有氧舞蹈項目中國隊成套動作技術分析①

李岱峰

(仲愷農業工程學院 廣東廣州 510230)

有氧舞蹈項目中國隊成套動作技術分析①

李岱峰

(仲愷農業工程學院 廣東廣州 510230)

有氧舞蹈作為一個新興的運動項目,從2011年的世界大學生運動會開始逐漸走進人們的視線。在墨西哥坎昆舉行的第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目的比賽上,中國隊表現出色,以總分19.125僅次于俄羅斯隊19.300分獲得第二名。該文將對此次比賽中國隊成套動作的藝術性、難度動作、完成性進行數據分析,發現并分析中國隊成套動作中的優缺點,從而為提升我國有氧舞蹈項目的整體競技水平提供一定的理論參考。

有氧舞蹈 成套動作 技術分析 中國隊

從2011年的世界大學生運動會開始，有氧舞蹈項目逐漸走進人們的視線，中國隊所取得的優異成績體現了我國在該項目上的優勢。在墨西哥坎昆舉行的第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目的比賽上，中國隊表現出色，以總分19.125排在俄羅斯隊之后獲得第二名，這是繼2011年世界大運會、2012年世界健美操錦標賽后，中國隊在該項目上再次取得了優異成績。

該文將對此次比賽中國隊的成套動作的藝術性、難度動作、完成性進行分析，發現并分析中國隊成套動作的優缺點，從而為提升我國有氧舞蹈項目的整體競技水平提供一定的理論參考。(如表1)

1 藝術性分析

從中國隊的藝術分得分為9.225分，僅次于俄羅斯隊的19.300分。此次世界錦標賽中國隊派出6男2女參賽，從性別比例上為3∶1的男女比例，這樣的比例安排意味著這兩名女隊員必須具備更為優秀的身體素質與競技水平，否則在難度動作上無法和男隊員一同達到高質量的完成，從而在一致性上形成統一。

1.1 音樂多樣性分析

在音樂主旋律上，中國隊選用的是帶有異國風情、歡快的流行音樂，BPM值為162，這種節奏速率，能充分展現運動員操化動作的力度與準確性，歡快且強勁有力的節拍也更能體現出成套動作的活力。在第二風格的選配上，中國隊選擇街舞曲風，屬黑人嘻哈風格的音樂形式，BPM值為156，屬于節奏較快的街舞類型，但第二風格動作的編排，較為中規中矩，并沒有充分展現出街舞的嘻哈風格舞蹈的特質。

1.2 隊形變化與場地利用分析

在成套動作的隊形編排上，通過對比賽錄像進行數據統計(見表2)，中國隊的固定隊形為14次，移動隊形為14次，共計為28次。這說明在隊形編排上，中國隊的編排較為復雜新穎，移動隊形較多，并且成型準確迅速，隊形變化靈活立體，使裁判與觀眾形成強烈的視覺沖擊。

從表3中可以看到，中國隊在場地利用情況上，對于全場的利用率比較均衡，中國隊對于隊形編排與場地的利用關系處理得較為協調，對場地多角度的均衡利用使隊形的視覺效果更為立體，對全場的操控性較強。

表1 第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目中國隊得分

表2 第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目中國隊隊形變化數據統計

表3 第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目中國隊場地利用數據統計

表4 第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目中國過渡與連接動作統計

1.3 過渡與連接、動力性配合分析

由表4中可以了解到中國隊的過渡與連接動作的類型統計，站立-空中-站立與站立-地面-站立的過渡與連接動作較多，體現了運動員較高的身體素質與競技水平。過渡與連接動作的編排設計使用了較多的技巧動作，同時也包含了較為復雜的組合形式，如：毽子接后手翻、側空翻等，運動員對于技巧動作的運用非常靈活并能夠流暢完美地呈現出來。

在動力性配合方面，中國隊的次數為4次，動配的組合形式較為單一，因為只有兩名女運動員，所以使動配的組合形式被局限在1男1女的搭配上。其動配的動作形式也比較簡單，倒與滑類型采用3次，其他兩項各為1次，可見成套動作編排并未著重于動力性配合，僅采用拉手起、滑落地面等較為簡單的配合動作。(如表5)

1.4 操化內容分析

通過對比賽錄像進行統計，表6為中國隊的操化內容的數據統計，不對稱的手臂動作與單腳的步伐均多與對稱手臂和雙腳步伐，并且單腳步伐為雙腳步伐次數兩倍多，中國隊在操化動作編排過程中，采用了較為復雜多樣的手臂動作與步伐變化，并且結合了較多的健美操步伐種類。在表6中，還可以看到中國隊的身體方向變換次數多達23次，靈活運用身體軀干方向的變化，形成新穎的操化動作，提高了成套動作的藝術價值。

1.5 表現力分析

通過對比賽錄像的分析，中國隊的表現力呈現十分出色，無論是肢體語言的表達、表情的收放程度還是自信心的展現都恰到好處，與成套動作相得益彰?？梢娭袊牭倪\動員都具備了優秀的認知力、理解力與自信心，才能夠充分展現出熱情洋溢、激情四射的狀態吸引和感染了每一位觀眾與裁判。

2 難度分析

般較強，所以選擇C組跳與躍的難度動作更能突出中國隊的優勢并展現對該組空中姿態的控制能力。(如表1)

中國隊在此次健美操世錦賽上的難度動作系數選擇為，C356轉體360°科薩克跳成劈腿；C796剪式變身跳轉體180°；D266依柳辛成垂地劈腿；C596轉體180°屈體分腿跳成俯撐，分值均為0.6。無論是從難度技術動作的完成性還是一致性中國隊的表現都無可挑剔，十分完美。難度動作的選擇上，可以了解到有3組難度動作是選自C組跳與躍，這表示中國隊的運動員對跳與躍組的難度動作更有優勢，因為男性運動員所占比例較大，而女性運動員的柔韌能力一

表5 第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目中國動力性配合統計

表6 第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目操化內容數據統計

表7 第13屆世界健美操錦標賽有氧舞蹈項目難度系數統計

3 完成性分析

從中國隊的完成方面進行分析，中國隊的完成分為9.700分，可見中國隊成套動作的完成性具有較高水平。從整體動作的完成度上來看，中國隊的質量較高，力量、爆發力、柔韌性，表現較為突出，充分展現了運動員優秀的競技水平。對于動作的細節能夠處理得很細致，并且對身體姿態的控制較為準確，成套動作的呈現較為流暢。在動作一致性上，中國隊有一處失誤，這也是在完成分上屈居韓國隊之后的主要因素，在C596轉體180°屈體分腿跳成俯撐的難度動作時，有一名隊員沒有與其他隊員形成動作同步，稍晚了1/ 2拍，從而造成了動作一致性上的失分。

4 結論與建議

(1)中國隊成套動作在編排上具有較高的藝術性，隊形變化復雜新穎，移動隊形較多且成型準確，過渡與連接的技巧動作運用靈活流暢。但第二風格動作編排中規中矩，缺少街舞風格特色。

(2)中國隊在難度動作選擇以C組跳與躍0.6的難度動作為主，難度動作完成度較高。

(3)中國隊完成度質量很高，在一致性同步上略有失誤，整體成套動作呈現較為流暢。

[1]國際體操聯合會.2013-2016競技健美操競賽規則——附錄有氧舞蹈總則[S].2013.

[2]李芳菲，趙靜曉，凌晨，等.健美操有氧舞蹈項目成套動作編排研究[J].體育世界·學術，2012(5)：79-81.

[3]周燕.競技健美操成套動作的編排[J].體育學刊，2011，10(6)：83-84.

[4]杜嘯.第26屆世界大運會有氧舞蹈項目成套動作技術分析[D].武漢：華中師范大學體育學院，2013.

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.34.190

G834

A

2095-2813(2016)12(a)-0190-02

李岱峰(1990—)，女，漢，吉林遼源人，碩士，助教，研究方向：體育教育訓練學。