秋季護膚，從“水”入手

秋季氣候干燥，肌膚特別需要水分補充。我們每天洗臉，都會造成臉部水分、油脂和角質層內的天然保濕因子流失，這也是為何洗臉后皮膚會感覺變得緊繃的原因。科學補水可以讓肌膚遠離干燥缺水的困境，變得滋潤有光澤，那么如何科學地為肌膚補充水分呢？

科學補水第一步：涂抹化妝水

有人認為化妝水90%都是清水，作用并非想象的那么大?？杀ｐB專家卻親身證實，沒有化妝水絕對不行。這是因為，雖然化妝水主要成分是水，但卻特別添加了部分保濕因子。這些保濕成分，可以讓水分安然地鎖在角質層中，從而讓肌膚變得柔滑細致，不止如此，還能增加乳液的吸收力喲！

當然，需要注意的是，再具有保濕力的化妝水，涂抹在臉上也會很快蒸發掉，所以，化妝水需要和乳液配套使用，如此才能真正把水分封存在肌膚內。

化妝水挑選有講究

化妝水大致可分為兩大類。一類是具有軟化肌膚作用的化妝水，另一類則是可以讓肌膚變得更緊致的化妝水。所以，MM如果想改善肌膚干燥表現，讓肌膚變得濕潤應首選第一類化妝水，可若是為了讓肌膚變得更緊致，達到清爽的效果，第二類化妝水則更為合適。

美素玉露凝香舒緩保濕控油美容液 RMB160/160ml

清爽質地，為混合偏油至油性肌膚帶來清新體驗，調理肌膚水油平衡，深入凈化肌膚，緩解油光問題，令肌膚清爽舒適。

自然堂 純粹滋潤冰川水（噴霧） RMB120/50ml

融匯喜馬拉雅冰川水，輔以雪域高原特有的珍稀高寒植物—雪參、雪蓮、雪絨花提取的活性成分，提升肌膚細胞免疫力，改善肌膚“亞健康”狀態。

Olay 新生塑顏金純活能水 RMB240/150ml

含有近90%精華液成分的活能水，蘊涵增強版經典成分—高達60%的經典金純氨基酸肽復合物，并全新添加Olivem能量提升因子，配合原有經典成分，提升細胞能量，加速肌膚新生。

、干性皮膚

特點：皮膚比較干燥，角質層水分低于10%，皮脂分泌量少，多細紋且無光澤。

補水策略：超強力保濕是最重要的補水方式。補水時，可先采用有保濕功效的潔面護膚品洗臉，涂抹保濕滋潤化妝水后，再涂上保濕精華，然后涂抹乳霜型且油性較大的保濕霜，如此可給肌膚進行更深層的補水，讓肌膚真正水潤起來。當然，干性皮膚的MM包包中要常備保濕噴霧，在皮膚特別干燥的時候噴一噴以緩解肌膚缺水表現。

中性皮膚

特點：肌膚看起來細膩光滑富有彈性，不會有痘痘的困擾，油脂及水分分泌較為均衡。肌膚pH值在5～5.6之間，屬于弱酸性皮膚，是健康的理想膚質。

補水策略：如果你屬于中性肌膚，只要注意生活作息規律，肌膚便會一直維持在最佳狀態喲！至于補水方面，適合任意類型的化妝水。如果某段時間皮膚變得敏感，可選用含有抗菌消炎成分的平衡油脂的化妝水幫肌膚恢復健康。只是，秋季氣候干燥，除了化妝水外，建議其他護膚用品也選擇滋潤保濕的化妝品，從而讓肌膚一直美美的。

油性皮膚

特點：肌膚油脂分泌旺盛，額頭、鼻翼常泛油光，毛孔粗大，皮膚pH值偏酸性，經常有粉刺、痘痘的困擾。

補水策略：對于油性皮膚的MM來說，可選擇有凈化毛孔作用的潔膚凝露凈化毛孔，同時達到保濕、控油的目的。為了去油脂、調節油脂分泌，建議選擇收斂毛孔的化妝水科學補水，如果還有粉刺等困擾，若對酒精不過敏，可選擇含有微量酒精的化妝水，以便更好地收斂粗大毛孔。滋養肌膚方面，所選擇的護膚品一定要有保濕、控油、滋養功效的產品才可以喲！

混合性皮膚

特點：面部T區的皮膚，也就是額、鼻、口、下頜部位的肌膚呈現油性，其余肌膚則呈干性。T區部分毛孔粗大，看起來較油膩，可兩頰卻偏干，甚至還可能有脫皮表現。

補水策略：對于混合性皮膚的MM來說，潔面時可選擇清潔性強的洗面奶重點清潔T區肌膚，面頰部位稍加清潔即可。補水方面，T區部位要按油性肌膚來護理，臉頰部位要按干性皮膚來護理。對于T區部位，可選擇一些清爽控油的產品，以便讓肌膚保持水油平衡，而對于干性皮膚則需要重點補水。所以，選擇兩瓶化妝水較為合適。一瓶適合干性皮膚用在兩頰，一瓶適合油性皮膚用在T字部位。

敏感性皮膚

特點：敏感性皮膚其實是一種問題皮膚，敏感性皮膚較薄，容易過敏，皮膚容易出現泛紅、發熱、瘙癢等表現。嚴重者還可能出現皮疹。這類皮膚保水能力差，皮膚緊繃干燥。

補水策略：對于敏感性肌膚來說，護膚的成分越簡單越好，重點做好補水保濕就可以。只是補水前，應先測試產品的安全性，以免導致肌膚過敏，引發不適?？上葘悠纺ㄔ谑种鈨葌葴y試，24小時后無不適反應再購買、使用。

干性皮膚

特點：皮膚比較干燥，角質層水分低于10%，皮脂分泌量少，多細紋且無光澤。

補水策略：超強力保濕是最重要的補水方式。補水時，可先采用有保濕功效的潔面護膚品洗臉，涂抹保濕滋潤化妝水后，再涂上保濕精華，然后涂抹乳霜型且油性較大的保濕霜，如此可給肌膚進行更深層的補水，讓肌膚真正水潤起來。當然，干性皮膚的MM包包中要常備保濕噴霧，在皮膚特別干燥的時候噴一噴以緩解肌膚缺水表現。

中性皮膚

特點：肌膚看起來細膩光滑富有彈性，不會有痘痘的困擾，油脂及水分分泌較為均衡。肌膚pH值在5～5.6之間，屬于弱酸性皮膚，是健康的理想膚質。

補水策略：如果你屬于中性肌膚，只要注意生活作息規律，肌膚便會一直維持在最佳狀態喲！至于補水方面，適合任意類型的化妝水。如果某段時間皮膚變得敏感，可選用含有抗菌消炎成分的平衡油脂的化妝水幫肌膚恢復健康。只是，秋季氣候干燥，除了化妝水外，建議其他護膚用品也選擇滋潤保濕的化妝品，從而讓肌膚一直美美的。

油性皮膚

特點：肌膚油脂分泌旺盛，額頭、鼻翼常泛油光，毛孔粗大，皮膚pH值偏酸性，經常有粉刺、痘痘的困擾。

補水策略：對于油性皮膚的MM來說，可選擇有凈化毛孔作用的潔膚凝露凈化毛孔，同時達到保濕、控油的目的。為了去油脂、調節油脂分泌，建議選擇收斂毛孔的化妝水科學補水，如果還有粉刺等困擾，若對酒精不過敏，可選擇含有微量酒精的化妝水，以便更好地收斂粗大毛孔。滋養肌膚方面，所選擇的護膚品一定要有保濕、控油、滋養功效的產品才可以喲！

混合性皮膚

特點：面部T區的皮膚，也就是額、鼻、口、下頜部位的肌膚呈現油性，其余肌膚則呈干性。T區部分毛孔粗大，看起來較油膩，可兩頰卻偏干，甚至還可能有脫皮表現。

補水策略：對于混合性皮膚的MM來說，潔面時可選擇清潔性強的洗面奶重點清潔T區肌膚，面頰部位稍加清潔即可。補水方面，T區部位要按油性肌膚來護理，臉頰部位要按干性皮膚來護理。對于T區部位，可選擇一些清爽控油的產品，以便讓肌膚保持水油平衡，而對于干性皮膚則需要重點補水。所以，選擇兩瓶化妝水較為合適。一瓶適合干性皮膚用在兩頰，一瓶適合油性皮膚用在T字部位。

敏感性皮膚

特點：敏感性皮膚其實是一種問題皮膚，敏感性皮膚較薄，容易過敏，皮膚容易出現泛紅、發熱、瘙癢等表現。嚴重者還可能出現皮疹。這類皮膚保水能力差，皮膚緊繃干燥。

補水策略：對于敏感性肌膚來說，護膚的成分越簡單越好，重點做好補水保濕就可以。只是補水前，應先測試產品的安全性，以免導致肌膚過敏，引發不適。可先將樣品抹在手肘內側測試，24小時后無不適反應再購買、使用。

科學補水第三步：別忘給嘴唇補水

秋季氣候干燥，嘴唇干燥問題同樣不能忽視。嘴唇干裂，影響的可不止是外觀，還常伴有疼痛。給唇部補水應該怎樣做呢？

STEP1、唇部按摩法

睡前，將唇部用濕毛巾輕輕擦干凈，用棉簽沾取少量的蜂蜜涂抹在唇上，之后輕輕按摩，有助雙唇水潤亮澤。

STEP2、借由護唇膏滋潤雙唇

護唇膏可幫嘴唇保持滋潤。含有維生素E的護唇膏，具有超強滲透力和滋潤力，可輕松為唇部保濕。含有凡士林成分的護唇膏，滋潤力也很強，能夠輕松封住唇部的水分和營養。而含天然蜂蠟成分的護唇膏也不錯，蜂蠟是由蜜蜂腹部提取的脂肪性蠟質，同樣能夠起到鎖水的作用。

STEP3、敷唇膜

睡前，清水洗凈嘴唇后，選用形狀接近的唇膜敷在嘴唇上，停留10～15分鐘摘掉即可。唇膜有很強的補水力，可以讓雙唇更加滋潤。

STEP4、定期去除角質

準備少量的食用鹽或砂糖，涂在雙唇上輕柔地劃圈按摩，可以去除死皮，防止雙唇干裂。每周一次即可。