小議陽光體育的開展①——以赤壁市農村中小學為例

周平 程強

(湖北省赤壁市新店鎮中學 湖北赤壁 437300)

小議陽光體育的開展①——以赤壁市農村中小學為例

周平 程強

(湖北省赤壁市新店鎮中學 湖北赤壁 437300)

“少年強則國強,少年智則國智”,這句話是對國家未來興衰的總結。青少年是國家下一代的接班人,他們承載著祖國的未來,他們能夠健康快樂的成長,才能造就一批批身體強健、人格完善、堅守道德的人才,這些人都是國家的中流砥柱,是國家強盛、名族興旺、社會和諧的根本保障。因此,青少年如何健康成長是一個最值得人們研究的問題,青少年如何健康成長受多方面因素的影響,而作為青年體育教師的我們,只能著手一些體育教師力所能及的研究和實踐去幫助青少年的成長——“陽光體育鍛煉”的開展,這是體育教師必須要認真做好的一件事。調查資料表明,目前中學學生的身體健康狀況令人擔憂,具體表現在肥胖問題增多,近視眼發病率居高不下,耐力明顯下降,該文對農村中小學生的體質健康進行了初步調查與研究,并分析造成學生體質健康下降的原因,提出相應的改進建議。

中小學 健康 分析 陽光體育

近年來，我國青少年體質不斷下降、心理疾病發病率有著明顯的增高趨勢令人擔憂，據相關調查資料表明，學生肥胖人數在過去5年內迅速增加，視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。學生的一些重要的體質指標都在持續不斷地下滑，體質方面主要表現在學生的耐力、柔韌性、力量等體能素質都有所下降，針對這些問題，近幾年來，國家對此非常重視，并召開了全國學校體育工作會議，推行了體育與健康新課程改革，啟動開展了“全國億萬學生陽光體育運動”，盡量保證讓學生能做到每天鍛煉1 h。中共中央、國務院還就增強青少年體質專門下發文件，青少年體質健康問題的解決已迫在眉睫。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

農村中小學生

1.2研究方法

1.2.1訪談法

通過和學生座談，了解學生對體育鍛煉和健康的認識，以及學校體育活動的開展情況。

1.2.2觀察法

觀察學校體育工作開展情況以及學生的體育鍛煉時間、效果。

2 陽光體育活動開展現狀

2.1學校課程開設與體育新課改實施情況

學校保證了七八年級每周3節體育課，九年級每周兩節體育課。新課改實施不力，專職體育教師在每所學校基本為兩個左右。

2.2學校運動設施建設情況

每所學校基本實現有不同規格的標準塑膠跑道以及硅膠籃球場、羽毛球場、乒乓球臺等。體育器材按用途分類有：田徑、體操、三大球、乒乓球、羽毛球、武術等。其中田徑、體操設備較為充足，各種球類器材根據學生的供需稍顯不足。

2.3學校體育活動安排與實施情況

學校的體育活動分為課外和課內兩類。其中課內為體育課和活動課，時長均為45 min(活動課以學生參加體育興趣小組為主)；課外活動較為豐富，包括早操20min(根據季節不同有不同的活動內容：跑步、廣播操、校園集體舞)，課間操25 min(根據季節不同有不同的活動內容：跑步、廣播操、校園集體舞、手語操)，下午課間的眼保健操10 min。學校為學生提供的體育鍛煉時間是超過了國家規定的時長，除了下雨外，學校都按時按量組織學生參與了體育課、三操，但是活動課過于松散，學生利用活動時間鍛煉的效率不高。

2.4其他大型體育活動的開展

學校每學年都舉辦一次綜合運動會，包括田徑、球類、趣味類的比賽項目。

2.5學生參與課外體育運動的現狀

通過調查，學生課外體育活動的主要內容是籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跳橡皮筋、玩游戲等，很多體育運動都是體育課很少涉及的。而每天都自覺參與體育活動的學生不到總人數的三分之一，天氣不好的時候，幾乎沒有課外體育活動，因為農村學校受條件限制，沒有室內的運動場所。周末放假，只有很少的一些特別喜歡體育運動的學生參與體育活動。

3 結論分析與建議

3.1結論分析

3.1.1體育器材利用率不合理，供需不平衡

學校是重視學生的體育活動活動時間的，但是管理的力度有所欠缺，以及對學生體育活動的需要了解不夠充分，導致體育器材的利用率不合理，供需不平衡。這種情況的產生可能有三個方面的原因：其一，經費的不足。其二，相關部門的領導以及學校領導對學生的運動愛好了解的不全面。其三，在管理上沒有做到位，沒有充分的將師資力量投入到學生體育活動的監管上。

3.1.2師資力量與體育教學的不足

在農村中學來說，專職體育教師較少，新課改的實施難度較大；體育課教學多以填鴨式、放羊式的方法，創新較少，體育課對學生的吸引力基本上就是放松與玩耍，致使部分學生找不到自己的興趣愛好，使體育活動的組織較為被動。而許多學校，在體育教學改革還存在一些誤區，即過分強調、重視學生在參加體育鍛煉過程中(包括體育課和課外活動)的情感體驗，而忽略了對學生吃苦耐勞意志品質的培養，致使一些學生感覺比較枯燥，但對促進學生耐力和心肺功能發展有著積極作用的體育鍛煉項目卻被取消，甚至出現了學生不愿意練的項目不安排、危險性大的體育項目在體育課中不安排等現象。

3.1.3心理影響

農村學校的一大特點就是：父母外出打工，學生留守的現象很普遍，學生受到的關愛較少，父母對孩子的體育與心理活動缺乏關愛的意識，導致了學生對體育運動的態度是無所謂，而且很多留守生的性格比較孤僻、內向、自卑、不善于交流等，這給體育活動的開展造成了很大的影響。

3.1.4學生體育鍛煉和健康意識的缺乏，沒有形成體育鍛煉的良好習慣

現在物質條件飛速發展，讓社會思潮呈現出多元化的特點，對學生的影響頗大，比如網絡等等。而農村學生的家長缺乏正確的引導意識，導致學生容易迷失自我，更加不用說建立良好的體育鍛煉習慣和正確的健康意識。

3.1.5現今應試教育所帶來的升學壓力

不管是學校領導還是學生家長，對學生學習成績的關注度是最高的，很多學生認為，每天學習任務很重，堅持體育鍛煉將會耽誤寶貴的學習時間，致使學生逐漸產生了體育鍛煉不重要的意識。這從根源上加大了體育活動開展的困難性。

3.2建議

“陽光體育”不僅僅是“口號”或一陣風，不要喧囂之后沉于寂靜，“陽光體育”的發展不是靠職能部門的一紙文件或一聲令下的全國響應就能夠一蹴而就的，“陽光體育”的發展還有很長的路要走，需要的是“大禹治水”般的策略，疏通、掃除道路上的荊棘，營造積極的學校、家庭、社會的健身氛圍，引導學生養成鍛煉的生活方式，“陽光體育”才會越走越遠，廣大青少年才能真正的走向操場、走進大自然，在“陽光”的普照下茁壯成長。

每天鍛煉1h，健康生活一輩子，沒錯，體育鍛煉不管在學生身體上還是心理上有很大的益處，學習固然重要，但學生們能夠從體育鍛煉中收獲健康快樂，這也不可或缺。只有在健康和快樂之間成長起來的人才才能讓社會更加和諧與穩定，給國家做出大的貢獻。作為教育工作著，看著孩子們能夠健康快樂的成長，大家也會發自內心的快樂和牢記教師的使命，給予學生們更多的快樂陽光，照耀著他們健康成長。

[1]周芳.小議家校聯動開展初中生體育鍛煉的方法[J].體育師友，2015(4)：16.

[2]徐勤榮.中小學開展陽光體育運動的現狀和對策[D].北京：首都體育學院，2009.

[3]劉長江，嚴春輝，孫榮輝.陽光體育運動開展的障礙性因素分析[J].山東體育學院學報，2009(5)：80-82.

G807.3

A

2095-2813(2016)05(b)-0002-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.14.002

①周平(1974，11—)，男，漢，湖北赤壁人，本科，中學一級教師，研究方向：體育教學。