慢性病人的性生活

◎文/廣西·葉玉霞

性生活其實是一種輕松的體力活動，一次性生活的耗氧量相當于登四層樓梯或一次輕快的散步。性生活時，骨盆、四肢關節、肌肉及脊柱都經歷了一次全面運動，這對健康是十分有益的。不過，有許多慢性病患者都會不同程度地出現性功能障礙，專家認為，造成這種現象的原因一是由恐懼、擔憂等心理因素引起的，二是沒有及時調整性生活的節奏。慢性病患者要正確對待和認識性生活，根據自己的病癥和身體狀況合理安排。

急性心肌梗塞 兩個月內應禁止性生活，以后則可視心功能情況而逐步恢復。如果病人能自行上四層樓，那么就完全可以每周進行一到二次性生活。應注意的是，患者在性生活前不要吃得過飽，也不要洗熱水澡。

高血壓 性生活時，人的血壓會升高，舒張壓可升高20—50毫米汞柱，收縮壓可升高30—70毫米汞柱，所以血壓很高的患者應暫時停止性生活，以免發生腦血管意外。高血壓病人性生活切忌不要過度、過勤，也不要在頭痛、頭暈時勉強進行性生活。最好選在早晨進行性生活，因為睡眠后的血壓相對較低。

慢性支氣管炎 如在中度體力活動后即出現氣促，則性生活常可因缺氧而發生困難，經過腹式呼吸、醫療步行等訓練，部分病人缺氧可有改善，可恢復性生活。對于嚴重肺功能不全，動則氣喘的病人，可暫時改變性生活方式，以愛撫、親昵替代。

糖尿病 70%的男性糖尿病患者有性功能障礙。開始為勃起不堅，勃起難以持久，以后發生陽痿。此外還可出現逆向射精。這是因為尿道后括約肌松弛，射精時精液難以從前排出，卻向后射入膀胱，還有的人會出現早泄現象。因此，糖尿病者要及時治療、控制病態，保持良好的性心理，可以防止性功能的障礙。

肝炎 患急性肝炎或慢性肝炎活動期，要停止性生活。因為性生活相當于一次中度體力活動，這對肝炎的康復不利。急性肝炎還具有傳染性，特別是乙型肝炎病毒可通過性生活傳染。慢性肝炎病人多數年齡較輕，特別是長期病休在家，因而性欲強烈，但此時千萬要設法節制，以免傳染他人或加重病情。如系女性病人，則應注意避孕，否則妊娠后可影響肝功能，也可影響胎兒生長發育，給母嬰均帶來危險。肝硬化病人，如在代償階段，且身體素質較好者，亦可過性生活，但應注意節制。

肺結核 結核活動期不宜過性生活，否則性生活時的興奮可以誘發咯血。結核病人在家休養期間，由于生活安逸，某些病人也有較強的性欲，但在活動期須嚴加控制。在病變已基本穩定，痰中結核菌轉陰，結束療養后方可恢復性生活，但仍要注意節制。