新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略研究

□ 羅可章（柳州市鹿寨縣中學(xué) 廣西 柳州 545600）

新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略研究

□ 羅可章（柳州市鹿寨縣中學(xué) 廣西 柳州 545600）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、專(zhuān)家訪談和邏輯分析等研究方法對(duì)終身體育的涵義進(jìn)行了闡述，分析了中學(xué)體育教學(xué)在學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)過(guò)程中的重要作用，探討了新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)的問(wèn)題，并對(duì)新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略進(jìn)行了研究。

中學(xué)體育教學(xué) 新時(shí)期 終身體育意識(shí) 培養(yǎng)策略

中學(xué)體育教學(xué)是學(xué)生終身體育開(kāi)展的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的有效途徑，是人們終身體育意識(shí)培養(yǎng)的主要一環(huán)，也是全民健身工作的重要基石之一。因此，在新時(shí)期探討中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)具有十分重要意義，面對(duì)新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)的問(wèn)題，對(duì)其進(jìn)行有針對(duì)性策略研究，將有助于中學(xué)生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。

1、終身體育的涵義

終身體育的提出來(lái)源于終生教育理論。所謂終身體育,是指一個(gè)人一生中都要從事體育鍛煉，并接受體育教育，促進(jìn)身體健康與心理愉悅，終身受益于體育。終身體育是基于“以人為本”的思考，它既是教育的重要組成部分，也是全民健身戰(zhàn)略的重要組成部分，正是基于此，研究終身體育，不僅是對(duì)個(gè)體身心發(fā)展的促進(jìn)，也是對(duì)整個(gè)國(guó)民素質(zhì)提高的促進(jìn)，同時(shí)也是人類(lèi)發(fā)展與進(jìn)步的需要。對(duì)于終身體育長(zhǎng)遠(yuǎn)開(kāi)展來(lái)講,人是體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的主體，人們堅(jiān)持不懈、積極主動(dòng)的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和鍛煉,不斷培養(yǎng)持久、濃厚的體育興趣,并全面掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能，熟練掌握幾個(gè)項(xiàng)目的具體鍛煉與參與方法，這些是終身體育有效持續(xù)開(kāi)展的根基。

2、中學(xué)體育教學(xué)在學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)過(guò)程中的重要作用

2.1、中學(xué)體育教學(xué)是學(xué)生終身體育開(kāi)展的重要環(huán)節(jié)

中學(xué)階段，學(xué)生處在身體快速成長(zhǎng)期，也是體育技能習(xí)得的重要時(shí)期。中學(xué)體育教學(xué)有助于幫助學(xué)生掌握體育技能，鍛煉和調(diào)節(jié)學(xué)生的生理機(jī)能,并且有助于促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)及綜合素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，中學(xué)體育教學(xué)是學(xué)生終身體育開(kāi)展的重要環(huán)節(jié)，將有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，最重要的是為準(zhǔn)備就業(yè)或者升學(xué)的學(xué)生們打下體育基礎(chǔ)。

2.2、中學(xué)階段體育教學(xué)是學(xué)生終身體育意識(shí)形成的關(guān)鍵時(shí)期

終身體育意識(shí)的形成與人的生理、心理休戚相關(guān)，中學(xué)階段是學(xué)生生理變化的關(guān)鍵期，也是心理逐漸走向成熟的關(guān)鍵期。隨著時(shí)代的發(fā)展，我國(guó)中學(xué)體育教學(xué)日漸走向成熟，但是學(xué)生也在時(shí)代變遷中不斷改變，在制定教學(xué)計(jì)劃，選擇教學(xué)內(nèi)容之時(shí)要充分考慮學(xué)生的興趣愛(ài)好以及年齡特征，調(diào)動(dòng)他們參與體育鍛煉的積極性，為學(xué)生終身體育意識(shí)的形成奠定根基。

2.3、中學(xué)體育教學(xué)是學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的有效途徑

在中學(xué)階段，體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，主要是通過(guò)學(xué)生在體育鍛煉中獲得對(duì)體育的良性認(rèn)知，進(jìn)而衍射到實(shí)踐能力提升之上，促使學(xué)生從中獲得受益感與成就感，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成。所以,在中學(xué)階段體育教學(xué)中，體育教師要引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生的實(shí)踐能力提升，同時(shí)組織學(xué)生參加體育和智力開(kāi)發(fā)相結(jié)合的活動(dòng)，來(lái)促進(jìn)終身體育鍛煉能力的獲得。

3、新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)的問(wèn)題

進(jìn)入新時(shí)期，盡管我國(guó)GDP已經(jīng)位居世界第二位，但是我國(guó)在教育上的投入并沒(méi)有經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的速度那么快，投入比例增長(zhǎng)也比經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的速度滯后，而對(duì)于學(xué)校體育的投入，向來(lái)缺乏公平，中學(xué)體育也是如此，在此情況之下，中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)上也出現(xiàn)了許多問(wèn)題。

3.1、終身體育意識(shí)培養(yǎng)的忽視，學(xué)生終身體育意識(shí)淡薄

在新時(shí)期，我國(guó)中學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中,體育教師仍然更多的注重對(duì)學(xué)生體育技能的傳授，教師缺乏對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。作為學(xué)生由于中高考導(dǎo)向，學(xué)生很難有意識(shí)地去參與體育鍛煉，更多的是為中高考服務(wù)，作為學(xué)校更多的是追求升學(xué)率，在體育教學(xué)中很難重視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、興趣與意識(shí)的培養(yǎng)。因此,在新時(shí)期中學(xué)生普遍終身體育意識(shí)淡薄,不能正確認(rèn)知長(zhǎng)期參與體育鍛煉的價(jià)值，學(xué)生很難有效理解體育鍛煉的長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。

3.2、體育場(chǎng)地器材受限，缺乏體育鍛煉的正確引導(dǎo)

盡管進(jìn)入新時(shí)期，我國(guó)中學(xué)體育場(chǎng)地器材配置整體來(lái)講已經(jīng)有了很大改善，但是還是相對(duì)欠缺，一些落后地區(qū)中學(xué)的體育場(chǎng)地設(shè)施根本無(wú)法滿足基本需要。中學(xué)階段學(xué)生在校期間一方面承受著緊張的學(xué)習(xí)壓力與巨大的升學(xué)壓力,同時(shí)心理壓力也很大。學(xué)生家長(zhǎng)和教師對(duì)成績(jī)的重視壓倒一切，主導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，對(duì)體育鍛煉不重視成為常態(tài)。由于學(xué)校的體育場(chǎng)地器材受限,加之所處的氛圍，缺乏體育鍛煉的正確引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生參與體育鍛煉的時(shí)間很難保障。長(zhǎng)此以往，中學(xué)生很難養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，更何談體育意識(shí)的培養(yǎng)。

3.3、中學(xué)體育課程教學(xué)內(nèi)容往往落后，不能激發(fā)學(xué)生的體育興趣

新時(shí)期，中學(xué)生更喜歡現(xiàn)代或新穎的體育教學(xué)內(nèi)容，而當(dāng)前許多中學(xué)的體育教學(xué)內(nèi)容依然是籃球、田徑、排球、足球等，而網(wǎng)球、游泳、跆拳道、跳竹竿等則很少開(kāi)展，正是中學(xué)體育課程教學(xué)內(nèi)容的落后，學(xué)生也不能積極投入到項(xiàng)目的學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，一些中學(xué)教師上課模式簡(jiǎn)單，甚至幾十年如一,例如在中學(xué)體育教學(xué)的準(zhǔn)備活動(dòng)中經(jīng)常固定性用慢跑或者徒手操來(lái)完成，還有一些體育老師經(jīng)常讓學(xué)生自由活動(dòng)，而很少在理論與實(shí)踐上指導(dǎo)學(xué)生，這導(dǎo)致中學(xué)生很難有興趣參與體育課程的學(xué)習(xí)，也很難促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。

3.4、中學(xué)生的生理特征與現(xiàn)實(shí)課余生活，降低了學(xué)生體育參與積極性

處在中學(xué)階段的學(xué)生，生理發(fā)育與身體發(fā)育處在特殊時(shí)期,逐漸走向成熟，同時(shí)男女生之間的差異進(jìn)一步顯現(xiàn)。在中學(xué)體育教學(xué)中，男生往往由于生理與心理變化而變得比較敏感，女生更是變得思想顧慮較多，尤其高年級(jí)女生由于性特征發(fā)育明顯，對(duì)于體育動(dòng)作的完成比較笨拙，而對(duì)于技巧性體育內(nèi)容，往往產(chǎn)生顧慮情緒，結(jié)果表現(xiàn)為懶惰、怕苦、怕累、怕曬黑，男教師對(duì)其進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)也有諸多顧慮。而在中學(xué)的現(xiàn)實(shí)課余生活往往由于學(xué)校氛圍及學(xué)習(xí)壓力，學(xué)生很少有時(shí)間去參與體育鍛煉。

4、新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終生體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

4.1、依據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，加強(qiáng)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)

在新時(shí)期，中學(xué)體育教學(xué)中體育教師在選用體育內(nèi)容及體育教材時(shí)要充分思考中學(xué)階段學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，在體育課程教學(xué)中讓學(xué)生認(rèn)知體育的生命價(jià)值以及掌握運(yùn)動(dòng)技能的意義。同時(shí)還要考慮中學(xué)階段的學(xué)生的年齡與生理特征，注意男女生之間的心理差異，特別是高年級(jí)女生的心理差異，也要注意通過(guò)運(yùn)動(dòng)美、形體美來(lái)激發(fā)學(xué)生參與體育的積極性。在安排體育課程時(shí)，可以采用男女分班教學(xué)，區(qū)別對(duì)待，采用符合中學(xué)階段學(xué)生興趣特征的項(xiàng)目與教學(xué)形式，逐漸讓學(xué)生理解基本的體育知識(shí),逐漸促進(jìn)其養(yǎng)成自覺(jué)參與身體鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)。同時(shí)在中學(xué)體育教學(xué)中不斷加強(qiáng)終身體育意識(shí)的教育,讓學(xué)生認(rèn)知終身體育的重要性,正確認(rèn)知體育鍛煉，并養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣,為終身體育參與打下基礎(chǔ)。

4.2、營(yíng)造良好教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生參與體育的興趣

要實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)終身體育意識(shí)的目的，良好教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)是非常重要的一環(huán)。在中學(xué)階段體育教師不但要根據(jù)學(xué)生的年齡特征,創(chuàng)設(shè)體育課程內(nèi)容,還要?jiǎng)?chuàng)設(shè)比賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)廣播、黑板報(bào)、電視等宣傳體育的健身性與娛樂(lè)性，吸引學(xué)生參與體育活動(dòng)，從中獲得愉悅感與成就感，逐漸形成穩(wěn)定的對(duì)體育的正確認(rèn)知。興趣是人們表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)某些事物的心理傾向,而體育興趣則是指人們參與體育鍛煉的積極性的心理傾向。從興趣到習(xí)慣需要有一個(gè)過(guò)程，而興趣是習(xí)慣養(yǎng)成的必要條件，作為體育的終身參與，讓人有興趣參與非常重要，尤其是最初階段。中學(xué)階段的學(xué)生求知欲強(qiáng)，生理、心理發(fā)育日漸成熟,他們已經(jīng)完全具備體育參與能力。在此階段創(chuàng)設(shè)富有競(jìng)爭(zhēng)性與趣味性的體育比賽的教學(xué)環(huán)境，有利于激發(fā)學(xué)生體育參與興趣，讓他們逐漸從內(nèi)心接受體育，并把體育內(nèi)化為終身發(fā)展的一部分。

4.3、探索教學(xué)模式，選擇適宜的教學(xué)形式

進(jìn)入新時(shí)期，過(guò)去的傳統(tǒng)中學(xué)體育教學(xué)模式,逐漸不再適應(yīng)現(xiàn)階段中學(xué)生的時(shí)代特征，與終身體育的發(fā)展要求也漸行漸遠(yuǎn)。新時(shí)期，根據(jù)我們的社會(huì)環(huán)境與教育環(huán)境，在中學(xué)體育教學(xué)中，用開(kāi)放的教學(xué)模式取代傳統(tǒng)的教學(xué)模式,不但可以提高學(xué)生的主體地位,也可以促進(jìn)師生關(guān)系的和諧,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,逐漸讓學(xué)生建立正確的體育認(rèn)知，形成自覺(jué)主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。在中學(xué)體育的教學(xué)過(guò)程中,采用開(kāi)放式體育教學(xué),可以讓學(xué)生參與教學(xué),根據(jù)學(xué)生自身狀況，制定教學(xué)目標(biāo)。在師生關(guān)系處理上,體育教師要做到民主,聆聽(tīng)學(xué)生的建議與意見(jiàn),在考核學(xué)生之時(shí)要認(rèn)識(shí)學(xué)生的個(gè)體差異，縱比與橫比相結(jié)合，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生根據(jù)自身興趣與現(xiàn)有能力選擇項(xiàng)目?jī)?nèi)容及課程目標(biāo)，而不是完全一刀切，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中，逐漸形成終身體育意識(shí)。

4.4、探索教學(xué)方法，以師生關(guān)系和諧引領(lǐng)學(xué)生的興趣與熱情

在新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中，由于時(shí)代的變遷，師生觀念的變化，現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)的廣泛運(yùn)用，以及場(chǎng)地設(shè)施器材部分受限，要求要實(shí)現(xiàn)中學(xué)生體育意識(shí)的養(yǎng)成，需要采用與時(shí)代相適應(yīng)的教學(xué)方法。在許多中學(xué)體育教學(xué)中,過(guò)去的體育教學(xué)方法已經(jīng)顯得落后,表現(xiàn)出不能適應(yīng)現(xiàn)代化教育的良性發(fā)展。伴隨著現(xiàn)代化教學(xué)的興起,中學(xué)體育教學(xué)也逐漸運(yùn)用多媒體技術(shù)。中學(xué)體育教學(xué)方法也需要與時(shí)俱進(jìn)，不斷革新，以適應(yīng)不斷改變的社會(huì)及教育對(duì)象。在中學(xué)體育教學(xué)中使用多媒體教學(xué),可以播放正確的示范動(dòng)作,讓學(xué)生模仿，然后通過(guò)錄制學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，通過(guò)播放，對(duì)比學(xué)生體育學(xué)習(xí)中技術(shù)動(dòng)作與正確動(dòng)作的差異。通過(guò)交叉使用多種教學(xué)方法，提升學(xué)生對(duì)體育技術(shù)與理論正確的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)學(xué)生習(xí)得體育理論與技術(shù)的成就感，引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,不斷提升學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)。與此同時(shí)，在中學(xué)體育教學(xué)中，要確保師生關(guān)系的和諧，在師生之間，通過(guò)良性互動(dòng)，融洽彼此關(guān)系，建立深厚的師生情誼，保證體育教學(xué)的良性開(kāi)展。中學(xué)體育教師要關(guān)愛(ài)學(xué)生，如對(duì)弱勢(shì)群體學(xué)生給予技術(shù)指導(dǎo)以及語(yǔ)言上的關(guān)照，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及時(shí)給與表?yè)P(yáng)，而作為學(xué)生也要逐漸養(yǎng)成互幫互助的心態(tài)，共同構(gòu)建雙贏的體育教學(xué)課堂，逐漸提升學(xué)生對(duì)體育的感悟，最終形成終身體育意識(shí)。

5、結(jié)語(yǔ)

中學(xué)體育教學(xué)是學(xué)生終身體育開(kāi)展的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的有效途徑，其在培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)上具有至關(guān)重要的作用。面對(duì)新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)所出現(xiàn)的終身體育意識(shí)培養(yǎng)的忽視，學(xué)生終身體育意識(shí)淡薄；體育場(chǎng)地器材受限，缺乏體育鍛煉的正確引導(dǎo)；中學(xué)體育課程教學(xué)內(nèi)容往往落后，不能激發(fā)學(xué)生的體育興趣；中學(xué)生的生理特征與現(xiàn)實(shí)課余生活，降低了學(xué)生體育參與積極性等問(wèn)題。提出了新時(shí)期中學(xué)體育教學(xué)中終生體育意識(shí)的培養(yǎng)要依據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，加強(qiáng)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)；營(yíng)造良好教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生參與體育的興趣；要探索教學(xué)模式，選擇適宜的教學(xué)形式；要探索教學(xué)方法，以師生關(guān)系和諧引領(lǐng)學(xué)生的興趣與熱情等措施。通過(guò)這些策略與方法，激發(fā)起學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣和熱情,提高體育教學(xué)水平,最終達(dá)到促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)不斷提升的目的。

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G807

A

1006-8902-（2017）-11-ZQ

羅可章（1972-），男，廣西來(lái)賓人，中學(xué)一級(jí)教師，研究方向：中學(xué)體育教學(xué)。