淺談體育測量評價對高校學生體質健康的影響

鄧家彬

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）02-000-02

摘 要 體育測量有利于學校體育決策的科學化，決策是體育行政部門和學校管理的重要職責，決策的正確與否，對于體育事業的發展至關重要；體育教師在學校中占有重要的地位，學校的一切體育活動離不開體育教師的參與；體育評價具有指引方向的功能、激勵功能、診斷功能。

關鍵詞 體育測量 體質健康 學校體育 影響因素

體育測量評價是對體育范疇內的現象（身體綜合能力）及其有關因素進行測量與價值判斷的一門應用學科[1]。隨著我國大學生入學人口的不斷增多，大學生身體素質擺在了公眾的面前。因此，對大學生體質進行測量與評價有著非常重要的意義。然而，我國的經濟發展和日益提升的生活水平，從許多方面深刻的影響著學生的身體素質：肥胖人口增多、近視人群加大、肺活量水平降低等問題。因而體質測量評價應順勢改變，適應時代的發展。

一、體育測量評價與學校體育關系分析

體育測量評價是一個系統，測量、評價和反饋是相互影響、相互依存的子系統。學校體育是一個學習、實踐、反饋、指導等一系列過程。大學生體育測量評價與學校體育之間相互影響、相互依托、相互促進。學校體育的進步與發展深刻地影響到學生的身體及身心健康，對此，通過測量學生的各項身體素質，能夠從一定程度上客觀地反映出學校體育制訂的一些方案是否合理、是否需要改進，是否是正相關的促進作用。在體育教學訓練管理中，根據工作的特點和活動的規律性，可以有意識地利用評價來強化不同參與者之間的競爭情緒，這是體育運動的獨特魅力之處，也可以強化學校與學校之間體育文化的交流。

二、體育測量之根本——學校體育課程發展趨勢分析

教育改革的核心是課程改革，課程改革的關鍵和首要問題又是課程目標的研究。1999年6月國務院頒布《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，這標志著我國教育改革進入一個嶄新的發展階段。2011年實施的基礎教育體育課程改革在邊設計、邊實驗、邊推進的條件下進行，被人們稱之為“三邊工程”。事實上，新的體育課改革有一個過程，“破”與“立”的過程，改革的方面增多，必然會讓體育教師無所適從，也使得體質測量工作出現新的挑戰，相關專家對此建言獻策，從不同角度思考體育改革的路徑。

（一）體育理念的改變

人類的一切活動都離不開思想，思維方式決定個人對一件事情投入的時間和精力，體育運動也是如此。胡巍[2]認為學校體育思想應從“增強體質”向“健康第一”和“終身體育”轉變?？梢哉f“增強體質”只是一個短期目標，它的最終目標應該是實現終身健康，培養“終身體育”思想。大學生一方面克服怕吃苦的惰性，明確體育鍛煉可以強身健體的觀念，另一方面要敢于和其他同學一起運動，更好的展示自己的運動魅力，從而主觀方面減少在體育測試方面出現的違規違紀現象。

（二）完善制度建設

中央7號文件是目前我國體育改革的基礎。劉海元[3]認為全國各級體育單位、學校要全面認真執行《國家學生體質健康標準》[4]制度，建立學校體育安全保障機制，防范因制度不完善帶來的風險。胡巍認為《學校體育工作條例》是學校體育運動開展的保障，學校領導要認真執行規定，保障學生能夠達到“鍛煉一小時”的標準。

（三）加強師資力量建設

體育教師是學生體育鍛煉的指導者，是學生參與體育活動的組織者，體育教師要成為學校體育改革的關鍵。劉海元認識學校提高體育教師素質，加強教師隊伍建設。陸作生[5]認為體育課程改革要努力提高體育教師的課程理論水平。過去的體育教師考慮的多是如何教的問題，而不是探討教什么的問題。以前體育教師扮演的只是“傳道、授業、解惑”、“教練員”的角色。而今體育教師不僅僅是課程的實施者，也是課程的研究者、開發者與評價者。隨著學校體育課程改革的進一步深入，提高體育教師的課程理論水平是當務之急。

（四）創建良好體測環境，加大體育場館器材投入

學校應加大體育投入，加強學校場地設施器材投入，合理調整、配置體育資源，創建學校體育發展的良好氛圍。教育行政部門應制定學校體育經費和配備體育設備、設施發展規劃，加大投入力度，在不斷加強體育設施建設的同時也要合理管理，使體育設施物盡其用。此外，學校改革要從中東部地區向西北及偏遠地區推進，不斷向縱深改革。體育科研是體育不斷創新的動力，各體育局、學校要加強學校體育科研研究，以此提升學校體育理論水平。

三、影響大學生體質因素分析

（一）不健康的生活方式

隨著生活水平的日益提高，人們更多的攝入高蛋白、高脂肪等高熱量的食物，這樣的飲食方式會帶來許多不良后果，如肥胖、高血壓、心臟病等。不健康的生活方式主要為：飲食無規律，經常暴飲暴食；晚飯過飽，飯后又很少運動；挑食；平時口味重，喜甜食或辛辣食物；吃飯速度過快，過量飲食等[6]。有研究證明，發育時期的大學生的肺組織對致癌物質更加敏感，今后發生肺癌的危險性更大。飲酒是大學生增進友誼、參加慶祝活動的常見社交活動，然而過度飲酒嚴重影響人體對能量代謝、最大耗氧量、心率等生理指標。

（二）缺乏體育鍛煉

電腦、手機等電子產品的普及，使很大一部分學生的娛樂方式從操場轉移到了宿舍，沒有課的時間許多學生只是在吃飯的時候走出宿舍，這導致了學生的運動量急劇減少。學校體育社團在一定程度上讓一部分學生參與到體育活動中，但在大學中能夠普遍的讓學生參與體育活動的還是體育課。查閱相關資料，針對大學生每周的運動時間并沒有明文規定，而小學生、中學生都有明文規定一周鍛煉6-8小時，主要考慮到大學生有自主分配時間的意識，強加限制作用不明顯或有相反的效果，因此對于缺乏體育鍛煉的大學生要以引導為主。

（三）終身體育意識不強

終身體育的意識影響到一個人一生的體質，應當從小就進行培養，一個習慣在童年的時候最容易養成，成年后受到許多事情的影響很難養成良好的終身體育的思想。終身體育意識不強的大學生其體質一般較弱，容易生病，即便是參與體育課，也是稍稍的運動，稍微出點汗就不愿意運動。因此就出現了體質健康水平低的學生不愿意參與體育活動，而體質健康水平高的學生對體育運動的積極性明顯高于其他學生。

四、小結

體育測量評價具有的激勵功能能夠激發學生參與體育活動的積極性，增進學生之間友誼，進而提升身體機能。通過培養“終身體育”的優良習慣，達到有效提升體育測量評價結果，對學生的自信心、評優評先、順利獲取學位等有促進效果?！懊刻戾憻捯恍r、健康工作五十年”，健康的生活方式是學習、工作的良好保證，培養良好的生活習慣，對今后走向社會、踏入工作起到良好的促進作用。

★基金項目：江西財經大學國家級大學生創新創業訓練計劃項目資助。編號：（201610421034）。

參考文獻：

[1] 孫慶祝，郝文婷等.體質測量與評價（第二版）[M].高等教育出版社.1-7.

[2] 胡巍，鄭頤樂.當代中國學校體育發展趨勢透視[J].體育教學.2004（5）：98.

[3] 劉海元，袁國英.關于開展陽光體育運動若干問題的探討[J].體育學刊.2007（1）：69.

[4] 甄志平，毛振明.國家學生體質健康標準指標體系結構與嬗變研究[J].西安體育學院學報.2008（2）：8.

[5] 陸作生，劉昕.學校體育課程改革思考[J].中國體育科技.2002（9）：58.

[6] 鄭志強，曹清，詹新寰，朱亞坤.新編大學體育與健康[M].東北師范大學出版社.7-8.