淺談舞蹈表演的身體表現力

李柔瑾

（貴州省歌舞劇院 貴州 貴陽 550001）

淺談舞蹈表演的身體表現力

李柔瑾

（貴州省歌舞劇院 貴州 貴陽 550001）

本文針對舞蹈表演中的身體表現力含義，分析了身體表現力在舞蹈表演中的重要作用，并探討了應如何在舞蹈表演中強化身體表現力。

舞蹈表演；身體表現力；重要作用；強化策略

引言

舞蹈在世界各國都有著悠久的歷史傳承，我國的舞蹈藝術可追溯至遠古的祭祀活動、再到古代的宮廷舞蹈，各地區各民族都有獨特而鮮明的舞蹈文化。舞蹈表演作為一項人們喜聞樂見的藝術表演形式，經過數千年的發展演化，長盛不衰。2006年春晚舞蹈表演節目《千手觀音》至今已有十年，但許多觀眾依然對其印象深刻。成功的舞蹈表演，必須依托于出色的身體表現力，才能將舞蹈作品中的情感、意境充分表達出來，展現舞蹈藝術的魅力。

一、舞蹈表演的身體表現力的含義

舞蹈表演的身體表現力是指舞蹈表演者通過身體語言向觀眾表達舞蹈作品創作中所蘊含的情感、故事、意境和情緒的變化過程。舞蹈作品與音樂作品、文學作品等藝術表現形式本質上是相同的，只是文學作品通過文字和寫作技巧呈現文學藝術魅力，音樂作品通過音符和曲調呈現音樂藝術魅力，而舞蹈作品通過表演者的身體表現力呈現舞蹈藝術的獨特魅力。

舞蹈表演中，表演者的肢體語言通過不斷探索和提煉，形成具有節奏性、規律性的舞蹈動作，然后利用動作的組合變化，向觀眾傳遞舞蹈作品中的情感變化和意象。好的舞蹈表演能夠通過表演者的身體表現力，讓觀眾產生強烈情感共鳴，進而深入、透徹地體會舞蹈藝術的魅力。

二、舞蹈表演中身體表現力的重要作用

（一）藝術與技術的融合。與語言、文字這類情感表達方式的簡單直接不同，利用肢體表達情緒、感情不僅困難，若肢體語言運用不當，還會傳遞給人錯誤信息。例如擺手，可以表示拒絕，也可以表示再見。舞蹈表演中，舞者的肢體語言必須在表現美感的同時，向觀眾傳遞情緒，這樣的表演無疑是難上加難。因而身體表現力可以說是考驗一名舞者是否合格的重要標準之一。此外，舞蹈表演中，舞者肢體語言是經過千錘百煉后的動作，其結合了舞者的舞蹈技藝精華和舞蹈作品的藝術精華，是二者完美的融合。

（二）形與神的統一。舞蹈表演要求形神兼備，即舞者外在的肢體語言需要與內在神韻形成統一關系，有形而無神，容易畫虎不成反類犬，讓舞蹈表演和作品失去其意境和感情。有神而無形，則是南轅北轍，一個舞者即便把握了作品內涵，若沒有生動、準確的肢體語言呈現，傳遞給觀眾的信息就會出現偏差甚至錯誤，會讓觀眾覺得不明所以，不清楚舞者究竟想要表達什么。我國著名舞蹈表演藝術家楊麗萍老師，她的代表作孔雀舞中，身體表現力可謂是出神入化，無論是表現孔雀飲水、求偶、開屏，還是呈現孔雀的驕傲、羞澀，都不著一絲表演痕跡。提起孔雀舞，人們首先想到的就是楊麗萍，談起楊麗萍，就會對她表演的孔雀舞贊不絕口。這是舞蹈表演中身體表現力的最高境界。

三、強化舞蹈表演身體表現力的途徑

（一）結合面部表情。身體語言與面部表情是舞蹈表演中情感表達、意境呈現最為重要的形式。面部表情與身體表現力的結合是塑造舞蹈形象的最直接方式。觀眾可以通過舞者面部表情的變化，直觀感受作品表達情緒的變化，然后舞者通過肢體語言，讓這種情緒表達更為強烈，使觀眾產生情感上的共鳴。例如，在一段舞蹈表演中，若面部表情流露出不舍與難過，那么肢體動作會自然而然給人以痛苦、無力的觀感體驗，整段舞蹈要表達的情緒就更加清晰，帶給觀眾的情緒也會更加濃烈。

（二）提高身體的可塑性。強化舞蹈表演的身體表現力并非一朝一夕可以實現，這需要表演者通過大量的練習，實現量變到質變的過程，提高其身體的可塑性，才能夠在表演中展現更多、更有力的肢體動作。例如，我國著名的舞蹈藝術家邰麗華，15歲時為了練好《雀之靈》，一天24個小時，除了吃飯和睡覺，有16個小時都在練習舞蹈。正是這樣的練習才使得邰麗華獲取了《千手觀音》的表演機會，并在表演中呈現出巨大的藝術生命力和藝術魅力。

（三）增強體能訓練。體能訓練是基礎中的基礎，是一切舞蹈表演的前提。要想強化身體表現力必須增強體能訓練。通過體能訓練，逐步提升身體素質，進而實現身體可塑性的提高。體能訓練還能夠磨練舞者的意志，增強心理素質，使舞者在舞蹈表演中更加自信、從容，讓肢體語言更加地精練、生動，使舞蹈表演中身體表現力得到強化。

結語

舞蹈表演的身體表現力是呈現舞蹈作品情感、內涵、意境的重要方式，也是展現舞蹈藝術魅力的關鍵環節，是舞蹈技藝與舞蹈藝術的完美融合。舞蹈表演者身體表現力的強化，需要結合肢體動作和面部表情，通過大量的體能訓練，提升身體素質，增強自身的可塑性，才能夠在舞蹈表演中更好地展現舞蹈的藝術魅力。

［1］馬燕翔.身體表現力在舞蹈表演中的探討［J］.品牌（下半月），2015，（04）：274.

［2］劉同艷.試論舞蹈表演中面部表情與身體表現力的結合［J］.科技創業家，2013，（13）：158.

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1007-0125（2016）10-0148-01