提高高校體育舞蹈教學課堂實效性的策略初探①

安琪

（鄭州大學西亞斯國際學院 河南新鄭 451150）

提高高校體育舞蹈教學課堂實效性的策略初探①

安琪

（鄭州大學西亞斯國際學院 河南新鄭 451150）

體育舞蹈集合了健身運動性、趣味競技性等諸多特點，深受高校學生，尤其是女大學生的喜愛。在高校體育舞蹈教學過程中，有效地提升課堂的教學質量，不僅能夠幫助大學生養成良好的健身習慣，同時還能夠培養大學生終身體育的科學觀念。鑒于當前高校體育舞蹈教學中存在的諸多問題，為提升體育舞蹈教學課堂實效性，需要優化教學策略。

體育舞蹈教學 教學質量 教學策略 有效性教學

在高校體育舞蹈教學中，通過科學合理地教學策略，不僅能夠提升舞蹈課堂的有效性，同時還能夠幫助大學生科學健身，健康塑形，同時更有助于培養高校學生終身體育的科學觀念。因此，在高校體育舞蹈教學過程中，應該以學生的身心健康發展為指導思想，在落實體育舞蹈教學內容的基礎上，提升體育舞蹈教學的有效性，提升舞蹈課堂的實效性。

1　高校體育舞蹈教學的重要性分析

體育舞蹈是一種新型的體育運動，它不僅僅是一種舞蹈，同時更是一種健康有益的休閑活動。隨著體育舞蹈課程在高校中的普遍與流行，體育舞蹈課贏得了越來越多學生的關注和喜歡。學生在學習和練習體育舞蹈的過程中，根據教師的合理安排及學生自身對體育舞蹈的理解，以及學生自身的身體狀況，不僅能夠學習到動作準確的舞蹈內容，同時還能夠有效地提升高校學生的身體狀況，改變高校大學生體質弱的局面。相比于其他競技類運動，體育舞蹈的動作幅度小，難度系數低、門檻低，性別差異小，適合絕大部分高校男生女生。在高校體育教學過程中，開展體育舞蹈教學具有重要的價值。第一，開展體育舞蹈教學課程，能夠有效地豐富高校體育活動項目。受體育經費、體育設備等影響，高校在開展體育教學的過程中，很可能因體育器材、設備等不足而影響體育活動的有效開展。體育舞蹈教學是一種門檻較低的體育休閑項目，它不受場地場所的限制，不管是室內體育館，還是戶外操場，只要播放音樂，都可以進行體育舞蹈的教學和練習。同時，體育舞蹈本身屬于一種休閑類運動，動作難度系數低，學生在學習和練習的過程中，能夠有效地達到身心健康的目的。第二，體育舞蹈課程的開設，有助于優化高校學生的身體素質和心理素質。高校學生體質弱飽受詬病，通過開展體育舞蹈教學，能夠極大地吸引大部分高校學生參與進來。一方面，由于體育舞蹈難度系數低，學生在訓練和學習的過程中，能夠達到身體鍛煉的目的，有效鍛煉學生的肌肉群及身體的協調性、靈活性。另一方面，體育舞蹈是一項集體類的休閑運動項目，學生在練習和訓練的過程中，能夠通過集體活動，優化自身的心理素質，幫助學生養成良好的互幫互助的習慣，引導學生積極展現自己，提升學生的自信心。第三，開展體育舞蹈課程，還能夠提升學生的審美能力和社會交往能力。社會對大學生的素質要求是綜合性的，多方面的。在體育教學中，通過開展體育舞蹈教學，能夠有效地幫助學生認知到舞蹈的魅力，提升學生的審美能力。同時在訓練、競技、比賽等環節中，還能夠有效地提升學生的社交能力。因此，在高校體育教學中，應該積極開展體育舞蹈教學，有效地提升體育舞蹈教學的價值和功能，促進高校學生健康全面的發展與進步。

2　提高高校體育舞蹈教學課堂實效性的策略

在高校體育教學中，體育舞蹈教學扮演著越來越重要的角色，發揮著巨大的作用。相比于其他的運動項目，體育舞蹈教學融合了競技性、趣味性、運動性等諸多方面，學生在學習和訓練的過程中，能夠有效地提升學生的身體素質和心理素質，提升學生的社交能力。當前高校體育舞蹈教學中存在著不少問題，體育舞蹈教學方法創新機制缺失，舞蹈教師素養低下等，都在一定程度上影響高校體育舞蹈課堂的實效性。鑒于此，在高校體育舞蹈教學課堂中，應該采取積極有效地措施和策略，不斷提升體育舞蹈的教學質量和水平，充分發揮體育舞蹈的體育功能。

2.1注重體育舞蹈教學的系統性和動態性

高校體育舞蹈教學從本質上來看，是一項動態化的教學組織工作。在實踐教學中，需要依托于豐富的、多變的、創新性的舞蹈動作，才能提升體育舞蹈教學的魅力和價值。同時，伴隨著我國休閑體育的快速發展，體育舞蹈的教學理念、教學方式都處于高速運轉的狀態中。因此，在高校體育舞蹈的教學工作中，作為體育舞蹈教學的組織者，應該注重根據時代的變化，注重時代的需求，注重體育舞蹈的教學方式的轉變，不斷研發和創新體育舞蹈的動作和內容，有效豐富體育舞蹈的內容。一方面，高校體育舞蹈的組織者，應該動態化地來考量體育舞蹈的動作，構建體育舞蹈動作數據庫。通過多元化的可變性的動作來提升學生對體育舞蹈的興趣。另一方面，在體育舞蹈的教學中，教師還應該結合不同水平、不同基礎以及不同身體素質的學生開展層次性的體育舞蹈教學，健全體育舞蹈教學的系統性，設置“初級—中級—高級”教學組織體系，充分滿足不同水平的學生的學習需求。此外，在體育舞蹈的教學中，還應該設置“主題性”、“競技性”的體育舞蹈教學內容，通過活潑生動的體育舞蹈方式來引導越來越多的學生積極地參與到體育舞蹈中。

2.2依托于現代化的教學技術來提升教學效率

在當前高校體育舞蹈的教學過程中，由于教學設備及教學場所的限制，特別是一些室內操場上的體育舞蹈教學工作，往往只能依靠教師的實踐動作來進行教學工作。這種傳統的教學模式，不利于提升高校學生的興趣和注意力，也無法提升體育舞蹈的教學效率。鑒于此，在高校體育舞蹈的教學過程中，應該充分借助于現代2.3營造科學的良好的體育舞蹈的學習氛圍

化的教學技術，有效地提升教學效率和教學水平。一方面，教師可以借助于多媒體教學技術的直觀性來進行高校體育舞蹈的教學工作，通過播放教學視頻來引導學生按照視頻中的動作進行科學地學習。通過多媒體教學技術，教師可以通過“暫停”、“回放”、“標示”等功能鍵來直觀性地進行體育舞蹈的教學工作。實踐證明，在高校體育舞蹈的教學過程中，運用這種先進的教學技術，不僅能夠提升教學效率，同時還能夠有效地提升學生對體育舞蹈的興趣和注意力，實現更廣范圍地快速教學。另一方面，教師還可以借助于多媒體技術的視頻播放功能，隨時根據教學內容及計劃來安排錄影工作。通過現場播放學生訓練體育舞蹈的視頻，來提升教學的觀摩性和參考性，更加有針對性地根據學生的差錯來進行組織教學。

相比于其他體育項目，體育舞蹈受場所、區域、時間等限制較小，因此在開展體育舞蹈教學過程中，不能僅僅根據教學安排來進行固定化的體育舞蹈教學工作。通過營造科學的良好的體育舞蹈教學氛圍和學習氛圍，能夠極大地引導學生積極利用課余時間參與到體育舞蹈的學習和訓練中來。教師可以鼓勵學生利用休息時間，重復練習體育舞蹈的動作，結合新的歌曲來匹配體育舞蹈動作。此外，在體育舞蹈的教學過程中，教師還應該積極地利用自身的資源、能力來組織豐富多彩的體育舞蹈活動。通過成立學生社團、校內競技比賽、校外競技比賽等來提升體育舞蹈與學生之間的“見面率”，綜合性地提升高校學生對體育舞蹈的學習興趣。

2.4加強體育舞蹈教師的篩選和培訓

在高校體育舞蹈的教學過程中，并非任何體育專業的教師都能夠勝任體育舞蹈的教學工作，這就要求在選擇體育舞蹈教師的過程中，需要根據他們的專業擅長及個人能力，科學合理地選擇專業化的體育舞蹈教師。同時，在體育舞蹈的教學過程中，教師的個人素質直接影響著體育舞蹈教學的質量，因此需要加強對體育舞蹈教師的技能培訓。

3　結語

體育舞蹈是一項融合競技性和趣味性的休閑運動，在高校體育教學中，開展體育舞蹈教學能夠有助于優化高校學生的身體素質和心理素質，發揮體育教學的功能和價值。針對當前體育舞蹈教學中存在的不足和缺陷，應該采用科學有效地策略，不斷創新體育舞蹈的教學方式及舞蹈內容，努力提升體育舞蹈教師的綜合素質，以充分實現體育舞蹈的價值和功能。

［1］張艷萍，袁志華.我國體育舞蹈“多元化”發展趨勢及社會價值探析［J］.成都大學學報：教育科學版，2008（2）：79-81.

［2］袁毅，鄭東霞.體育舞蹈摩登舞選手身體素質訓練探討［J］.體育科技文獻通報，2008（3）：82-83.

G807

A

2095-2813（2016）09（c）-0128-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.27.128

安琪（1991，2—），女，漢，河北定州人，本科，助教，研究方向：舞蹈學。