、0.68、0.91。

二、研究結(jié)果

1.立即性效果的量化結(jié)果

對實驗組與控制組的希望特質(zhì)量表和復(fù)原力量表得分的回歸系數(shù)同質(zhì)性檢驗結(jié)果：希望特質(zhì)量表F=3.589，p>0.05；復(fù)原力量表F=2.490，p>0.05；外在資源分量表F=1.509，p>0.05；內(nèi)外控分量表F=0.169， p>0.05；社會技巧分量表F=0.145，p>0.05，均無顯著差異，因此研究對象在各量表的得分可做協(xié)方差分析。

由數(shù)據(jù)分析結(jié)果得知，希望課程結(jié)束后，實驗組學生在希望特質(zhì)量表的得分（M=38.686，SD=2.746）顯著高于控制組（M=36.804，SD=4.322），F(xiàn)=12.951，p<0.01，即希望課程教學提升大學生的希望特質(zhì)水平的立即性效果顯著；實驗組學生在復(fù)原力量表的平均分（M=100.294，SD=7.935）顯著高于控制組（M=96.196，SD=7.587），F(xiàn)=6.361，p<0.05，可見希望課程教學對提高大學生復(fù)原力水平立即性效果顯著；實驗組和控制組學生的復(fù)原力量表外在資源分量表得分無顯著差異，F(xiàn) =0.297，p>0.05，即課程教學對大學生外在資源提升效果不顯著；實驗組的復(fù)原力內(nèi)外控分量表得分（M=5.762，SD=2.263）顯著高于控制組（M=4.784，SD=2.266）， F=4.186，p<0.05，即希望課程教學對大學生的內(nèi)外控傾向上正面影響效果顯著；實驗組學生的復(fù)原力社會技巧分量表得分（M=46.196，SD=7.258）顯著高于控制組（M=43.275，SD=7.558），F(xiàn)=6.124，p< 0.05，即希望課程教學對提升大學生社會技巧有立即性效果。

2.持續(xù)性效果的量化結(jié)果

為了解希望課程教學對提升大學生希望及復(fù)原力水平持續(xù)性效果，本研究在課程結(jié)束后一個月做追蹤測量。研究者對實驗組與控制組希望特質(zhì)量表和復(fù)原力量表得分做回歸系數(shù)同質(zhì)性檢驗，結(jié)果：希望特質(zhì)量表F=3.227，p>0.05；復(fù)原力量表F=0.051，p>0.05；內(nèi)外控分量表F=0.575，p>0.05；社會技巧分量表F=0.299，p>0.05，均無顯著差異，則實驗組和控制組學生在希望特質(zhì)量表和復(fù)原力量表及各分量表得分可做協(xié)方差分析。

由數(shù)據(jù)分析結(jié)果得知，追蹤測量中實驗組學生在希望特質(zhì)量表得分（M=37.451，SD=3.227）顯著高于控制組（M=36.667，SD=4.033），F(xiàn)=4.000，p<0.05，可見，希望課程教學對提升大學生希望特質(zhì)水平持續(xù)性效果顯著；實驗組學生的大學生復(fù)原力量表的得分（M=100.9608，SD=8.9128）顯著高于控制組（M=97.0392，SD=7.7459），F(xiàn)=4.875，p<0.05，因此，希望課程教學對提升大學生復(fù)原力水平有持續(xù)效果；實驗組學生在復(fù)原力量表內(nèi)外控分量表得分（M=5.510，SD=1.880）顯著高于控制組（M=4.843，SD=1.155），F(xiàn)=4.707，p<0.05，因此，希望課程教學對大學生內(nèi)外控傾向正面影響效果持續(xù)；實驗組學生在復(fù)原力量表社會技巧分量表的平均得分（M=45.853，SD=7.617）顯著高于控制組（M=43.157，SD=7.325），F(xiàn)=5.397，p<0.05，因此，希望課程教學對提升實驗組學生社會技巧傾向有持續(xù)效果。

三、結(jié)論

1.希望課程教學對于提升大學生的希望及復(fù)原力水平的效果

希望課程教學結(jié)束，實驗組學生在立即性后測的希望特質(zhì)量表及大學生復(fù)原力量表得分顯著高于控制組；在教學結(jié)束一個月后追蹤測量中，實驗組學生在希望特質(zhì)量表及復(fù)原力量表得分顯著高于控制組。因此，希望課程教學對于提升大學生希望及復(fù)原力水平有立即性和持續(xù)性效果。

2.對實施希望課程教學的建議

培養(yǎng)大學生積極心理品質(zhì)可推動心理健康教育工作。高校可將希望課程融入心理健康教育課程體系，對教師開展針對性培訓，確保課程順利試行，促進其發(fā)揮積極功效，提高大學生希望及復(fù)原力水平。

此外，影響大學生復(fù)原力外在資源主要有師生關(guān)系、同伴關(guān)系和親子關(guān)系。[4]高校應(yīng)注重校園文化建設(shè)，建立平等、友愛的師生、同伴關(guān)系；同時緊密聯(lián)系家長，發(fā)揮家校合作力量，重視家長的教育地位，輔助學生與家長良好親子關(guān)系的發(fā)展，為大學生復(fù)原力的發(fā)展提供堅實后盾，增進其應(yīng)對挫折能力。

參考文獻：

[1]郭傳輝.大學生希望與自尊、人際關(guān)系的關(guān)系研究[D].福州：福建師范大學，2012.

[2]李海壘，張文新.心理韌性研究綜述[J].山東師范大學學報（人文社會科學版），2006，51 （3）：149—152.

[3]劉蘭蘭.大學生復(fù)原力量表的編制及初步應(yīng)用[D].石家莊：河北師范大學，2007.

[4]黃晶.希望課程對兒童希望及復(fù)原力的影響——以小學五年級為例[D].金華：浙江師范大學，2012.