多維異步教學(xué)模式對(duì)普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康水平的影響研究

□張潮（南京理工大學(xué)紫金學(xué)院 江蘇 南京 210046）

多維異步教學(xué)模式對(duì)普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康水平的影響研究

□張潮（南京理工大學(xué)紫金學(xué)院 江蘇 南京 210046）

隨著我國(guó)對(duì)教育的重視程度越來(lái)越高，教育模式也在不斷調(diào)整和完善。其中，多維異步教學(xué)模就是各大高校提出的一種新型教學(xué)方式。多維異步教學(xué)模式的順利實(shí)施，不僅能夠改善學(xué)生的心理健康，適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)狀，還能夠很大程度上提高學(xué)生身體健康水平，對(duì)學(xué)生未來(lái)發(fā)展具有非常重要的意義。多維異步教學(xué)模式不僅可以彌補(bǔ)教學(xué)資源匱乏的現(xiàn)實(shí)狀況，還能實(shí)現(xiàn)教學(xué)評(píng)價(jià)的多維度，對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康有著很大的促進(jìn)作用。

多維異步教學(xué)模式 大學(xué)生 體制健康水平 影響

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，各大企業(yè)對(duì)人才的需求也越來(lái)越大。自2014年中旬開始，教育部頒布《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》，將學(xué)生體質(zhì)健康狀況作為高校評(píng)估學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。在教學(xué)過(guò)程中教師不僅要合理的安排好教學(xué)內(nèi)容，還要對(duì)教育教學(xué)模式進(jìn)行不斷的創(chuàng)新和改進(jìn)。以某高校為例，該校在不斷完善教學(xué)模式的基礎(chǔ)上，合理運(yùn)用了多位異步教學(xué)模式，很大程度上實(shí)現(xiàn)了學(xué)生學(xué)習(xí)個(gè)體化以及教師指導(dǎo)的異步化，促進(jìn)了學(xué)生體制健康水平的提高。

1、研究對(duì)象以及研究方式

1.1、研究對(duì)象

在本次實(shí)驗(yàn)調(diào)查過(guò)程中，隨機(jī)抽取某高校2016級(jí)200名在校大學(xué)生，其中，男生和女生各100名。除此之外，與本地區(qū)的另一所另一所普通高校進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)，也選擇2016級(jí)200名在校大學(xué)生，男生和女生各100名。某高校在大學(xué)體育課程教學(xué)中，采用多維異步教學(xué)模式，而另外一所普通高校在體育課程教學(xué)過(guò)程中，采用傳統(tǒng)“三段式”教學(xué)模式。本次實(shí)驗(yàn)進(jìn)行為期一學(xué)年，以便明確教學(xué)效果。

1.2、研究方式

此次調(diào)查的方式一共有三種，具體方法如下：

第一，問(wèn)卷調(diào)查法。在實(shí)驗(yàn)開始之前以及實(shí)驗(yàn)之后，對(duì)兩所學(xué)校2016級(jí)共400名學(xué)生發(fā)放學(xué)生調(diào)查問(wèn)卷。發(fā)放的調(diào)查問(wèn)卷一共400份，回收400份，回收率為100%。調(diào)查問(wèn)卷的主要內(nèi)容有運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、鍛煉態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣以及社會(huì)適應(yīng)能力能幾個(gè)指標(biāo)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和測(cè)量，在這幾個(gè)指標(biāo)中使用了《大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心理量表》等，這些上量表都是專家學(xué)者經(jīng)過(guò)多次檢驗(yàn)之后設(shè)計(jì)出來(lái)的，因此被廣泛的應(yīng)用在調(diào)查之中。

第二，實(shí)驗(yàn)法。以某高校的學(xué)生為實(shí)驗(yàn)組，而另一所普通高校學(xué)生則為對(duì)照組。在正常的教學(xué)中將兩所學(xué)校進(jìn)行對(duì)比，對(duì)實(shí)驗(yàn)組采取多維異步教學(xué)模式，另一所普通學(xué)校采取傳統(tǒng)教學(xué)模式。并同時(shí)進(jìn)行對(duì)照教學(xué)實(shí)驗(yàn)。兩所學(xué)校的學(xué)生人數(shù)、來(lái)源、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)以及身體素質(zhì)等都基本相同，通過(guò)檢驗(yàn)顯示，兩所學(xué)校的學(xué)生并沒有太大的差異性。根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)2014》評(píng)價(jià)指標(biāo)可以看出，選取的測(cè)試內(nèi)容有身高、體重、肺活量以及坐位體前屈等10個(gè)測(cè)試項(xiàng)目。

第三，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。通過(guò)SPSS軟件以及體質(zhì)測(cè)試專用軟件，對(duì)測(cè)試得出的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)以及分析，并對(duì)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行仔細(xì)的檢驗(yàn)，從而確保研究具有一定的客觀性、合理性以及科學(xué)性。

2、多維異步教學(xué)模式的實(shí)施對(duì)策

在多維異步教學(xué)模式實(shí)施過(guò)程中，其主要的實(shí)施方案可以分為以下四點(diǎn)：

第一，對(duì)課程進(jìn)行設(shè)置。根據(jù)某高校日常的教學(xué)課程來(lái)看，該校面向一、二年級(jí)學(xué)生開設(shè)了《大學(xué)體育與健康》這門課程，課程的主要內(nèi)容有籃球、排球、乒乓球、武術(shù)以及足球等。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方面的訓(xùn)練，培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)以及能力，促進(jìn)大學(xué)生體制健康水平的不斷提高。

第二，組織實(shí)施。根據(jù)“三自主”原則，大學(xué)生可以自主選擇課程內(nèi)容、任課教師以及上課的時(shí)間等。并且這些課程都是采用多維異步教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，教師可以在教學(xué)中進(jìn)行分班異步教學(xué)，也可以在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行異步教學(xué)，對(duì)于課程考核，教師可以按照相應(yīng)考核方案進(jìn)行。除此之外，教師要根據(jù)具體項(xiàng)目對(duì)教學(xué)班人數(shù)進(jìn)行科學(xué)、合理的設(shè)置，通常情況下，教學(xué)班實(shí)際人數(shù)應(yīng)該25人-35人之間。

第三，學(xué)分置換。高校學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，在大一時(shí)一定要修完大學(xué)體育2學(xué)分課內(nèi)課程，并且大學(xué)生在第二學(xué)期之后，如果參與課外體育競(jìng)賽，并且獲得了一定獎(jiǎng)勵(lì)，那么就可以申請(qǐng)認(rèn)定相應(yīng)的體育成績(jī)，從而獲免修的學(xué)分。根據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，在參與調(diào)查的某高校100名學(xué)生中，有45名學(xué)生通過(guò)參與課外體育競(jìng)賽獲得了體育學(xué)分，這個(gè)比例占了總體比例的45%，并且其中4人通過(guò)參與省運(yùn)會(huì)高校部競(jìng)賽獲得體育學(xué)分以及相應(yīng)體育成績(jī)，15人通過(guò)參與田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)獲得體育學(xué)分以及相應(yīng)體育成績(jī)，26人通過(guò)參與校內(nèi)競(jìng)獲得了體育學(xué)分以及相應(yīng)體育成績(jī)。

第四，教學(xué)評(píng)價(jià)。所謂的教學(xué)評(píng)價(jià)實(shí)質(zhì)是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果以及學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行評(píng)價(jià)，具體包括運(yùn)動(dòng)技能、體育認(rèn)知以及學(xué)習(xí)態(tài)度、等內(nèi)容。其中，強(qiáng)調(diào)過(guò)程性評(píng)價(jià)，主要是通過(guò)學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)生互相評(píng)價(jià)以及教師的評(píng)定等方式進(jìn)行。而重視終結(jié)性評(píng)價(jià)，主要是將技術(shù)考核與體能考核互相融合，從而達(dá)到教學(xué)評(píng)價(jià)的目的。評(píng)價(jià)的具體過(guò)程可以參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)2014》評(píng)價(jià)指標(biāo)，教師可以將學(xué)生測(cè)試成績(jī)，按照30%左右比例納入大學(xué)體育學(xué)習(xí)成績(jī)當(dāng)中。

3、對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后的心理健康分析

此次研究的心理健康以及社會(huì)適應(yīng)的指標(biāo)是根據(jù) 《全國(guó)普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的測(cè)試，主要分為五個(gè)指標(biāo)，分別是運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、鍛煉態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、合作能力以及社會(huì)適應(yīng)。經(jīng)過(guò)試驗(yàn)表明，普通院校的學(xué)生在試驗(yàn)前后基本沒有變化，但是采用多維異步教學(xué)模式的高校學(xué)生，這5個(gè)指標(biāo)都得到了很大的提高和進(jìn)步，特別是在鍛煉態(tài)度以及學(xué)習(xí)興趣這兩方面，提高的非常明顯，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通高校的學(xué)生。這就證明，采用多維異步教學(xué)模式對(duì)學(xué)生的心理健康以及社會(huì)適應(yīng)能力都有很大的提高。取得明顯效果的原因主要有三點(diǎn)。第一，采用多維異步教學(xué)模式不僅可以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以很大的程度上端正學(xué)生的鍛煉態(tài)度。第二，多維異步教學(xué)模式可以滿足個(gè)體的需求，滿足每一個(gè)學(xué)生的要求和需要，從而讓學(xué)生參與體育活動(dòng)的幾率大大提高。第三，多維異步教學(xué)模式的開展，讓學(xué)生在分組合作中可以和同學(xué)相互學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生之間的互動(dòng)和交流，不斷培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，從而進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

4、實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生健康數(shù)據(jù)分析和研究

4.1、實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生的形態(tài)以及機(jī)能指標(biāo)變化分析研究

在體質(zhì)測(cè)試過(guò)程中，可以體現(xiàn)學(xué)生的身體形態(tài)以及身體機(jī)能指標(biāo)主要包括學(xué)生的身高、體重以及肺活量。通過(guò)兩所學(xué)校的對(duì)比顯示，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生的身高以及體重沒有明顯的差距，男生要比女生的變化大，但是是實(shí)驗(yàn)組的男生和女生的肺活量卻呈明顯上升的趨勢(shì)，這就表明，采用多維異步教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，可以很大程度上提高學(xué)生的肺活量。這種情況的發(fā)生，一方面與學(xué)生的生理特點(diǎn)有一定關(guān)系，通常情況下，男生的發(fā)育要比女生晚一些，因此男生的身高幅度增長(zhǎng)的會(huì)比較快一些。另一方面，多維異步教學(xué)模式的課外一體化形式，可以增加學(xué)生鍛煉的時(shí)間以及參與的頻率，從而增加學(xué)生的肺活量。

4.2、實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)變化分析研究

通過(guò)與兩所學(xué)校比較50米跑、女800米跑、男1000米跑以及立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，從而判斷實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生的身體素質(zhì)變化。實(shí)驗(yàn)歷時(shí)一年，實(shí)驗(yàn)組男生的指標(biāo)P值都小于0.05，并且有明顯的差異。同樣，實(shí)驗(yàn)組的女生坐位體前屈以及女800米跑等指標(biāo)也得到了很大的提高。但是相對(duì)于對(duì)照組，雖然對(duì)照組男生的50米跑等指標(biāo)有提高，但是并不是很明顯，而對(duì)照組的女生實(shí)驗(yàn)前后沒有非常明顯的差異，變化不是很明顯。這一實(shí)驗(yàn)表明，對(duì)學(xué)生采用多維異步教學(xué)模式，可以很大程度上提高學(xué)生的速度、力量以及耐力等。提升的主要原因有三點(diǎn)：第一，在多維異步教學(xué)的評(píng)價(jià)中，對(duì)學(xué)生體能的評(píng)價(jià)占了很大的比例，因此，學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練逐漸成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。第二，多維異步教學(xué)模式可以讓更多的學(xué)生參與到體育的競(jìng)賽當(dāng)中，學(xué)生經(jīng)過(guò)日常的訓(xùn)練，其自身素質(zhì)也會(huì)得到明顯的提高。第三，對(duì)于體育課來(lái)說(shuō)，部分女生是比較抵觸的，因此采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式很難調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育課程的積極性。但是采用多維異步教學(xué)模式就可以學(xué)生通過(guò)自己的努力，感受到運(yùn)動(dòng)帶給他們的快樂(lè)，從而積極參與到日常的訓(xùn)練中。

5、討論和研究

對(duì)于多維異步教學(xué)模式來(lái)說(shuō)，其主要是以“主體參與、異步達(dá)標(biāo)以及分層教學(xué)”為導(dǎo)向，針對(duì)學(xué)生自身存在的差異，通過(guò)學(xué)生分類、教學(xué)異步等方式進(jìn)行體育教學(xué)，從而滿足不同層次學(xué)生的需求，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成體育意識(shí)。多維異步教學(xué)模式一方面，具有堅(jiān)持課內(nèi)外一體化的原則，可以充分的將體育課程延伸到課外，并且讓課外的體育活動(dòng)來(lái)支撐課內(nèi)，從而讓兩者可以相互的結(jié)合在一起。另一方面，具有堅(jiān)持自主與分層的原則，體育教學(xué)是針對(duì)所有學(xué)生的，因此，各個(gè)學(xué)校一定要重視不同層次的不同群體，提高學(xué)生的自身素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。此外，多維異步教學(xué)模式還具有一定的優(yōu)勢(shì)，其不僅可以讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)基本的要求和目標(biāo)，還可以促進(jìn)學(xué)生能力的提高。

6、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在多維異步教學(xué)模式下，學(xué)生心理健康以及社會(huì)適應(yīng)指標(biāo)等方面，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)對(duì)照組。此外，學(xué)生的速度、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)也得到了很大的提高。因此，多維異步教學(xué)模式的順利開展，不僅可以端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，還可以加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于體質(zhì)測(cè)試的重視程度，從而實(shí)現(xiàn)了教學(xué)評(píng)價(jià)的多維度。但是在實(shí)際的實(shí)踐過(guò)程中，仍然會(huì)面臨很多的問(wèn)題，比如課內(nèi)組織實(shí)施難度大等，針對(duì)這些問(wèn)題仍然需要進(jìn)行不斷的探索和研究。

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G804

A

1006-8902-（2017）-11-ZQ

張潮（1980-），性別：男，籍貫：江蘇新沂，學(xué)歷：本科，職稱：講師，研究方向：體育教育。