籃球簡(jiǎn)易投籃瞄準(zhǔn)器制作與使用

劉晨亮

關(guān)鍵詞：籃球；投籃瞄準(zhǔn)器；制作

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2016）04-0070-01

一、制作背景

籃球教材中對(duì)瞄準(zhǔn)點(diǎn)的定義為：“瞄準(zhǔn)點(diǎn)位于籃圈前沿正中點(diǎn)距離投籃者最近的一點(diǎn)”。瞄準(zhǔn)點(diǎn)就是為了能夠準(zhǔn)確的擊中目標(biāo)事物而確定的，確定瞄準(zhǔn)點(diǎn)并且擊中瞄準(zhǔn)點(diǎn)，就能夠準(zhǔn)確的擊中目標(biāo)事物。如果我們依據(jù)命中瞄準(zhǔn)點(diǎn)的理論，投籃時(shí)把籃圈前沿正中點(diǎn)作為瞄準(zhǔn)點(diǎn)，籃球準(zhǔn)確命中籃圈前沿，就會(huì)被籃圈反彈出去，籃球根本不會(huì)進(jìn)入籃筐。而將籃圈中心作為理論上理想的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，籃球準(zhǔn)確命中籃圈的中心，籃球就會(huì)空心入籃，不會(huì)受到籃圈的反彈阻擋作用。為此，筆者研發(fā)了投籃瞄準(zhǔn)器，用實(shí)物作為瞄準(zhǔn)點(diǎn)進(jìn)行投籃。

二、制作方法與安裝

制作：需要的工具有網(wǎng)球一個(gè)，橡皮筋若干根。用兩根長(zhǎng)度超過(guò)籃圈直徑的橡皮筋，穿過(guò)網(wǎng)球的中心，在網(wǎng)球的兩側(cè)各打上一個(gè)小結(jié)，防止網(wǎng)球左右滑動(dòng)。

安裝：在籃圈上固定時(shí)要把網(wǎng)球置于籃圈的中心位置，橡皮筋連接籃圈10cm左右的位置打上小結(jié)，兩側(cè)連接籃圈的橡皮筋為“Y”字形（圖1），“Y”字形綁法有利于增加繩子的收縮力和穩(wěn)定性。

三、使用原理

四、注意事項(xiàng)

橡皮筋的松緊要適度，既不能太松，不利于從振動(dòng)狀態(tài)恢復(fù)到靜止?fàn)顟B(tài)；也不能太緊，影響到籃球的下落。總之，瞄準(zhǔn)器的安裝盡量不要影響籃球的運(yùn)行軌跡和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。