籃球規則的演變對籃球技戰術發展的影響

艾 勇

青島酒店管理職業技術學院，山東 青島 266000

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籃球規則的演變對籃球技戰術發展的影響

艾 勇*

青島酒店管理職業技術學院，山東 青島 266000

既有比賽就必會產生規則，它們相互促進，相輔相成，隨著籃球競技的發展不斷演變和完善，規則也不斷改善。籃球是現代運動的主流球類運動，籃球規則的演變影響著籃球技戰術的調整與變化。本文從產生和發展的角度，以籃球技戰術發展為實際，從演變，深化角度進行簡要分析，旨在規則籃球對其技戰術產生的影響進行討論。

球技戰術；籃球競技；規則籃球；影響

籃球運動從誕生到發展演變至今，已經歷了數十條規則的修改，期初只有寥寥十幾條，而現今已經增加至五十八條。規則的演變賦予了籃球更多智慧元素，將籃球比賽升級成為一種智慧與技巧的碰撞。

一、籃球競技規則的發展

(一)籃球競技開球方式

在籃球競技中開球是比賽開始的關鍵，將直接影響到整場比賽的節奏。開球方式演變使比賽趨于合理、公平，同時促進了籃球技戰術的多樣化發展，并對加快比賽的攻防節奏起到一定的推進作用。合理科學的開球方式一直都是籃球規則研究的主要內容，在運動發展的過程中最初都是由場外賽跑的方式進行的，誰先拿到球誰就擁有進攻主動權，而現代的開球方式圈跳球就顯得更加合理，正規。

(二)籃球場地規則變化

場地是運動進擊的物質基礎，它的變化是將原來的三分區由6.25m增擴到6.75m；以半錐形的形狀代替原來的梯形籃下區域；為NBA職業聯賽以籃筐為中心劃出1.2m為半徑的有力進攻區。

(三)規則時間變化

從整體來看比賽的總時間并沒有發生改變，但是比賽將時間分為四節，每節10min，比賽時間顯得分散和規范化。讓運動員有充分的休息時間，能夠在每場中有保持激烈的爭搶運動。也讓教練與隊員交流的時間，改變戰術，充分展現智慧博弈。

(四)跳球規則變化

跳球的新規則是在任意決勝期開始，或每半小時開始，雙方隊員交替在最靠近出現跳球情況出現地點從界外將球拋入界內。減少跳球次數，并對跳球時發動快攻的戰術需求降低，減少因跳時隊員站位及裁判員交換場上位置而中斷比賽時間的次數，從而提高了比賽連續性，加快比賽節奏。將球拋入界內的新規定讓出界現象和犯規得到了有效對應降低對比賽帶來的整體影響，同時增強比賽的緊張氛圍，尤其是在雙方的比分較接近時，讓觀眾產生一種更加緊迫的感覺，吸引觀眾目光，提升比賽觀賞性。

(五)裁判法演化

為了減少比賽雙方犯規，保證比賽連續性和精彩程度，加快比賽進行節奏，增強比賽對抗性，新規則以減少和加重犯規的罰則為主線進行修改。隨著職業籃球運動的逐漸發展，由于罰則較輕，導致各隊犯規次數不斷增加，甚至有的教練員以達到勝利為目的直接教隊員所謂技巧，用以獲得球權或破壞對方進攻，即所謂的“犯規戰術”。裁判規則采用逐步加重對有關犯規的處罰的方式抵制某些教練員及隊員利用犯規技術企圖獲得任何好處的相應罰則。提高比賽的連續性，使比賽更加流暢。新規則經過先后修改，加重了違反體育道德犯規和教練員、替補隊員或隨隊人員可以判處技術犯規的罰則等。這些罰則的演變均促進了籃球技戰術朝著更加合理的方向發展。

二、籃球技戰術的發展

科技運動同步發展的今天，基于時間空間規則籃球技戰術也得到了一定的發展。不論在日常訓練中還是在比賽場上，運動員的技戰術都有了清晰的概念，作為一名場上隊員精于進攻或防守等技能必不可少。籃球的技戰術使隊員充分了解時間與空間概念，掌握比賽節奏，降低犯規率，規范動作，正確走步運球，保持動作穩定性，同時制約對手。籃球技戰術愈來愈重視規則的重要性。比如暫停與替換規則在籃球技戰術中的應用，如果犯規達4次，則對以后發生的犯規都要進行罰球兩次；每節暫停和休息的時間也不同；另外如果其中一名隊員犯規已達5次或已被取消了比賽資格；另外一名隊員替換他的時間不再是以前的30s；而在替換方面如果一次違例發生，沒有擲外界球球權的隊也可以要求替換。所以恰當的替換人員充分發揮每位運動員的能力與天賦。針對性籃球技戰術更是將問題精簡于攻克上，高效又漂亮。技戰術對于規則的依附性也極強，下意識明確自身行為，規范每個動作，在訓練與比賽中不斷提高與發展。

三、籃球規則對技戰術的影響

籃球運動之于現代運動的發展極具影響力。現代籃球規則從開場方式，開球方式，比賽時間分配，比賽場地合理化，裁判法等角度進行恰當合理修改。以恰當的開場方式賦予籃球競賽以智慧元素，將籃球競技提升為技巧與智慧的碰撞；新型的開球方式將比賽真正帶入合理，公平，科學的行列進程中讓比賽進程適當放緩，給被動防御一方提供一定幫助，提高比賽的激烈性及可觀賞性；比賽時間的標準化分配高效的節約隊員精力，為教練員與其隊員進行交流提供條件，有利增加比賽公正化、正規化的進程；比賽場地的合理化增擴，為比賽有力局勢增加可控性，使得空中作戰更加激烈，裁判法的加重和合理化修改降低了比賽的犯規率，將比賽真正引入公平合理公開的進程中。新的規則減少了內線隊員在限制區內靠身高，體重打球的現象，促進籃球運動向靈、快、小的方向發展，進而帶動進攻防守的快速發展，使籃球技戰術達到完美的發揮空間。嚴肅的規則演變使籃球比賽競技更吸引人們的眼球，讓籃球競技術的提升得到有力支持。

四、結語

籃球競技賽的誕生與發展，深深影響著籃球競技術的改良與提升，而這一切都離不開籃球規則的發展。隨著規則的專業化趨向，球員們在比賽中提高個人水平，在訓練中挑戰技術難度，將籃球的獨特魅力展現的淋漓盡致。逐漸公平化的比賽規則也增強人們的運動興趣，增進健康發展，而且籃球技戰術因它的發展也得到了極大的提高。

[1]中國籃球協會.籃球競賽規則2000年[M].北京：光明日報出版社，2001.

[2]朱奇志，曾慧芳.籃球規則的起源與發展[J].體育競技，1999(3-4)：14-17.

艾勇(1960-)，男，漢族，青島酒店管理職業技術學院，副教授，研究方向：籃球教學。

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