淺析音樂教育對于中職院校學(xué)生的心理調(diào)節(jié)作用

谷淑慈

（邢臺市交通運輸職工教育中心，河北 邢臺 054000）

淺析音樂教育對于中職院校學(xué)生的心理調(diào)節(jié)作用

谷淑慈

（邢臺市交通運輸職工教育中心，河北 邢臺 054000）

近些年來，心理問題已成為影響中職院校學(xué)生身心健康的一大阻礙因素，因而在中職教學(xué)開展中學(xué)生的心理健康也越來越受到重視。不難看出，現(xiàn)在中職學(xué)生群體的心理問題是較為復(fù)雜的，部分學(xué)生面臨著不同程度的心理困擾。情況嚴(yán)重的學(xué)生難以進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，影響到了自身的學(xué)習(xí)和生活，導(dǎo)致其在未來的職業(yè)生涯中難以用正確的態(tài)度和心境去解決遇到的問題。因而，作為教學(xué)工作者來說，借助音樂教育的積極功能對中職院校的學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)是非常必要的，也能夠進(jìn)一步的豐富中職院校的音樂教育形式，發(fā)揮音樂教育對學(xué)生身心促進(jìn)發(fā)展的積極作用。

音樂教育；中職；院校；心理調(diào)節(jié)；作用

隨著教育事業(yè)的不斷改革，學(xué)生的心理健康問題也成為中職教育的重點內(nèi)容。對于中職學(xué)生來說，本該是無憂無慮、陽光燦爛的成長階段，然而他們的心境卻往往沒有這般美妙。中職學(xué)生屬于現(xiàn)代教育體系中相對特殊的群體，很多學(xué)生缺乏自信、自我認(rèn)知偏低、幸福感淡薄、心理負(fù)擔(dān)過重。如果這些心理得不到科學(xué)的引導(dǎo)和疏導(dǎo)，很可能演變成為焦慮、抑郁、自閉等一系列更為嚴(yán)重的心理問題，對學(xué)生的身心發(fā)展造成一定的影響。因而，借助音樂教育的開展對學(xué)生的身心健康進(jìn)行調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)，能夠?qū)崒嵲谠诘膸椭鷮W(xué)生走出困境，能夠幫助學(xué)生打開胸懷去迎接美好的事物。我們知道，音樂教育是一門獨特的藝術(shù)學(xué)科，它不僅能夠表達(dá)情感，還能拉近與學(xué)生的距離，實現(xiàn)與學(xué)生內(nèi)心的交流，使學(xué)生產(chǎn)生多種多樣的情感體驗，進(jìn)而積極的影響學(xué)生的心理狀態(tài)。基于此，在中職院校教學(xué)實踐中，教學(xué)工作者要積極發(fā)揮音樂教育對中職學(xué)生身心健康的引導(dǎo)作用。

一、緩解中職學(xué)生的心理壓力

中職學(xué)生是一個特殊的教育群體，他們正處于人生中學(xué)習(xí)和成長的重要階段。一方面，在學(xué)校期間他們會獲得到更加豐富的知識，同時中職學(xué)生必須依靠自我督促來完成學(xué)習(xí)，獲得知識。可見，這種學(xué)習(xí)的特殊性會給很多學(xué)生帶來一定的壓力，甚至產(chǎn)生負(fù)面的情緒。另一方面，中職院校是學(xué)校與社會的過渡階段，學(xué)生即將進(jìn)入社會，這對于缺乏社會經(jīng)驗的中職學(xué)生來說是非常具有挑戰(zhàn)性的事情，會給他們造成無形的心理壓力。然而，過重的心理壓力對于中職學(xué)生的全面發(fā)展來說并不利，不僅會影響其身體健康的發(fā)展，還能影響其學(xué)習(xí)狀態(tài)和正常的生活，對于端正、積極、上進(jìn)的觀念形成產(chǎn)生阻礙。音樂教育可以對聽眾的情緒產(chǎn)生引導(dǎo)，通過影響學(xué)生的情緒進(jìn)而影響其心理狀態(tài)。輕松、歡快的音樂可以使學(xué)生產(chǎn)生愉快的情緒；激情、宏大的音樂則容易使學(xué)生產(chǎn)生振奮的情緒。總的來說，學(xué)生通過音樂教學(xué)可以積極接觸充滿正能量的音樂，接觸更多優(yōu)秀的音樂作品，能夠幫助學(xué)生進(jìn)行積極的情緒疏導(dǎo)，緩解心理壓力，從而以更正能量的狀態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。

二、調(diào)節(jié)中職學(xué)生的心理疾病

受社會、家庭、學(xué)校、個人等各種因素的影響，在中職學(xué)生群體中，有部分特殊的學(xué)生患有不同程度的心理疾病，對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活造成了很大影響。輕則使學(xué)生在日常交流中產(chǎn)生障礙，重則影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。所以，如何利用音樂教育引導(dǎo)中職學(xué)生積極的心理，幫助中職學(xué)生克服心理障礙，治療心理疾病也成為音樂教育中非常重要的問題。音樂是用音符傳遞情感的藝術(shù)形式，不僅能夠利用音響展現(xiàn)思想，還能促進(jìn)人與人的交流，甚至能夠表達(dá)許多語言無法表達(dá)的情感。由于音樂的特殊功能，心理醫(yī)生將音樂作為治療心理疾病的手段之一被廣泛的應(yīng)用到心理治療中，用于調(diào)節(jié)人的心理健康。在我國的學(xué)校教學(xué)中，“音樂療法”也被逐漸的應(yīng)用到教學(xué)開展中，發(fā)揮了音樂教育對于心理疾病的緩解、調(diào)節(jié)、治療作用，幫學(xué)生走出心理困境，以健康積極的心態(tài)參與到教學(xué)活動中來。

三、塑造中職學(xué)生健全的人格

中職學(xué)習(xí)階段是學(xué)生正確價值觀形成的關(guān)鍵時期，更是塑造健全人格的重要階段。在這一時期，中職學(xué)生逐漸接觸到更為復(fù)雜的社會環(huán)境，受到來自多方面的影響，因此也十分容易產(chǎn)生很多問題。縱觀近些年來發(fā)生的學(xué)校慘案，非常重要的一個因素是當(dāng)事人缺乏健全的人格，在面對不利局面時情感過于偏激，易沖動。這些事件的發(fā)生也提醒著中職音樂教育不僅要傳授學(xué)生豐富的音樂知識和技巧，還要注重通過音樂教育的功能培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。

四、調(diào)節(jié)中職學(xué)生的不良情緒

音樂是一種獨特的聽覺藝術(shù)，對學(xué)生的心理具有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用。學(xué)生通過欣賞音樂實現(xiàn)情感上的滿足、豐富精神世界、陶冶情操、緩解不良情緒。音樂教育對調(diào)節(jié)學(xué)生的不良情緒，使學(xué)生走出情緒陰霾，走入積極向上的人生道路具有重要的意義。一方面，在音樂教學(xué)中會涉及到廣泛的音樂題材，學(xué)生通過有趣的教學(xué)場景，逐漸的調(diào)節(jié)自身的不良情緒。另外，音樂教育豐富的藝術(shù)表現(xiàn)能夠培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)，能夠引導(dǎo)學(xué)生建立良好的情緒狀態(tài)。音樂教育豐富的表現(xiàn)方式，發(fā)揮了其獨特的藝術(shù)魅力，學(xué)生在音樂教學(xué)的過程中會感受到音樂的熏陶，形成積極向上的心態(tài)，獲取力量的源泉，形成健康心理體系。從而能夠在各種壓力面前，具備自我調(diào)節(jié)的能力，走出不良情緒的困境。

總而言之，中職院校的音樂教學(xué)，不僅向中職學(xué)生傳授與音樂相關(guān)的專業(yè)知識以外，還向?qū)W生傳遞了某種特殊的情感，培養(yǎng)學(xué)生音樂興趣以及實現(xiàn)情感上的共鳴。音樂雖然是無形的，卻在無形中浸入學(xué)生的心扉，影響學(xué)生的思想，給中職學(xué)生帶來愉悅的情感體驗。總之，音樂教育積極的發(fā)揮了對學(xué)生心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)功能，不同種類的音樂形式會使學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒。高亢、激昂的音樂能夠使學(xué)生興奮，產(chǎn)生斗志，充滿動力；輕松、歡快的音樂能夠愉悅身心，使學(xué)生保持積極向上的心理狀態(tài)等。因而，在音樂教學(xué)實踐中發(fā)揮音樂教育對學(xué)生心理調(diào)節(jié)的積極作用，將一直成為教學(xué)工作者值得深入和實踐的內(nèi)容，發(fā)揮其對學(xué)生身心健康的有益價值。■