小笛信箱

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Q

我爸爸進城打工好多年了，為了養活我們全家人，風風雨雨的好辛苦。現在我好想努力學習，將來好為他分擔一些責任。但我感覺現在有些晚了，我都初二了，學習還沒有什么起色，還是班上的落后生。我恨我自己，為什么我就不能爭口氣呢？ （玄鳥）

A

假如你一個月或半年后才想起來要努力學習，你同樣也會覺得晚，但那時候再看今天呢？是不是很早啊？所以！今天對于明天、后天以及后面每一天的日子，都是早！今天開始努力，就比明天開始努力多了一點進步。你才十四五歲，跟人生的長河相比，你哪里就晚了呢？從現在開始，就為父親更為自己爭口氣！

Q

現在大家都很用功，我也是天天不停地看書、寫作業。可是專家不都這么說嘛，學習要勞逸結合，不能用腦過度，否則精神上會出問題的。我不知道自己現在算不算用腦過度，我好擔心！ （一回眸）

A

不要擔心，甭管有沒有過度，你自己先主動預防起來。在家學習做作業時，每隔一小時休息10～15分鐘，做做別的事如聽音樂、做操、吃東西、洗漱，等等。可以讓家人叫你或用鬧鐘提醒，慢慢養成一個張弛有度的習慣，你大腦的神經就不會一直繃著啦。

Q

在小學我一直是班干部，絕對受老師的重視。進了初中一切都變了：我再也不是班干部了不說，在班上也不被老師重視，上課很少注意到我，也基本不提問我，即使我把手舉得很高。我真的很失望，擔心這樣的地位會影響到自己的成績，從此成為一個差生。我該怎么辦？ （紫若凝霜）

A

老師提問誰有時是隨機的，但有時是有自己的用意的，有些老師喜歡提問成績好的，有些老師喜歡提問成績不好的，有的老師會提問沒有專心聽講的，每個老師的想法我們猜不到哇。你沒被老師提問到，很有可能是老師覺得你能讓他放心，不需要用提問來督促你。所以，不要亂猜了，你用老師一個有心無心的小舉動來影響自己的學習，是不是太傻了呢？

Q

最近不知道怎么了，我總覺得心里很煩惱，經常會為了一件小事發火，自己都控制不了。這可不像從前的我啊！ （橘子傻瓜）

A

你遭遇了人人都會遇到的莫名煩惱時期，對，人體內有一個我們察覺不到的生物鐘，一定時期就會出現讓你不舒服、不愉快感覺。你不用擔心，只要用一些小方法來排解就行。比如，停下手中的事，去戶外走走，聽聽舒緩的音樂，運動身體讓自己出一身汗，或者跟好朋友暢聊一場。選一個你最喜歡的方式去做吧！

Q

我覺得上學挺煩惱的，而在家也挺無聊，真不知道怎樣才好！（左左）

A

上學和在家的兩種不好，你先解決一個，另一個也會迎刃而解。上學時把更多的專注投入到學習上，遇到困難能及時解決，你就不會那么煩惱；回家后你也會覺得有很多事可干，不會那么無聊。反過來，在家時抓緊時間認真做作業，高效地復習預習功課，還會有點時間娛樂娛樂，哪會無聊呢？學習的事搞定了，第二天走進校門時心情一定舒暢。你說是不是？