花樣跳繩運動對超重/肥胖兒童運動興趣的影響①

陳阿亮 門傳勝 楊丹

（1.河南商丘學院 河南商丘 476000；2.沈陽體育學院體育教育學院 遼寧沈陽 110102）

體育興趣是人們參與體育活動的最基本的動力之一，在兒童期形成的體育興趣決定了兒童一生對待運動的態度和從事運動的質量。因此，體育興趣的培養和興趣的保持關系到兒童的身心健康，影響兒童一生的幸福和快樂，將有助于造就身心健康的人。

花樣跳繩屬于跳繩的一種，是一項融大眾健身（繩操、繩舞等）、專業競技（計數賽、花樣賽等）、趣味表演（表演賽、趣味賽等）為一體的完美的運動項目[1]。在新課程標準的影響下，小學體育課的重要教學目標之一就是讓兒童在體育運動中感受快樂，通過開發各種富有趣味性的體育運動項目來激發學生的運動動機和興趣，通過創設富有趣味性的花樣跳繩情境課程，激發學小生的學習興趣，內容可以多樣，可以把跑、跳、游戲等結合進行。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以沈陽市蘇家屯區陳相九年一貫制學校五年級11名超重的小學生為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網和沈陽體育學院圖書館，查找了大量有關花樣跳繩以及體育興趣相關的文獻，為本文的撰寫提供理論依據。

1.2.2 實驗法

實驗組學生進行花樣跳繩教學，根據小學生的生理和年齡特點選擇單人基本技術、兩人一繩技術、車輪跳技術以及長繩技術等，并由花樣跳繩教練進行教學。對照組學生進行學校課程計劃教學，由本校教師進行課程教授。兩組學生每周上課次數和每節課時間保持一致，整個實驗過程持續12周。

1.2.3 問卷調查法

選用由上海師范大學葛耀君修訂的《體育情境興趣量表》（該量表包括新穎性、挑戰性、注意力、探索性、愉悅感、總體興趣6個維度共24個題目，各維度和總表的內部一致性克倫巴赫a系數也都達到了0.80以上的水平[2]。前后共發放22份，回收22份，回收率100%，有效問卷100%。

1.2.4 數理統計法

運用SPSS 19.0統計軟件對測試所得數據進行統計學處理，結果以平均數±標準差表示，以P＜0.05表示差異具有顯著性，P＜0.01表示差異有非常顯著性。

2 研究結果

2.1 實驗前后各項維度變化

實驗前后學生在體育情境興趣維度上的總體興趣有非常顯著性差異（P＜0.01），在新穎性、挑戰性、注意力、探索性、愉悅感上有顯著性差異（P＜0.05），見表1。

2.2 實驗前后體育情境興趣相關分析結果

實驗前，學生通過觀看花樣跳繩視頻，如表2的相關分析得出：新穎性、挑戰性、探索性以及愉悅感的相關系數均呈正相關，Pearson相關系數也有顯著性。注意力維度的Pearson相關系數的P=0.090>0.05。所以，除了注意力之外的四個維度與總體興趣顯著相關。說明學進行視頻情境后對花樣跳繩動作并不熟練，感悟能力還沒有達到一定水平，在觀看花樣跳繩視頻后進行量表的填寫，對體育情境維度有較高的新鮮感，并不是通過深刻感悟之后作出的選擇。

表1 實驗前后各維度變化

表2 實驗前后體育情境興趣相關分析結果

實驗后，超重和肥胖學生經過花樣跳繩的學習實踐，各維度的相關系數均呈正相關，Pearson相關系數也都呈現出不同程度的顯著性。其中，挑戰性、注意力、的Pearson相關系數也表現出顯著性；新穎性、探索性及愉悅感與總體興趣相關性非常顯著性，對總分貢獻率也較大（見表2），說明練習花樣跳繩能給超重和肥胖學生帶來更多愉悅感受。

由表2可知，沒學過花樣跳繩的學生通過觀看花樣跳繩視頻，體育情境中新穎性、挑戰性、探索性和愉悅感對總體興趣呈現出顯著的相關性，且愉悅感與總體興趣的的相關性最顯著，說明觀看跳繩視頻后學生的心情愉悅感明顯,這也驗證了張秀梅的研究結果[3]。在教學過程中，通過對單人花樣、雙人花樣以及長繩花樣技術的不斷學習，新穎性、注意力、挑戰性及愉悅感與總體興趣的相關性得到進一步提高。另外，花樣跳繩的教學內容為基礎技術教學，沒有太多高難度動作，實際操作后挑戰性與與總體興趣的相關性有所降低。但是，通過對花樣跳繩的實際操作，超重和肥胖學生對花樣跳繩新技術的探索意圖逐漸增加，練習跳繩時注意力更加集中，并保持對花樣跳繩的新穎性和學習的興趣，能夠體驗到更多的愉悅感，總體興趣得到提升。

3 分析與討論

通過觀看花樣跳繩視頻，超重和肥胖學生初步認識到花樣跳繩是一項新穎的運動項目，并對此項運動充滿探索欲。通過實際的跳繩學習，學生在新穎性、探索性、注意力、愉悅感四項維度與總體興趣的相關性逐漸提升，這也驗證了陳斐斐的研究結論[4]。學生積極探索花樣跳繩新技術動作、練習花樣跳繩后得到的愉悅感也逐漸提高，總體興趣逐漸提升。這可能與花樣跳繩運動的多樣性與趣味性有關，對于小學生而言，興趣直接影響其探索意圖，男生喜歡從擺弄物體的過程中探索奧妙，女生對人與人之間的關系很注意，也很敏感，尤其是超重和肥胖的兒童。在花樣跳繩的教學內容上，選擇多人配合的“兩人一繩”和“長繩組合”等學習內容，能夠增加學生之間的交流與配合，讓學生在快樂的氛圍中學習花樣跳繩技術，減輕學習壓力，讓學生體驗更多的快樂。由于學生處在學習花樣跳繩的初級階段，應該遵循循序漸進的原則，經過一段時間的練習，學生能夠從自身興趣需求出發，更加積極地參與到花樣跳繩運動的學習，能夠積極探索完成各種跳繩動作的方法，逐漸培養學生勇于探索的意志品質。

綜上，兒童心理年齡特征的穩定性和可變性都是相對的，應該有針對性的開展兒童教育工作，積極探索適合兒童心理發展特點的花樣跳繩體育教學內容和教學方法。通過練習花樣跳繩動作能體會到成功的愉悅感，增強自信心和自我表現力，能夠充分激發學生對其他運動項目的興趣，也能讓學生認識到參加體育活動的樂趣所在。

4 結論與建議

花樣跳繩運動可以引起超重、肥胖兒童的學習興趣，使他們體會更多的快樂，自信心逐漸增強。建議加快推進花樣跳繩在全國的普及，學校體育教師應該積極參加跳繩相關培訓，提高自身的技術水平和理論知識，熟練掌握花樣跳繩的教學方法。學校應該積極組織花樣跳繩校隊和和社團，培養學生參與跳繩的興趣，為學生創造參加表演和比賽的機會。