高中體育與健康課分層次教學法研究

史少強

摘 要：體育與健康課是普通中學的一門必修課。開展體育與健康課是實施素質教育，培養德、智、體、美、勞全面發展人才的重要途徑。文章分析高中體育與健康課分層次教學促進學生自主性發展的必要性并提出相應的策略。

關鍵詞：高中；體育與健康；分層次；教學法

中圖分類號：G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）31-0081-01

高中體育課最大的特點是教學的實踐性。學生是教學活動的主體，教師在教學中發揮主導作用，努力激發學生學習興趣，培養創新精神，使教學有的放矢，讓每個學生均能學有所獲。因此，教師在教育改革大潮中更應把握學生層次，采用層次遞進教學法，使學生在不同層次上得到提高，從而發展學生的體育特長，掌握終身體育鍛煉的方法。

一、采用分層次教學法的必要性

（1）學生身體素質的差異。每名學生的身體素質都存在著明顯的差異，這從平時達標五項素質測試中可充分體現出來，這種差異直接影響課堂內容完成和學生對技能掌握程度。

（2）學生思想意識的差異。小學階段教師主要以興趣項目為主，只要學生能玩起來即可；初中階段，雖以增強體質、增長體育知識、提高運動技能為主要任務，但又受到體育會考項目的制約，教師為了讓每個學生在會考中達標，體育項目在無形中被減少，體育教學形式單調；到了高中，學生素質差異更加明顯，對體育學習失去興趣，抱著應付的心態上課。由于思想的不積極影響學生對動作的掌握，也影響學生身體素質的提高和體育教學任務的完成。

（3）學生學習興趣的差異。由于學生的個體差異，性格不同，他們對體育內容必然有不同的興趣。教師要抓住這一特點，針對這一狀況采取有效的措施和教學手段，使之從不感興趣到感興趣，由感興趣到有樂趣，并逐漸向志趣方面發展。以興趣為導線充分調動學生的潛在能力，調動學生的積極性和自覺性，激發創新思維，從而提高學生對動作技術的掌握能力。

二、分層次教學法的嘗試

根據教師配備、場地器材進行全員排課，課堂上打破班級、年級界限，嘗試分組教學法，即固定分組、一主自選兩種方法，都能夠收到良好的效果。

（1）固定分組類。首先，按學生身體素質差異（速度、力量、耐力）分組。例如，對每位學生進行速度測試，得分在80分以上的為A1組，60～79分的為A2組，59分以下的為A3組。在進行素質練習時，根據分組情況制定不同任務進行練習，使每位學生都能在原有的成績上得到提高。隨著素質的不斷增強，A1組人不斷增加，學生對自己有了信心。例如，在進行50米跑教學中，根據學生速度不同進行組合分組，讓他們站在不同起點，都在同一時間到達終點，使每個學生都能體驗到成功感，使得教學任務順利完成。其次，按興趣愛好分組。課前對學生進行各類體育項目興趣調查，根據調查結果進行分組。例如，喜歡足球運動的學生為A1組，喜歡籃球運動的為A2組，喜歡舞蹈韻律操的為A3組。這樣可以發揮學生特長，為其終身體育思想的形成打下堅實基礎。

（2）“一主自選”式分組?！耙恢髯赃x”即有組織的學習活動和學生自由選擇項目活動相結合的教學方式?！耙恢鳌笔侵富静糠值牡谝粫r間，由教師教授給學生大綱規定的必修內容，在這一時間內所教內容仍采用分組教學方法。“自選”是指基本部分第二時間，安排給學生，讓學生在規定的活動區域或時間內，有目的、有計劃、有針對性地進行活動。在這一時段內所有上體育課的學生可以打破班級、年級界限，根據自己的興趣、愛好、交友情況等自行選擇活動項目、活動場地和活動伙伴。教師則根據所學專項分工，對學生分組活動進行歸類管理，并適當給予專業知識指導和興趣愛好引導。學生練習內容可選擇教師推薦的，也可選擇自創的，人員自組，方法自定，并由學生參與組織和管理。例如，學生中有比較喜歡舞蹈的，但又覺得教師所授內容不合心意，就自由組合成小組，教師提供錄音機進行自編操練習。學生基本上都有了自己的項目，課上參與鍛煉人數不增斷加，教學取得了良好效果。

（3）按場地設計分組。上課前將練習場地畫出基礎組、一般組和提高組三個圓，根據學生自評情況分組。部分動作沒有學會的學生，進入基礎組圓內。例如，在進行華爾茲基本步及花樣教學時，當教師教完新動作以后，由學生自評，分別進入相應的圓內練習。對于基礎組，教師要“手把手”反復教，對錯誤動作予以矯正；對于一般組學生，教師可通過示范再現，并做簡單講解，以便提高動作質量；對于提高組教師只需用簡短語言手勢達到矯正效果，同時加大表演幅度，以便達到以一帶十的作用，讓學生互相學習，互相補充，共同進步。

（4）完整動作分組法。教學中某些動作需要將完整技術教完后才能分組，如跳箱、跳遠等。如果在某一階段進行分組練習必然會破壞技術的銜接性，因此必須將全部技術教完，再根據學生對完整技術掌握情況進行分組，側重指導，共同提高，在他們能力范圍內給予不同評價，使每個學生都有奮斗目標。

三、結束語

綜上所述，在體育教學中，適當地運用分層次教學法進行教學，不僅可以很好地完成體育教學任務，還可以提高學生的學習積極性，讓學生主動地參與到體育運動中來，體會體育運動的樂趣，并為其終身體育鍛煉奠定基礎。

參考文獻：

[1]項紅.體育與健康課程對中學生心理健康影響的研究[J].教育教學論壇，2012（26）.

[2]朱泓宇.體育與健康課程對中學生體質健康的影響的研究[D].吉林體育學院，2016.