宜賓市青少年參與體育鍛煉的動機研究

王川

（宜賓職業技術學院建筑工程系 四川宜賓 644003）

宜賓市青少年參與體育鍛煉的動機研究

王川

（宜賓職業技術學院建筑工程系 四川宜賓 644003）

通過對宜賓市青少年參與體育鍛煉的動機調查，了解目前青少年參與體育鍛煉的動機和學校場地設施的實際狀況，對男女生喜愛運動程度和參與體育鍛煉的動機等進行分析，總結出宜賓市青少年參與鍛煉的動機，并對增強體育鍛煉的參與性提出相關建議。

宜賓市 青少年 參與體育鍛煉 動機

1 引言

1.1 研究背景

青少年時期是身心健康和各項身體素質發展的關鍵時期。由于歷年來青少年體質不斷地下降，國家對青少年參與體育鍛煉非常重視，但實際上參與體育鍛煉的青少年很少，以宜賓市為例，主要原因在于青少年參與體育活動時間被各種課程占領，小時候家里走去學校的路程越來越多的被現代化交通工具所代替，傳統的體育娛樂活動被現代化的產物電視電腦手機等所取代，學校里對于文化科目的重視，以及家長的運動意識差，只關心孩子的學習成績不注重全面發展，導致青少年的身體活動不能達到或保持在有益于身心健康的水平。

1.2 研究目的

（1）通過對宜賓市青少年參與體育鍛煉的現狀調查，來分析宜賓市青少年參與體育鍛煉的主要動機。

（2）通過比較分析，找出宜賓市青少年參與體育鍛煉方面最大的阻力是什么，同時也為提高宜賓市青少年的身體素質及體育活動的開展提供一些參考。

（3）從各方面分析，提出對宜賓市青少年參與體育鍛煉積極性提高的相關方法。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

該文以宜賓市青少年參與體育鍛煉的動機為研究對象，并從該市的4所初高中學校隨機選取200名學生為該文的調查對象，實地訪問訪談了15位體育工作者，并向他們發放青少年參與體育鍛煉的動機調查問卷。問卷的發放數量、回收數量、有效問卷數量以及學校的具體分布情況見表1。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過樂山師范學院沫若圖書館數字化中的CNKI（中國知網）、萬方資源庫、VIP（維普期刊）等途徑查閱有關青少年體質的現狀、體育鍛煉的現狀、體育鍛煉行為、體育鍛煉動機等相關的文獻資料，為本論文的研究提供理論的支持和可借鑒的研究方法。

2.2.2 問卷調查法

（1）問卷的設計。

在問卷設計前，查閱了許多關于參與體育鍛煉的動機方面的資料，并參考搜索了相關的網絡調查問卷等，綜合各方面的資料，設計出合理有效的調查問卷。

（2）問卷的發放及回收。

2015年11月上旬，采用教師發放問卷，學生獨立填寫，當場收回的方法，向4所調查學校共發放問卷200份，回收191份，回收率95.5%，除去未回答問題者后，有效185份，有效率92.5%。

2.2.3 訪問訪談法

通過對有關的體育教師、體育工作從事者和學生進行咨詢和訪談，了解學校體育設施、學生鍛煉情況等，就目前參與體育鍛煉動機方面的問題進行詢問，得出有用的結論。

3 研究結果與分析

3.1 宜賓市青少年參與體育鍛煉的現狀

青少年參與體育鍛煉的場所主要是學校場地、社區（鄉鎮）健身場地和體育館，由于青少年學業繁重，大部分的時間在學校，主要參與體育鍛煉的場所就是學校的場地。在調查的學校當中，4所學校籃球場、乒乓球場的設施都是齊全的，但是羽毛球場地和標準的田徑場只有另外2所高中學校才有。從訪談中了解到：有的學校體育場地雖然是水泥地，對于足球、籃球和田徑運動都是在同一片場地上進行鍛煉，基本能保證這些項目在學校得到開展的。

表1 調查問卷回收一覽表

表2 青少年參與體育鍛煉的影響因素

3.2 影響宜賓市青少年參與體育鍛煉動機的調查分析

從表2中可以看出，24.32%的學生參與體育鍛煉是受課程教學內容及老師教法的影響，教學內容沒有提起大多數學生的興趣，因此對，上體育課的學生而言體育課成了一節無趣的課程；22.2%的學生受場地的制約，沒有參與到體育鍛煉，因此，可以推論體育場地與設施的完善是目前影響青少年體育鍛煉最大的困難之一；還有18.38%的學生因為朋友的影響而對參與體育鍛煉有了動力，就像做什么事情有同伴一起，參與度就會大幅度增長；另外17.3%的人受大眾傳媒的影響對于各類賽事有一定關注度，有自己崇拜的體育明星，因此，也會有極大的熱情參與到體育鍛煉中去。在這6種因素中占百分比最少的是學校的政策與領導的重視程度和家庭成員的態度和體育習慣，分別為8.1%、9.7%。

4 結論與建議

4.1 結論

大部分的青少年對參與體育鍛煉都是有一定的興趣的，但是在參與體育鍛煉的過程中，男生和女生的喜好程度有很大的差異，男生對于參與體育鍛煉的興趣明顯比女生高。體育成績合格作為青少年升學的一道難關，在參與體育鍛煉的動機中，大部分青少年是為了應付體育考試而開始參與到體育鍛煉去的，目的性很明顯，是為了通過考試而鍛煉，這種方式也不失為一種提高參與積極性的方法。其次就是體現在個人興趣愛好、鍛煉身體及交流情感等方面。

4.2 建議

學校的體育場地設施因年久失修，存在安全隱患，為了讓學生在安全的場所參與體育鍛煉，學校方面要投入資金，更新體育場地和器材設施，定時安排工作人員檢查修護體育場地設施，讓學生們在安全的場所中進行體育鍛煉。

加強學生參與體育鍛煉的思想意識，學校的政策和領導重視是很重要的，為了讓學校的體育設施最大程度的利用，學校應充實體育課程的內容，調查青少年喜歡的運動項目，根據學校場地器材設施的情況增加到課程內容里面，盡量滿足青少年的需求，提高他們對體育鍛煉的參與興趣。

總之，學校更細致人性化的增加體育活動，根據學校的自身情況合理的安排自己學校的體育活動，從豐富學生的活動內容的上，對此進行相關的改革，才能讓青少年的身體素質得到有效的提高。

［1］中共中央國務院.中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見［J］.中國學校衛生，2007，28（6）：481.

［2］龐慶軍，李銀萍，齊立斌.青少年身體自我概念與參與體育鍛煉的關系研究［J］.中國健康心理學雜志，2008，16（6）：668-670.

［3］劉新蘭.影響青少年體育鍛煉行為的動機因素研究［J］.沈陽體育學院學報，2006，25（6）：54-57.

G804

A

2095-2813（2016）10（c）-0171-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.171