陽光總在風雨后

每個人在成長過程中都會遇到挫折，而適當的挫折對我們的成長其實是有利的。處于青少年階段的同學們面對挫折時也許會有很多消極的情緒產生，這個沒有關系，重要的是不能被這些情緒壓倒。要鼓起勇氣面對挑戰，克服困難，撐過去就是陽光燦爛，一片藍天。

小熊熊，男，高一

突然間我變成了一個記者，被告知要去采訪十個人，問他們為什么長得很高（并不知道這是什么鬼問題）。在太陽下，只有我和媽媽兩個人（媽媽拿著相機，我拿著話筒）。太陽特別大，好像是在一個景區門口。這時候突然走來了一個戴著帽子的黑人，我馬上走過去問他問題，可是他卻笑著說對不起我不能回答你（笑得很奇怪）。這個時候又走來一個人，我去采訪他，他也拒絕了我，我特別著急，因為任務沒辦法完成了。

然后就到中午吃飯的時間了，我繼續找人采訪，可是大家都拒絕了。我突然想到了我的朋友，于是就去找他（開學新交的朋友，是個男生，關系還不錯），讓他冒充一下被采訪的人，假裝來接受我的采訪。可是不知道怎么回事他突然從樹上掉下來，好像是骨折了（在夢里我看到了好多泡沫塑料被折斷的場面）。我感到特別恐懼，哭得特別傷心，他笑著說沒事的可以繼續采訪，我一邊哭一邊抱著他說我不想失去他。后來好像是因為什么原因被吵醒了，臉上全是淚水。

P.S.在夢里面我哭得特別傷心，對他有種依賴感，我是怎么了？

～釋夢～

通過這個夢，我感受到一個男孩在從人生的一個階段進入另一個階段的過程中，在心理走向成熟的過程中，遭遇到挫折時的一些體驗。這其中有迷茫，有著急，有恐懼，有悲傷，有依賴等等。這個夢就是一個關于成長的夢。

先說下夢者給自己起的昵稱吧，“小熊熊”，這個名字很可愛，只是怎么都覺得像是稱呼一個很小的孩子，或者一個小孩子稱呼自己，用在一個高中學生的身上會覺得與實際年齡不太相符。因此，這個名字就能反映出夢者對自己的一個定位——或許覺得自己還沒長大。也許正是這個原因，在夢者進入高中時所做的這一個夢里，潛意識就交給了他一個重要的任務，就是去問問別人“為什么長得很高”。“長得很高”在這里象征一種更成人、更成熟的生命狀態，夢者能通過向別人詢問經驗的方式來學習，來審視自己，從而獲得成長。但是很顯然這個過程并不順利，雖然執行任務時有媽媽陪伴，夢里媽媽的出現是拿著相機，從這一點上也能看出夢者心理上還沒有獨立。被拒絕是生活中經常會碰到的一種現象，我覺得夢者如果能好好體驗這種被拒絕的感覺，能從這種挫折中走出來，那將比得到采訪問題的答案更重要。突然覺得人的潛意識是很聰明的，這項任務的真正用意或許就在于此。

不過夢者在夢里還是選擇了依賴，夢里的好朋友既可以說成是現實中的人，也可以說成是夢者內心里還比較有力量的部分，但不管哪個，夢者都是想依賴他來完成任務。而夢者的潛意識再次“發難”了：這個朋友從樹上掉了下來，摔骨折了。摔倒、失足這些跟被拒絕一樣，都是人成長過程中會經歷的再正常不過的挫折了。我們從學步開始就是在摔倒中慢慢學會走路的，受些傷也是在所難免。夢者心里以這個朋友為代表的比較有力量的這部分面對挫折還是積極樂觀的，當然夢者更主體的感受是恐懼和悲傷，這也很正常啦，關鍵是悲傷過后，能否擦干眼淚繼續前行。

運用夢境自我分析及心理調節的建議：

① 建議夢者在想象中回到夢里繼續完成采訪任務，被拒絕了總結經驗，再采訪下一個，拿出更多的耐心和韌性，直到采訪到愿意回答問題的人，圓滿完成采訪十個人的目標。

② 夢里的好朋友是夢者內心里有力量、積極樂觀的部分，依然是在想象中多跟他交流，向他學習，在這個夢里就可以按他說的繼續向他采訪，看看他會給你一個什么樣的答案。

③ 如果夢者不反對，可以給自己另外起個昵稱叫一叫，名字也是一種心理暗示嘛。