網球發球動作的神經肌肉分析①

呂志輝

(吉林體育學院 吉林長春 130022)

網球發球動作的神經肌肉分析①

呂志輝

(吉林體育學院 吉林長春 130022)

運動對人體機能的影響是運動解剖學的一項基礎性研究,運動技術動作的解剖學分析以及神經的傳導通路是近年來運動解剖學的研究熱點。該文以網球發球技術為例,結合金季春教授的“環節受力分析法”等運動解剖學的有關知識,對網球發球技術進行綜述,旨在為運動解剖學的運動實踐提供參考。

網球發球技術 受力分析法 神經傳導通路

網球運動作為一項競技運動項目，近幾年也在全世界范圍內迅速流行開來。作為網球得分的關鍵技術，發球技術在網球運動中有很重要的作用，發球技術的好壞幾乎成為衡量一個優秀網球運動員的重要指標。對網球運動發球技術動作的解剖學分析可以掌握主要關節的運動形式和有關肌肉的工作規律，有針對性地提出一些提高運動技能的輔助練習手段。發球技術的完成涉及到人體的多個系統的配合，最基本的就是運動系統和神經系統。運動系統是人體運動的執行結構，而真正的起到調節作用的結構是神經系統。

表1 拋球階段解剖學分析

表2 擊球階段解剖學分析

1 網球發球技術動作的解剖學分析

在對網球發球技術動作的解剖學分析主要通過“環節受力分析法”[1]。“環節受力分析法” 是金季春教授提出的，其是支撐技術動作的解剖學分析的理論方法，為運動解剖學的應用和發展起到了很大的推動作用。

1.1 劃分動作階段

根據網球環節運動的變化趨勢和動作發展方向，可將其分為拋球階段、擊球階段[2]。

1.2 對各動作階段解剖學分析

網球發球的拋球階段需要展肩、持球手向上拋球，同時轉髖、屈膝等動作，各個關節的參與肌群及具體分析如表1所示。

網球發球的擊球階段。在此階段需要抓住時機上臂鞭打擊球，同時下肢小腿充分蹬伸。各個關節的參與肌群及具體分析如表2。

2 網球發球技術動作的神經傳導通路

神經沖動的傳導[3]主要包括感覺信息的傳入、中樞神經的分析和運動指令的傳出。

2.1 感覺傳導通路

網球發球時，軀干和四肢肌的肌腹、肌腱和關節等處的本體感受器和皮膚的精細觸覺感受器等對網球產生觸覺信息，并轉化為神經沖動，經由脊神經進入脊神經節(第一級神經元)，脊神經節的中樞突由脊神經后根入脊髓后索上升，形成楔束，終于延髓的薄束核和楔束核(第二級神經元)。薄束核和楔束核的軸突形成弓狀纖維，并于延髓中央管腹側交叉至對側，形成內側丘系。交叉后的纖維繼續上升，經腦干，終于丘腦腹后外側核(第三級神經元)。丘腦腹后外側核的軸突組成皮質束，經內囊后肢，投射到大腦皮質中央后回的中、上部和中央龐小葉后部，部分纖維投射到中央前回等感覺中樞，產生肌肉感覺和精細觸覺。

2.2 運動傳導通路

大腦皮質在運動中樞對外界信息進行分析后，運動傳導通路將指令下達到脊髓前角運動神經元，從而引起軀體的運動。軀體的運動傳導通路主要包括錐體系和錐體外系。錐體系主管軀體骨骼肌的隨意運動，而錐體外系主要機能是調節肌張力，協調肌肉運動。在這里僅介紹錐體系對軀體運動的控制。大腦皮質、中央前回上、中部和中央旁小葉前部等處的巨型錐體細胞核其他類型錐體細胞的軸突組成皮質脊髓束(上運動神經元)，下行經內囊后肢的前部、中腦大腦腳底中3/5的外側部、腦橋的基底部至延髓的錐體。在錐體下端，形成錐體交叉。交叉后的纖維繼續在對側脊髓外側索內下行，成為皮質脊髓側束，止于脊髓前角運動神經元(下運動神經元)。由脊髓前角運動神經元發出的軸突組成脊神經前根，并隨脊神經分布到軀干和四肢骨骼肌，支配其隨意運動。

3 結語

該文主要以網球的發球技術為例，將“受力分析法”對技術動作進行解剖學分析，為運動解剖學的實際應用做些推廣；簡要介紹了網球發球動作中的本體感覺、精細觸覺、視覺傳導通路以及大腦皮層和錐體系的運動調控，旨在為人體科學知識的普及盡點微薄之力。

[1]《運動解剖學》編寫組編.運動解剖學[M].北京：北京體育大學出版社，2013.

[2]張之菲.網球發球技術及教學訓練方法探究[J].當代體育科技，2015(2)：82-83.

[3]王瑞元，蘇全生.運動生理學[M].北京：人民體育出版社，2011.

Tennis Movement for Meuromuscular Analysis

Lv Zhihui
(Jilin Sport University, Changchun Jilin, 130022, China)

The movement's influence on the human body function is a basic research of sports anatomy, sports technique analysis of anatomy and nerve pathway is the research focus of sports anatomy in recent years. In tennis serve technology, for example, this paper combined with professor Jin Jichun "link stress analysis method" and so on the related knowledge of sports anatomy of the tennis serve technology were reviewed, aimed to provide reference for sports anatomy of sports practice.

Tennis serve technology; The stress analysis method; The neural pathway

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.35.012

G845

A

2095-2813(2016)12(b)-0012-02

呂志輝(1990—)，男，河北涉縣人，在讀碩士，研究方向：運動人體科學。