楊 頌
(臺州百佳東方婦產醫院,浙江 臺州 318000)
圍絕經期是指婦女絕經前后的一段時期(從45歲左右開始至停經后12個月內的時期),包括從接近絕經出現與絕經有關的內分泌、生物學和臨床特征起至最后1次月經后1年。圍絕經期是卵巢功能衰退的征兆,一直持續到最后1次月經后1年,是正常的生理變化時期。采取適當的策略,注意圍絕經期飲食,從而平穩渡過這段特殊期[1]。圍絕經期雖然是正常的生理變化,但有些婦女可能出現某些不適,包括月經改變、泌尿生殖道改變、出現神經精神癥狀、皮膚皺紋逐漸增多、心血管系統發生變化,骨質疏松等。其中骨質疏松是由于40歲左右的婦女開始脫鈣,得不到及時補鈣而出現骨質疏松,會導致脊柱萎縮,身材逐漸變矮,行走困難,嚴重時可能發生脊柱壓縮性骨折。維生素D3即膽鈣化醇,是有人體內經陽光照射自身合成的脂溶性維生素,可以促進腸道內鈣磷的吸收和沉淀,可用于治療佝僂病和骨質軟化病。圍絕經期女性由于卵槽功能減退,可引發鈣質丟失,維生素D下降,進而導致骨量下降,引發骨折,影響生活質量[2]。據此,本研究選取前來我院進行體檢的圍絕經期女性102例作為研究對象,探討一般情況、飲食及鍛煉情況、月經情況、體重指數及圍絕經期綜合癥等與維生素D3之間的關聯,具體報道如下。
選擇我院在2016年1月~2017年10月期間接受的前來體檢的圍絕經期女性100例作為研究對象。其中排除肝腎功能異常、代謝性骨病、甲狀腺疾病、甲亢、骨折、卵巢切除及長期服用激素類藥物的女性。
對所有女性進行問卷調查,調查女性的一般情況、飲食和鍛煉情況、月經情況等。
月經情況分三個標準:月經正常,即指月經呈正常周期,一般是21~35天循環一次,平均28天,每次持續時間3~8天,平均4~6天;月經不規律,排除妊娠和其他疾病的影響,月經的周期、量和色澤偏離正常范圍,包括停經時間沒有超過1年的;絕經,指月經停止1年以上。
喝牛奶:WHO規定每人每天飲入250mL以上的牛奶,至少要堅持1年以上。
鍛煉情況:分鍛煉和不鍛煉兩個指標,前者是指女性達到有效鍛煉(每周鍛煉3次以上,每次時間多于半小時,鍛煉強度中度以上);后者是指基本不鍛煉或偶爾鍛煉(每周鍛煉不到3次,或者每周鍛煉多于3次但每次時間不到半小時,或鍛煉強度在輕度以下每周鍛煉3次以上,每次時間多于半小時,鍛煉強度中度以上)
MPS:其嚴重程度使用Kupperman評分標準進行評價,具體包括潮熱出汗、失眠、感覺異常、眩暈、心悸、情緒波動等13項內容,評分=癥狀指數x程度評分,總分記為0~63分。MPS評價標準:0~6分記為無癥狀;7~14分記為輕度;15~30分記為中度;大于30分記為重度。
BMI=體重/身高2,按照國內標準,BMI<18.5表示偏瘦;18.5<BMI<24為正常范圍;24<BMI<28為超重;BMI>28為肥胖。
使用羅氏電化學發光儀測定空腹靜脈血中的血清25D3水平,批內和批間CV分別為<5%和<10%。D3判定標準:含量小于20μg/L證明為缺乏;20-30μg/L證明為不足,大于30μg/L證明為充足。
采用SPSS 13.0統計學軟件進行處理,計數資料采用百分數(%)表示,采用x2檢驗,以P<0.05為差異有統計學意義。
本次調查共發放問卷110例,回收100例,回收率90.9%。女性年齡在40~60歲,平均年齡(48.67±5.43)歲。MPS最小得分0,最大得分34分,平均(13.41±7.56)分。具體情況見表1。

表1 所有女性一般情況、月經、喝牛奶、BMI和MPS結果
通過調查發現,102例患者中D3缺乏50例49.02%,不足40例39.22%,正常12例11.76%,平均維生素D3水平為(21.09±8.11)μg/L。以維生素D3為因變量,年齡、月經、喝牛奶、鍛煉、BMI、MPS為自變量,經檢驗可得知,年齡、月經、喝牛奶和鍛煉對圍絕經期女性的維生素D3有影響,差異有統計學意義(P<0.05),BMI和MPS對圍絕經期女性的維生素D3無影響,差異無統計學意義(P>0.05)。
以維生素D3做為因變量,一般情況、月經情況、喝牛奶和鍛煉情況、BMI和MPS作為自變量,經有序Logistic回歸分析可得知,月經情況、喝牛奶和鍛煉情況對圍絕經期女性的維生素D3有影響,差異有統計學意義(P<0.05)。絕經為維生素D3的危險因素,喝牛奶和鍛煉為保護因素,即喝牛奶和鍛煉的圍絕經期女性體內維生素D3水平比不喝牛奶不鍛煉的高,差異有統計學意義(P<0.05)。
隨著老齡化趨勢的逐漸加重,骨質疏松逐漸成為社會上的重要健康問題,包括女性患者。骨質疏松情況嚴重時會發生骨折,除了影響患者生活質量,也會增加患者的痛苦和負擔。而維生素D3是股指形成的關鍵成分,可以通過對其的測定了解骨質疏松的發生[3]。具體來講,維生素D3有以下生理功能:提高機體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度;促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全;通過腸壁增加磷的吸收,并通過腎小管增加磷的再吸收;維持血液中檸檬酸鹽的正常水平;防止氨基酸通過腎臟損失。
多項研究顯示,位于圍絕經期內的女性維生素D3普遍缺乏且比較嚴重,這可能與日常接觸日照較少有關[4-5]。本研究發現,維生素D3的水平隨年齡增加而降低,另外絕經為維生素D3的危險因素,喝牛奶和鍛煉為保護因素,即絕經期女性體內維生素D3含量比其他時期女性要低,而喝牛奶和鍛煉的圍絕經期女性體內維生素D3水平比不喝牛奶不鍛煉的高,所以我們提倡在喝牛奶和鍛煉的基礎上適當補充鈣質和維生素D3來預防骨質疏松的發生。
[1] 朱玲龑,冉利梅,聶四平,等.677例圍絕經期女性維生素D3水平及其影響因素分析[J].貴州醫科大學學報,2017,42(11):1-6.
[2] 曹 穎,蔡偉雄,葉旭英,等.維生素D在惠州地區絕經期女性的流行病學調查[J].中外醫療,2015,(07):123-124.
[3] 杜貴永.圍絕經期婦女血清維生素D水平與骨質疏松的相關性研究[J].中外醫學研究,2017,15(18):36-38.
[4] 羅祖軍,陳美才,劉裔紅,等.圍絕經期婦女血清維生素D水平與骨質疏松的相關性研究[J].檢驗醫學與臨床,2014(9):1162-1164.
[5] 徐春芳,王立中.圍絕經期女性雌激素水平與骨代謝指標變化的相關性研究[J].中國婦幼保健,2017,32(6):1229-1232.