體驗式教學法在散打教學中的運用探討

李婷

體驗式教學法在散打教學中的運用探討

李婷

（仰恩大學 體育教研部，福建 泉州 362014）

體驗式教學法是指教師通過對學生的引導，讓學生通過自己親身的參與與體驗的方式，來促進學生對于教學內容的充分理解。通過散打教學的幾個因素進行分析，探討“體驗式”教學方法對于散打教學中的意義，并提出如何運用“體驗式”教學法提高散打教學的教學質量。

體驗式；教學方法；散打；綜合運用

散打這門體育學科包含著很多運動技術，它的教學難度較大。就目前散打的教學模式來說，它的教學模式單一、教學方法也不科學，教學內容也枯燥乏味，導致學生在學習散打的過程中積極性不高。必須改善散打的教學方法，讓散打這門學科不僅強健學生的體魄，更培養學生的體育意識，達到提高散打教學的質量的目的。

一、散打教學中的幾個重要因素

散打是一種綜合性競技運動項目，它不僅僅可以強身健體還可以培養人們的精神意識、頑強的毅力、以及過硬的心理素質。雖然學習散打具有很多的優點，但是，由于它在教學的過程中的技術性、戰術性以及綜合性很強，所以，散打在教學上存在一定的困難，而要以提高散打的教學質量，應從以下幾個方面入手：

（一）提高教師的素質

對于散打教學來說，教師是最為基本的因素，因為教師是散打教學中的指導者，他必須具備散打的相應技術知識，并可以準確地將散打這門運動教授給學生。要提高散打的教學質量，必須要首先提高散打教師的素質。

（二）學生的自身因素

對于散打教學來說，學生是教學中的主體，其決定著散打教學的結果，學生是否愿意學習散打，對于散打是十分重要的。所以，在對學生進行散打教學時，一定要調動學生的積極性。可以在課堂上豐富教學的方法，讓散打的教學不再枯燥無味。例如：在進行散打的教學過程中，加入一些情節，讓學生融入到情節當中，提高其學習的興趣。除此之外，學生自身的努力也十分重要，學生在學習散打的過程中，必須要秉持不怕苦、不怕累的精神，這樣才能使散打教學更上一層樓。

（三）對散打教學的各個環節都有所把控

在散打教學過程中，必須對散打教學的各個環節都有所把控。要保證散打教學的質量，不僅要對教學內容有一定的篩選，還要對教學前期的器材有所準備。此外，還要了解學生的基本狀況，在教學的過程中，要注意針對學生在學習中存在的問題，加以糾正。這樣一來，就可以使散打的教學質量不斷提高。

二、“體驗式”散打教學方法的意義

（一）趣味性教學，活躍教學氣氛

在學習散打的學生中，大多數是青年人，他們面對著越來越大的競爭壓力，所以，在學習散打的過程中，往往會因為生活上的一些事情而影響學習散打的熱情。而“體驗式”教學法可以讓學生全身心地參與到散打的學習中，來舒緩自身的壓力，放松自己的心情。例如：在“體驗式”的教學法中，老師可以增加一些小游戲，跳山羊、鉆山洞等，這些簡單的小游戲可以提高學生的興趣，也可以舒緩學生的壓力，還可以通過這些小游戲鍛煉他們的靈活性，以及對事物的判斷能力。

（二）親自體驗，印象深刻

對于傳統的散打教學來說，它的教學方法與教學模式都過于單一。而“體驗式”教學法可以讓學生親身參與到散打的教學中，對于散打的學習更加積極，并且通過學生親身體驗，可以讓學生更快更好地掌握要領，并能在實際中靈活運用。

（三）提高學員的學習能力，增強體質

“散打”不僅能夠強身健體，其中的擒拿格斗技術更是一個具有極強對抗性的實用性戰術。“散打”在實際的訓練中要求做到規范練習，動作要做到“快、狠、準、活”，并且要做到在實際的對抗賽中根據情況靈活多變，不能把散打動作學的過于呆板、僵硬。通過“散打”對抗賽的練習，可以很好地培養學員們的觀察能力，再根據觀察到的情況來培養他們的應變能力，尤其是在對抗實戰時的果斷處理能力。因為在實際的對抗賽中，各種的突發情況是不可預測的，要求學生們在各種情況出現時能夠靈活地運用學到的動作和技能，果斷處理，取得最后的勝利。“體驗式”的教學方法是在培養出學生們的興趣和愛好之后再系統地教學，它很好地給學生們開了頭，這樣不僅能提高大家的學習興趣，還能鍛煉學生們的身體，增強學生們的體質。

三、在采用“體驗式”教學時需要注意的幾個問題

（一）對于教學內容要精心選擇

把“體驗式”教學運用到散打時首先要讓學生們了解一定的散打知識之后再進行后續的教學，并且還要根據學生技能水平選擇合適的教學內容，要充分估計可能出現的情況，并根據問題要做出相應的解決方案，這樣才能讓教學持續下去。很好地幫助他們增強自身的對抗能力。

（二）能夠給學生們提供展示自己的機會

每個學生在學習時都有著好勝的心理和急于求成的心理，所以在“體驗式”教學的時候一定要合理地運用學生們這個心理，讓學生們在學習的過程中或得快樂和成就感，老師也要給那些學習能力較強的學生們贊賞，激發起他們學習的熱情和信心，給予他們展現自己的機會，提升他們的良好感覺，從而使散打教學工作更好地開展。

（三）要采用課堂教學和課外練習結合的方式進行

“體驗式”教學能夠激發大家學習的興趣，但是由于課堂時間的限制，需要學生在課外的時間里也要認真復習，學校可以給學生們提供課外訓練的場地，老師也要對他們進行課外訓練輔導。

（四）在教學的過程中要隨時注意學生們的安全，避免意外的發生。

散打是一種對抗性的運動，也是一種力量型的運動，因此安全是老師們必須時刻關注的問題，在教學的過程中，要時刻注意學生的動向，預防安全事故的發生，以免造成不良后果。老師在教學中應時刻提醒學生們注意自己的安全，還要講給學生們一些急救和預防的相關知識，這樣可最大限度降低事故的發生。

綜上所述，“體驗式”教學法在散打教學中應用，能夠從根本上提高學生們的學習興趣，使散打教學在學校更好地開展學生們強身健體。

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Discussion on the application of experiential teaching method in sanda teaching

Li Ting
(College of Sports and Education, Yang-En University, Quanzhou 362014, China)

Experiential teaching method refers to through the teachers' guidance, students can fully understand the content of teaching through their own personal participation and experience. Through the analysis of several factors of Sanda teaching, this paper discusses the meaning of "experiential" teaching method in Sanda teaching and puts forward the idea that how to use "experiential" teaching method to improve the teaching quality of Sanda teaching.

experiential type; teaching methods; sanda; the integrated use of

10.3969/j.issn.1673-9477.2017.03.039

G807

A

1673-9477(2017)03-122-02

[投稿日期]2017-07-25

福建省教育廳社會科學研究項目（編號：JAS160684）

李婷（1983-），女，吉林大安人，講師，碩士，研究方向：體育教學與訓練。

[責任編輯 王云江]