敘事治療在高校應用過程中應把握的理念

周 興

吉林鐵道職業技術學院，吉林 吉林 132200

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敘事治療在高校應用過程中應把握的理念

周 興*

吉林鐵道職業技術學院，吉林 吉林 132200

近年來，我國高等教育迅猛發展，大學生心理健康狀況也成為了社會各界關注的焦點問題。敘事治療作為心理咨詢的方法之一，為高校心理咨詢提供了一個新的視角。敘事治療運用故事敘述的方式，探求咨詢者的獨特性，將咨詢者遇到的問題外化，激發其戰勝困難的勇氣以及重新詮釋生命的意義。在高校運用敘事治療進行心理咨詢，應當把握科學適當的理念，這是治療能否成功的前提和關鍵。

敘事治療；高校；理念

敘事治療是在后現代主義思潮影響下產生的一種社會工作實踐模式，它重視人的主觀能動性以及人與人之間的差異性，關注個體的不同特點。敘事治療強調人不是問題，問題才是問題”。人可以依靠自身與外界的支持力量戰勝問題、擺脫問題的影響。①敘事的理念使高校心理咨詢教師能夠以全新、開放的方式貼近青年學子日常生活中所面對的困難，鼓勵他們應對校園生活和社會期待之余，仍能創造對自己有意義、貼近自己渴望的生活。我們相信敘事治療可以提供一個有力、有效的對話架構，并為大學生帶來校園和社會生活的改變。

一、敘事治療概述

敘事治療是咨詢者運用適當的語言形式，幫助當事人找出遺漏的具有積極意義的生活故事，并以此為契機重新建構生活意義、喚起當事人內在力量的過程，②其創始人和代表人物之一是澳大利亞的臨床心理學家麥克·懷特，他對敘事療法有著自己的見解。他說：“把這個學說定義成一種世界觀是不是比較好呢？也許吧，可是即便如此，還是不夠。也許該說它是一種認識論，一種哲學，一種人的承諾，一種策略，一種倫理，一種生活等等”③

敘事治療的基礎是，所有人都透過故事了解自己的環境。然而，故事并不是只有單一作者。許多童年時期在家庭、學校、社會的經驗所塑造而來的主流故事支配著我們的生活。這些機制則是由更大的社會脈絡的故事支配。主流故事時常影響著我們如何看待自己。這些故事常為人們的生活制造問題。換句話說，敘事治療將問題放置于文化脈絡，這意味著，學校咨詢教師和咨詢者必須思考自己在文化中的定位。強調文化定位是敘事治療的一大特色，這與其他強調科學實證卻極少留意文化脈絡是如何影響問題的建構與解決的其他咨詢學派有著極大的差別。

如果我們將一個學生在學校的主線故事定位在生性愚鈍、素行不良、害群之馬，那他將依循這樣的生命故事腳本而活。這樣的負面描述將造成標簽化的效果，因為被建構的負面形象常常如影隨形。

二、敘事治療應把握的理念

敘事治療過程極其復雜，同時隨著時代發展，大學生的心理發展也出現更多的不可預知的狀況，所以敘事治療在實踐過程中并沒有絕對固定的步驟。但是，對于敘事治療我們應當帶著開放的態度去研究，其中掌握必要的理念是咨詢工作能夠順利完成的前提。

(一)成為咨詢者的合作伙伴

如果咨詢師能帶著合作的精神而非權威的角色，將有助于整個咨詢過程。青年學子不再需要將精力投注在與社會角色人的對抗當中，他們將得以思考自己的生活并透過自己的評估產生新的動力興趣。大多數情況下，咨詢的失敗來自于咨詢師嘗試抹殺學生的需要、想法與渴望。敘事治療不再以“聽好，這是我對你問題的看法”、“我認為你應該這樣做”為前提，高校心理咨詢教師應當引導學生對于自己的生命采取積極主動的態度，而不是要求學生被動參與。敘事治療的核心信念在于，前來進行咨詢的學生，無論經歷多少困難，都具備創造行動和改變的能力、天賦、正向意圖和生命經驗。有時，以完全社會人的角度去改變學生的想法和觀點，并不正確或是非理性的。在咨詢過程中成為學生的伙伴，這是平等對話以及讓咨詢者敞開心扉的前提。

(二)與咨詢者建立彼此信任的關系

許多進行心理咨詢的學生在過去都遭遇過情緒、身體、心理等不同層面的侵害，毫無疑問，這些學生對于信任或是讓其敞開心扉是困難的。在校園里，信任的建立必須通過時間打造環境，而時間在校園生活中又是如此稀少。然而，學校心理咨詢教師仍可以做一些事情以促進與學生之間信任關系的建立，比如認同學生的能力、想法和經驗，或者真誠的建立與學生的對話平臺。

(三)在協商過程中“共同創作”

在敘事治療中，咨詢師與咨詢者之間是一種特殊的伙伴關系，同時并非是咨詢師表現專家知識的舞臺。敘事的對話基于咨詢師與咨詢者雙方共同合作的創作過程，兩人之間的對話是咨詢能夠有效的關鍵。咨詢師在對話過程中必須發揮特定功能，包括協商出咨詢者能深入其中的咨詢關系，并使咨詢者在其中占有重要地位。敘事治療的對話必須是真正全力共享的過程。需要注意的是，在敘事治療中，雙方是絕對平等的，咨詢師并不自然擁有問話的權力，同時，面對問題時，要協商出什么可能是有益的，而非以專業知識進行指導。

[ 注 釋 ]

①冷靜，曾天德.敘事心理治療：一種后現代思潮的治療理念和方法——兼談與傳統心理治療的比較.漳州師范學院學報(哲學社會科學版)，2010(2)：151.

②王淑華，戴玉磊.敘事心理治療法的理論建構[J].通化師范學院學報，2009，30(1)：71-73.

③White M.，Epston D.Narrative Means to Therapeutic Ends[M].South Australia：Dulwich Center Publications，1990.

[1]冷靜，曾天德.敘事心理治療：一種后現代思潮的治療理念和方法——兼談與傳統心理治療的比較.漳州師范學院學報(哲學社會科學版)，2010(2).

[2]王淑華，戴玉磊.敘事心理治療法的理論建構.通化師范學院學報，2009.

[3]White M.，Epston D.Narrative Means to Therapeutic Ends[M].South Australia：Dulwich Center Publications，1990.

[4]葛思華.敘事治療及其在高校心理咨詢中的應用.福建教育學院學報，2011(3).

[5]胡陽.敘事心理治療在我國高校心理輔導中的應用.華中科技大學碩士學位論文，2011.5.

周興，男，吉林省吉林市人，國家三級心理咨詢師，吉林鐵道職業技術學院，輔導員。

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