黃鑾君 黃穎韜 陳曼曼 田文學
摘要:學校體育是體育的基石,而警察體育則是警校體育的重要領域,是學校教育的重要組成部分,是校園文化建設的重要內容。它與警察執法實踐息息相關,而人民警察體能的優劣與警察技能的高低直接關系到人民生命財產的安全、自身任務的完成情況以及人民警察本身的人身安全。此外,警察體育的開展情況直接影響了人民警察隊伍戰斗力的強弱。本文采用綜合研究方法對廣東警官學院所屬的3個專業,4個年級的學生的警察體育現狀進行比較分析,為廣東警官學院的警察體育發展提供建議。
關鍵詞:警察體育;警校體育訓練;運動損傷
中圖分類號:G642.0 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2017)06-0086-02
一、前言
就讀公安院校的大學生接受警察體育教育的根本目的在于提高自身體質,掌握實戰技能,提升作為一名預備人民警察在將來執行任務時的戰斗力。在警察的執法實踐中,其體能的優劣與警察技能的高低,不僅關系到人民生命財產的安全與任務的完成情況,更關系到人民警察自身的人身安全。而警察體育的開展情況則直接影響了人民警察隊伍戰斗力的強弱。可見,警察體育的發展、實踐情況對警察任務的完成度的問題都起著至關重要的作用。
二、研究對象與方法
1.研究對象。廣東警官學院在校公安專業大學生警察體育開展現狀。
2.研究方法。文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法。
三、研究結果與分析
1.對警察體育的了解程度的調查結果與分析。經過我們調查發現,在廣東警官學院,警察體育概念的普及以及警察體育的發展已經到了一定的程度,但能夠對這個關乎未來的,將在工作崗位上直接發揮出戰斗力有著密切聯系的警察體育的重視程度仍然不夠,仍存在極少部分人對自身專業的了解缺乏認知或者是對自己未來所要掌握的核心技能帶有一定的盲目性。學校應該給予重視,及時將概念普及,明確好方向與目標,才能走得更高更遠。
2.對學生參加課外鍛煉的頻率的調查結果與分析。除了課堂上學習相關知識與技能之外,自主的課外鍛煉也是自我發展的重要途徑,并且對學校教學有著積極的意義。經過我們的調查發現,課外懶于鍛煉的人數較少,但仍有相當一部分,大部分學生能夠自主地利用課余時間來參加鍛煉活動。俗話說,“每天運動一小時,健康生活一輩子”。鍛煉與運動對我們的身體和個性發展是有著十分重要的影響的,并且能在一定程度上舒緩我們的壓力,同時也間接地對學校的教學工作、未來的工作崗位以及對人民警察素質的需求產生了積極重要的作用。
3.對影響課堂積極性的因素的調查結果與分析。學生在警校中學習,除了學校安排的訓練,其在課堂上學習到的技術性的方法是更為重要的。“興趣是最好的老師”,也就是說課堂內容是讓學生有無興趣去聽、去學習的關鍵。同時,學生的課堂主要是在專業教師的引領下學習的,其實學習的積極性是很主觀的,但要是教師的綜合素質更高,學生也會更喜歡,那么教師在課堂的授課效率必然更高,學生的學習效率也會隨之提高。警體課程有別于一般處于室內學習書本知識的課程,它需要我們走出教室去實踐運用知識。那么,訓練強度、教學設施的合理程度與完善程度則成為關鍵。
4.對學生是否在體育課上或者自己鍛煉時受過傷的調查結果與分析。經過我們的調查發現,大多數人都在鍛煉的過程中有過受傷經歷。而受傷這事可大可小、可重可輕,一不小心,可能會留下不可挽回的后遺癥。那么,如何盡量減少受傷情況的出現,以及出現傷病情況后如何處理的問題就變得尤為關鍵。
5.對運動損傷時急救措施的掌握程度的調查結果與分析。經過我們的調查發現,能夠切實地了解到底如何對緊急情況下的運動損傷采取急救措施的人數較少,大部分人對如何應對運動損傷有一定的認識,能夠對傷勢做出一定的應對,仍然有相當一部分人不了解如何處理運動損傷急救措施。而傷勢要是得不到及時的處理,可能會使傷勢變得更加嚴重,甚至會產生后遺癥,所以,加強學生群體對如何在運動以及鍛煉過程中,對可能受到的傷害進行緊急處理的意識是十分有必要的。
6.對超過自己身體負荷的訓練該如何選擇的調查結果與分析。經過我們的調查發現,存在不少的人對自身訓練要求十分刻苦,對自己要求高并想不斷沖擊更高峰。另一方面來說,這其實是存在隱患的,挑戰自身極限,容易提高造成傷病或是留下隱患的機率。而大部分人都能意識到訓練不是一朝一夕的事情,只有打好基礎,做更好的鋪墊,才能走得更遠。
7.對參加體育鍛煉的目的的調查結果及分析。經過我們的調查發現,當今時代的警校生,仍存在一定程度的肥胖問題,導致力量、速度與體型不相匹配,想要追求更好的身材比例。大部分人的出發點比較良好,有一定的終身鍛煉意識,以提高自己的體能素質,不斷強身健體。為了考試和就業的人存在一定的考試應付心理。雖然考試達標即可合格上崗,但日后工作情形瞬息萬變,僅有針對性的訓練是遠遠不夠的,我們只有把警察體育落實,全面發展自己,方能應付各種突發情況。
四、結論與建議
(一)結論
1.學生對警察體育的了解與認知過低,甚至有相當一部分學生不了解警察體育,沒有正視警察體育的重要性,且了解警察體育的渠道過少,同時對鍛煉的目的與動機存在誤解。
2.課堂上教師對相關概念的講述不深,且講授的內容與授課方式和手段在很大程度上影響了學生的積極性。同時,學校相關的配套設施存在不足、陳舊等情況,導致學生無法充分利用設施得到充分鍛煉。
3.學生存在鍛煉方式與習慣的誤區,并未掌握科學有效的鍛煉方式與技巧,這有可能會對學生的人身安全埋下隱患。同時,對于比較簡單的運動損傷急救措施,大部分學生都并未掌握。
(二)建議
1.首先必須是學校全體,包括學生、教師與校領導重視警察體育、重視學生警察體育技能的發展狀況與發展方向。把學生的警察體育訓練、培訓常態化,融入到警察技能與體育課堂中,并且定期、長期對學生的警察體育技能以及學生本身的體能、鍛煉方法、鍛煉狀況進行詢問、考核。
2.定期對授課教師展開培訓,提升教師的素質。改善課堂內容,充分調動學生的積極性。教師先引導學生了解、正視警察體育的重要性,在課堂上應重點講解警察體育的內容。同時,拓寬自主了解的途徑,如組織學生宣傳、相關資料掛靠校園官網、舉辦知識與技能競賽等。
3.由具備專業知識的教師開展鍛煉方式技巧培訓,從學生的鍛煉之始就應養成正確且良好的習慣,達到事半功倍之效。同時,應當定期展開抽查與考核,盡可能地降低學生形成錯誤鍛煉方式與習慣的機率。除此之外,還應讓每一位學生都盡可能的掌握簡單的運動損傷急救,甚至還應開設選修課讓學生專門學習。
4.完善教學與訓練設施。陳舊并存在隱患的設施有可能會使學生在課堂訓練、課外鍛煉時受到本可以避免的傷害,設施的不足又讓學生無法充分地利用設備參與到其他運動中去,大大地降低了教學效率。因此,教學與訓練的設施是十分重要的。
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