警惕心碎綜合征

楊元德

今年50歲的張先生，其妻患子宮癌晚期，手術(shù)后不治身亡。他過度悲傷，在家中突發(fā)胸痛、呼吸急促，去醫(yī)院的過程中，呼吸心跳停止，經(jīng)專家確定，死于心碎綜合征。王女士，初中教師，原定明年要和她相戀三年的男朋友結(jié)婚，卻因男友移情別戀，將這段感情畫上了句號(hào)。失戀后，王女士整日郁郁寡歡，茶飯不思，經(jīng)常一個(gè)人躲在房間里一坐一天，拒絕與外人接觸，甚至一次都沒有哭過。兩天后，王女士突然感覺胸口疼痛，憋悶，上不來氣，家人以為是心梗，急忙撥打了急救電話。趕到醫(yī)院后，醫(yī)生為其進(jìn)行了細(xì)致的檢查，經(jīng)過心臟超聲檢查顯示心肌出現(xiàn)擴(kuò)張，但冠脈造影卻顯示一切正常，醫(yī)生判斷她患上了“應(yīng)急性心肌病”，俗稱“心碎綜合征”。

研究表明，心理因素對(duì)“心碎綜合征”的影響是客觀存在的。中醫(yī)提到“七情”（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）是七種正常的情緒反應(yīng)，如突然的、劇烈的或長期的精神刺激，情緒反應(yīng)過度強(qiáng)烈或持久，則七情過度，就影響內(nèi)臟功能，氣血調(diào)節(jié)功能紊亂而致病。

心碎綜合征患者應(yīng)克服不安情緒。比如恐懼、無助、憤怒、愧疚、緊張、焦慮、壓抑和悲哀等。伴隨這些悲傷情緒還有麻木、幻聽、幻覺、幻想、混亂、托夢等行為出現(xiàn)。喝酒或者服用鎮(zhèn)定劑之類的藥物、想辦法避開憤怒和悲哀的感覺，都是悲傷者用以逃避痛苦的不健康策略。要幫助悲傷者認(rèn)識(shí)到哀慟情緒和有關(guān)行為都是正常的，并鼓勵(lì)他們適度表達(dá)。心臟活動(dòng)和血管、汗腺的變化，腸、胃、平滑肌的收縮等隨著情緒而變化，卻不受人們主觀意志的控制。那些表面上看來似乎控制住了情緒的人，實(shí)際上卻使情緒更多地轉(zhuǎn)入體內(nèi)，給體內(nèi)器官以損害。因此，不良情緒如果已經(jīng)產(chǎn)生，就應(yīng)當(dāng)通過適當(dāng)?shù)耐緩脚徘埠桶l(fā)泄，千萬不要悶在心里。

防治心碎綜合征，從保持心理健康做起。心理保健讓工作更輕松，若想達(dá)到修德養(yǎng)性、養(yǎng)生保健之目的，首先就得從調(diào)整心態(tài)，生活慢節(jié)奏，減輕壓力，保證充足休息與睡眠。人在過度悲傷的時(shí)候要學(xué)會(huì)釋放情緒，找人傾訴或者大哭一場，因?yàn)閯?dòng)情而哭時(shí)，身體會(huì)分泌更多的激素和神經(jīng)遞質(zhì)，有助去除體內(nèi)因負(fù)面情緒而分泌的“有毒”化學(xué)成分，從另一個(gè)角度來看，是對(duì)身體健康有利的。

中醫(yī)防治：本病屬急性心肌痛。俗稱為心碎綜合征。祖國醫(yī)學(xué)對(duì)心肌病稱之“心脹痛”，即是心肌方面的疾病。治療多以益氣補(bǔ)虛為主，兼以活血散淤。生芪、山藥、白術(shù)、丹參、元胡、棗仁各15～20克，西洋參、桃仁、紅花各15克，水煎服，每二日1劑。連用5～10劑有效。中醫(yī)針刺治療甚效，選穴有膻中、氣海、關(guān)元、足三里、血海或百會(huì)、心俞、膈俞、脾俞、承山、三陰交。每日針1次，一般5～7次可愈。