聰明人更懶？

Octavia

“四肢發達、頭腦簡單”和“文弱書生”都是常見的刻板印象，而最近發表在《健康心理學雜志》上的一篇論文說明，這其中可能揭示了一個真相：身體上的懶惰，也許是聰明人的標志。

佛羅里達灣岸大學的研究人員通過在線測試的方式調查了一大批學生，請他們評估自己對一組命題的同意程度，比如“我很喜歡參與那些要求提出新的解決方案的任務”，以及“我只在迫不得已的時候才動腦筋”。這項認知需求測試題目已經具有超過30年的歷史，可以認為是成熟可靠的。

研究主導者麥克羅伊（Todd McElroy）根據認知需求水平的高低挑出了60名學生，其中30名是具有強烈思考意愿的“思考者”， 另外30名則是懶于動腦、逃避腦力活動的“非思考者”。

接下來，每位被挑中的同學都按照要求，連續一周每天佩戴運動手環，以穩定記錄他們的體力活動情況。結果顯示，在工作日期間，非思考者明顯比思考者活躍很多；而在周末，兩組學生的活動水平沒有明顯差異。

這個結果印證了1990年代的一種理論，非思考者比思考者更容易感到無聊，他們很難長時間坐在一個地方不動，僅僅進行抽象思考。為了壓抑或逃避自己的內心世界，他們會主動尋求運動或其他的體力活動，尤其是面對比較困難的思維活動時。

麥克羅伊也指出，靜息的生活方式不利于思考者們的健康。他認為，幫助思考者變得更加活躍的關鍵在于讓他們本人知曉這一點，從而有意識地動起來。而且，這不僅僅是定期去健身房的問題：根據2015年發表在《內科醫學年鑒》發表的一篇論文，即使每天運動半小時，也只能將久坐的危害降低15%。

至于為何工作日和雙休日的數據存在差異，研究人員認為可能是因為被測試全部是全日制大學生，但他們仍然不能提出一個恰當的解釋。這也反映出了心理學研究中存在的一個普遍問題：其結果更能夠反映年輕人的行為、習慣和心理，而不是全體成年人。

懶并不是高智商的唯一標志，根據其他一些科學研究，聰明人還可能具有的特質包括：夜貓子、睡得少、書桌亂、愛罵人以及不愛社交等等。需要說明的另外一點是，懶人絕不都是聰明人，也可能就是單純地懶而已。不過，下回再有人說你懶，可算有個好借口反駁回去了。