淺談初中校園足球教練員應具備的能力

楊成光

摘 要 在國家大力發展足球運動，明確足球進校園的時代背景下，校園足球的發展迎來了春天。本文通過和專家的訪談、同仁的交流以及個人的工作經驗，從校園足球發展的契機，教練員應具備的理論、實踐、角色扮演等方面探討初中校園足球教練員應具備的素質和能力。

關鍵詞 校園足球 教練員 能力 角色

習近平總書記近年來在不同場合常常說到中國足球，他說有三個愿望，“第一中國足球能世界杯出線，第二中國能舉辦世界杯，第三中國獲得世界杯冠軍。”他的三個愿望，給中國足球的近期目標、中期目標、遠期目標指明了方向。

2008年校園足球開始，2009年與2013年國家體育總局和教育部分別聯合下發了《關于開展全國青少年校園足球活動的通知》和《國家體育總局、教育部關于加強全國青少年校園足球工作的意見》，由人民教育出版社編寫的《中小學校園足球教材》于2015年3月底編寫完成。可以說中央為校園足球保駕護航，加上各有關部門和社會的支持，校園足球的發展迎來了春天。在這個良好的時代背景下，為校園足球教練員提供了展示的舞臺，同時也對教練員提出了更高的要求。本文對做一名優秀的初中校園足球教練員應該具備素質和能力，談談自己的觀點。

一、教練員對課堂的處理和設計及準備能力

任何足球訓練課程都有訓練目的，任何訓練都需要設定目標。課程可有雙重目的，既要練體能，練技戰術，也要花時間單獨訓練部分或個別隊員。但是任何時候教練員和隊員都必須清楚當天的訓練目的。教練員須要對訓練意圖深思熟慮，精心準備，明確每次訓練要達到的目的。教練員和隊員在訓練中要共同達到預期目的，否則訓練就是浪費時間。

制定計劃首先要充分了解隊員的實際情況，考慮每次參加練習的人數，明確各個隊員的不同特征，計劃制定要確保每個隊員在訓練中都有各自的任務，而不是全部清一色的訓練內容和方式，如守門員和前鋒訓練的內容和方式就存在很大的差別。

其次，明確上課的目的，且教練員和隊員對于課的目的都要心中有數。還要清楚本次課需要解決的問題，合理的選擇科學的訓練方法，且在訓練時簡要清晰的將自己的意圖傳達給隊員。

然后，根據不同訓練內容和手段選擇不同的訓練場地和場地的不同區域。如對前鋒的訓練可在大禁區附近進行運球過人和射門的練習；針對守門員則要盡量選擇有球門的區域進行練習；針對后衛則可在大禁區附近的傳接球解圍練習；針對中衛可選擇在中場附近的控球、運球過人和傳球練習。

訓練計劃安排的是否科學合理，對時間的安排和分配是十分重要的。以一節90分鐘練習課為例，熱身環節，用時10-15分鐘，訓練前有針對性的準備活動，目的提高心率和呼吸頻率，包括柔韌練習，循序漸進先大肌群，后小肌群；技術技巧練習環節，有球練習15-20分鐘，這個環節可進行技術動作練習，也可配合戰術練習，目的是提高技術；技術向技能轉換環節，需要30-40分鐘；結合比賽實際運用環節需要20-30分鐘，目的是通過不同形式的比賽提高實戰技能；最后放松環節5-10分鐘，充分的放松有助于體能恢復。

制定計劃時還需要考慮對本節課有利和無利的所有因素，特別是安全因素，要有預案和處理方案。

計劃制定好后要和助理教練員做好溝通，把本次訓練課的意圖詳細告知，并布置好助教的任務和要求，因為很多訓練任務需要助教協助才能更好的完成，特別在分組練習中助教承擔重要角色。

最后根據訓練計劃，提早準備好訓練用球、訓練分組服裝、標志物、多媒體影像和場地檢查等。

二、教練員在實踐中的指導要求和能力

首先要有良好的整體印象。在外表、穿著、外形、氣質上要像一名教練員；要穿好合適的訓練裝備，而不是打著領帶穿著西裝皮鞋的紳士。且在訓練中要熱情投入，用激情感染學生，而不是隨意應付。同時不斷用激勵的語言去幫助學生體會成功的喜悅。

然后要具備良好的組織能力。首先是組織訓練能力，即教練員要具備安排裝備和分組能力，主要體現在對場地器材的擺設以及分組是否迅速有效；其次訓練內容要真實性，即訓練內容的安排是否是比賽中出現的情況；最后具備重組能力，即教練員對于教學中出現的問題能否及時叫停，并予以引導直到隊員找到正確答案而重新開始練習的過程。

再則要具備觀察及指導能力。首先教練員在訓練中能否選擇有利的觀察位置，并是否能第一時間認識和找出存在問題，所觀察的問題是否是本節課的要點。其次對于觀察到的問題能否準確診斷并予以正確指導，即根據本課的練習目的和要求是否能一針見血的找到問題所在，并通過正確指導引導隊員得到正確答案。最后訓練進展是否符合隊員的實際能力，即所安排的練習內容和方法要適合隊員的實際能力，訓練的難度要適中，練習中要不斷給予適當的挑戰。

最后要具備良好的表達能力。對于所授課的訓練內容和目的是否清晰明白，這是教練員指導的最重要環節，它是教學成敗的骨架。教練員在傳遞內容、目的、訓練意圖時要語言流利、語速適中、聲音洪亮、抑揚頓挫、用詞準確、簡單有效。同時要具備正確的示范能力，正確優美的示范非常重要。初中生對于直觀教學接受很快，優美正確的示范會給學生留下很好的影像，有助于學生對技術的掌握。

三、教練員要具備多重角色

訓練就是采用專門的系統的方法來提高隊員和隊伍競賽水平的過程，而教練員是這個過程的負責人。所以要求教練員具備多種角色。

教練員首先是一名教師。古人韓愈說：師者，傳道授業解惑也。老師要言傳身教，在傳授新知識和新技能的同時還要培養學生的人格品質，要有效地解決學生學習過程中提出的困惑。然后是一名體能教練員，因為足球是一項需要有良好體能支撐的運動，作為一名足球教練員需要掌握如何有效科學提高隊員身體素質的技巧和方法。還要是一名合格的管理者，善于組織，科學管理隊員的日常生活和把握思想動態。

優秀的教練員還要是一名創新者和執法者。在通過學習和實踐教學，不斷總結和吸取經驗，創造正確有效的訓練方法。同時要科學合理的制定和執行獎懲制度，使得每一位隊員心服口服。

同時也要是一名優秀的公關代理和社會工作者。善于掌握公共關系，處理好和學校領導、班主任、任課老師以及家長的關系，爭取他們的理解、支持和幫助。利用運用專業知識、技能和方法提供意見和建議。

要做隊員的良師益友。不斷鼓勵，一如既往的支持、關心和幫助隊員的成長。同時也是科學家，要善于分析，評價和綜合各種訓練的效果和學生以及外部人員的思想動態，及時采取有效的方法解決問題。

最后還要做一名善于學習的學生。教練員善于聽取各方面的意見，不斷學習新知識和他人好經驗方法，不斷修正自己的缺點和提高專業水平。

校園足球的發展，離不開基層教練員的努力，而基層教練員的素養和能力直接關系到青少年足球技術和能力的發展。上述是筆者個人對做一名合格的校園足球教練員的觀點和看法，也是筆者本人不斷追求的目標，希望能夠給廣大初中校園足球教練員一點啟發與幫助。

參考文獻：

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