高中生厭學(xué)心理的成因及應(yīng)對策略

鄧書含

高中生厭學(xué)心理的成因及應(yīng)對策略

鄧書含

厭學(xué)是目前我們高中生學(xué)習(xí)中的一種常見的心理表現(xiàn)，容易降低我們高中生學(xué)習(xí)的積極性，影響學(xué)習(xí)效果。為激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣，改變厭學(xué)心理，需分析厭學(xué)心理的形成因素，并針對具體原因采用應(yīng)對策略，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度，更積極主動的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

厭學(xué)心理 高中生 形成原因 應(yīng)對策略

眾所周知，學(xué)習(xí)態(tài)度影響學(xué)習(xí)效果，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度可以更積極主動地學(xué)習(xí)，達(dá)到樂學(xué)效果，反之降低學(xué)習(xí)效果。厭學(xué)心理是學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的一種消極表現(xiàn)，不利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績。特別是我們高中生的學(xué)習(xí)壓力、升學(xué)壓力都較大，加之課程知識點(diǎn)難度高，有時難以取得較好的學(xué)習(xí)效果，表現(xiàn)出厭學(xué)心理。我作為一名高中生，對此深有體會。下面結(jié)合日常學(xué)習(xí)情況，對我們高中生的日常厭學(xué)心理及其成因進(jìn)行了分析。

一.高中生厭學(xué)心理及其成因

（一）厭學(xué)心理表現(xiàn)

從日常學(xué)習(xí)情況看，我們厭學(xué)心理主要體現(xiàn)在認(rèn)知、心理及行為上[1]。第一，認(rèn)知方面：受社會上的一些不良思想影響，有的同學(xué)認(rèn)為成功與學(xué)習(xí)沒有多大關(guān)系，錯誤地認(rèn)為成功只是物質(zhì)豐足，認(rèn)識不到讀書學(xué)習(xí)的真正價值，學(xué)習(xí)興趣不高；第二，心理方面：老師、家長提及學(xué)習(xí)時，一些同學(xué)的情緒反應(yīng)大，如大吵大鬧，認(rèn)為學(xué)習(xí)只是重復(fù)簡單、枯燥的行為，不愿探討深層次問題；第三，行為方面：上課不認(rèn)真聽講、下課不做作業(yè)、逃課等。

（二）形成原因分析

1.消極情緒

調(diào)查顯示，我們很多同學(xué)認(rèn)為高中學(xué)習(xí)太苦，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，心理壓力大，很容易失去學(xué)習(xí)興趣，不樂于學(xué)習(xí)，常常是被動的、消極的學(xué)習(xí)，滋生厭學(xué)心理。

2.學(xué)習(xí)動機(jī)不足

有了求知需求，就會產(chǎn)生學(xué)習(xí)動機(jī)[2]。當(dāng)前，我們不少同學(xué)的學(xué)習(xí)動機(jī)不足，只是被動的執(zhí)行家長、教師的安排，參與學(xué)習(xí)的積極性、主動性不高。而且，繁重的課業(yè)任務(wù)加重了我們學(xué)習(xí)的疲憊感，感知不到成功感和樂趣，漸漸對學(xué)習(xí)失去興趣。

3.認(rèn)知偏差

社會上有很多沒有讀過書的成功人士，受“讀書無用”思想的影響，我們同學(xué)中的極少數(shù)人對學(xué)習(xí)活動產(chǎn)生了認(rèn)知上的偏差，認(rèn)識不到學(xué)習(xí)的重要性，反感學(xué)習(xí)。

4.意志力不強(qiáng)

意志力薄弱，最易產(chǎn)生厭學(xué)心理。我們中的一些同學(xué)如果沒有家長、教師的敦促，很容易失去學(xué)習(xí)自制力，將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)以外的地方。高中三年是一個持之以恒的學(xué)習(xí)過程，要想升入理想大學(xué)，需要較強(qiáng)的意志力。

二.高中生厭學(xué)心理的應(yīng)對策略

（一）采用多元化的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

多樣、新穎的學(xué)習(xí)方法，能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的吸引力和感染力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如，采用小組合作學(xué)習(xí)法、任務(wù)驅(qū)動學(xué)習(xí)法、幫帶學(xué)習(xí)法，通借助各種各樣的活動去學(xué)習(xí)，消除以往學(xué)習(xí)生活中的枯燥感，增加學(xué)習(xí)樂趣，以打消厭學(xué)心理。

（二）增強(qiáng)成功體驗(yàn)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動機(jī)

根據(jù)社會心理學(xué)觀點(diǎn)，自我意識對個人的言行、活動有指導(dǎo)、推動的作用，可以使個體正確認(rèn)識自我，幫助個體樹立正確的生活目標(biāo)和人生理想。從這一點(diǎn)看，良好的學(xué)習(xí)目的和學(xué)習(xí)動機(jī)，能在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出積極態(tài)度、強(qiáng)烈的責(zé)任感?；诖耍覀?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)當(dāng)不斷地接受學(xué)習(xí)動機(jī)教育，從教師、家長及周邊的一些人中吸取正能量，樹立正確的人生目標(biāo)與理想。

（三）改變不正確的認(rèn)識，認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性

學(xué)校是教育的主陣地，是學(xué)習(xí)的主場所，而家庭也是學(xué)習(xí)生活的重要場所之一，影響著我們學(xué)習(xí)的態(tài)度和認(rèn)識。我們在日常學(xué)習(xí)生活中，可以將學(xué)校學(xué)習(xí)與家庭學(xué)習(xí)要緊密地結(jié)合起來，多接觸一些引導(dǎo)式、挫折式、培訓(xùn)式的學(xué)習(xí)活動，對學(xué)習(xí)形成一個正確認(rèn)識，體會“書中自有黃金屋”的道理，改變片面、偏激的思想，全身心投入學(xué)習(xí)活動中去。

（四）要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)持不懈的努力學(xué)習(xí)

養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志、吃苦耐勞的品格，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中充分發(fā)揮自身的主觀能動性，以堅(jiān)定不移的態(tài)度和頑強(qiáng)意志克服學(xué)習(xí)中的各種問題，實(shí)現(xiàn)既定學(xué)習(xí)目標(biāo)，到達(dá)成功彼岸。

三.結(jié)論

綜上所述，我們面對日常學(xué)習(xí)中的厭學(xué)心理，要采用針對性的解決對策，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)和興趣，形成正確的認(rèn)識，才能從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動學(xué)習(xí)，以輕松、自如的心態(tài)去學(xué)習(xí)。

[1]劉明威，劉迪.高中生厭學(xué)心理的成因及其應(yīng)對策略[J].科教文匯(中旬刊)，2012，04：184+201.

[2]黎秀清.貧困地區(qū)高中生厭學(xué)的心理分析與策略研究 [A].《現(xiàn)代教育教學(xué)探索》組委會.2015年1月現(xiàn)代教育教學(xué)探索學(xué)術(shù)交流會論文集 [C].《現(xiàn)代教育教學(xué)探索》組委會，2015：2.

（作者單位：山東省青島市黃島區(qū)第一中學(xué)2015級高二.十四班）