體育游戲在體育課教學中的運用

張春波

摘要：體育游戲是一種以輔助身體練習為內容，以游戲活動為形式，以發展身心為目的的一種特殊的體育鍛煉方法，是體育活動的一個組成部分，作為體育運動的一種手段，貫穿于體育活動、體育競賽和體育教學之中。本人通過文獻資料法、邏輯分析法等研究方法，對體育游戲在教學中的運用進行了分析，旨在教學實踐中的推廣。

關鍵詞：體育游戲；運用

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2016）11-0307-02

體育游戲是一種以輔助身體練習為內容，以游戲活動為形式，以發展身心為目的的一種特殊的體育鍛煉方法，是體育活動的一個組成部分，作為體育運動的一種手段，貫穿于體育活動、體育競賽和體育教學之中。本人通過文獻資料法、邏輯分析法等研究方法，對體育游戲在教學中的運用進行了分析，旨在教學實踐中的推廣。

體育游戲可改變單一枯燥的練習形式。把體育游戲運用到整理活動中有助于盡快消除疲勞，如體育課的結束部分采用舞蹈動作形式的教學和以放松為主的比賽性游戲，可使學生在情緒上得到調節和體力上得到恢復。

1.體育游戲在準備活動中的運用

準備部分的內容包括組織教學所必需的課堂常規、一般性的準備活動和專門性的準備活動。

2.體育游戲在課堂常規部分的運用

組織教學所必須的課堂常規，主要是迅速地把學生組織起來，明確任務要求，集中注意力，進入良好的教學準備狀態。我們可以選用一些報數游戲，以提高學生興奮性，進入準備狀態。

2.1體育游戲在一般性準備活動部分的運用。一般性準備活動是全面活動肢體，克服肌體惰性，逐步提高大腦皮層的興奮性，使人盡快進入工作狀態。在教學中，可以根據一般性準備活動的要求，選擇一些體育游戲代替傳統性慢跑。比如跑動中的"聽數報團"、"螺旋形跑"、"鉆山洞"、"拉網捕魚"、"傳球觸人"、 "蛇形跑"等，可使學生跑出歡樂、跑出興趣。以活動肢體的肌肉關節、韌帶為目的的徒手操，可以改變動作，使其更有新意外，在組織上也可以使其游戲化。如把基本體操編入游戲"猜猜誰是帶頭人""跟我學"等游戲中，在游戲中使學生輕松愉快地活動肢體，提高興奮性，達到準備活動的目的。

2.2體育游戲在專項準備活動部分的運用。專項準備活動主要是使與完成基本部分內容有關的肌群、關節、韌帶和各系統機能做好充分的準備。可選一些動作性質結構與學習內容大體相似的游戲作為輔助性和誘導性練習，如短跑技術教學的專門性準備活動，可選用訓練反應速度，動作位移速度為主的游戲內容。如"長江-黃河"、"喊號追人"；中、長跑的彎道跑技術教學，可安排"圓圈叫號跑"游戲。這些游戲的應用不僅能較好地發揮準備活動的作用，而且能提高學生的學習積極性。 游戲在準備活動中的應用，應緊緊圍繞其目的，有選擇地穿插運用，使學生的興趣、注意力、身體機能活動的能力有一個逐步適應提高的過程。教師要注意控制運動負荷和學生的心理變化，避免開始就做一些運動量過大、對抗性激烈的游戲。

3.體育游戲在基本部分教學中的運用

3.1游戲在基本技術技能教學中的運用?；静糠质墙虒W的中心環節。體育教學的特點決定了教學過程必須以學生為主體，在教學過程中學生積極自主參加練習，承擔運動負荷。在實際教學中，特別是低年級學生注意力集中時間短，精神易分散，不能主動地投入到學習中，教學效果不理想，其原因是學生對教學內容及方法缺乏興趣。要改變這種情況，教師就要設法調動學生的學習興趣和積極性。因此，在技術教學中，教師可以運用游戲改善教學氣氛，使單調、枯燥的、重復的技術練習變得生動活潑，從而使學生更好地在游戲中掌握鞏固動作技術。例如籃球的運球技術教學，可選用運球中"保護與破壞"游戲，即學生在規定的活動范圍內，每人一球，在運球過程中主動破壞他人的球，并力爭保護好自己的球不被破壞。這種游戲可加大練習的難度，增添練習的趣味性，有效地促使學生鞏固運球技術，提高控球能力。再如田徑投擲項目的教學比較艱苦枯燥，可適時地選用一些擲準、擲遠游戲分組比賽，活躍教學氣氛，提高教學效果。

游戲在技術教學中的運用，關鍵在于把一些基本技術創編到生動活潑的游戲中，使其具有游戲的特點，并能充分發揮游戲的作用，調動學生的學習熱情。但值得注意的是，游戲運用于技術教學，要注意運用的時機，一般來說在動作技能形成的"泛化"階段，不宜采用游戲法。

3.2游戲在身體素質練習中的運用。身體素質練習一般通過練習手段的多次重復進行，達到練習的效果。這樣的練習枯燥、單調 .并且負荷大 ，容易產生疲勞，預期效果達不到，學生望而卻步。采用游戲的方法可以改變這一情況。如發展腿部力量可采用"背人接力""推小車""爬桿"等。發展靈敏素質可采用"穿越障礙物""打龍尾"等。另外還可根據不同的要求自己選擇、創編，增加趣味性，調動學生的積極性。但應該注意到 。游戲用于素質練習時學生比較興奮 ，積極性高，教師應把握運動量 ，防止出現傷害事故。

4.體育游戲在教學結束部分中的運用

游戲用于結束部分，有其獨特的作用。小負荷游戲的運用，有助于消除疲勞 ，讓學生從興奮狀態過度到相對平靜的狀態，完美地結束一堂課的學習，為下面的文化課 的學習創造條件。另外，還可以結合本堂課的實際情況，與器材回收相結合。

在體育課程教學中，我們應改善教學思想、教學體制、教學模式、教學手段和方法。倡導強調以人為本，崇尚個性的自由與發展。突出創造性思維的教學方法。我們體育教師應加強對體育游戲的探索及開發來適應學校體育教學的需要。

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