生活與健康

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土豆汁可治胃潰瘍

英國曼徹斯特大學(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，土豆中含有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子。與抗生素相比，它不但可以治愈和預(yù)防胃潰瘍，而且不會產(chǎn)生抗藥性，也沒有任何副作用。

研究人員對三種土豆的提取液進(jìn)行了測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論品種如何，土豆汁都具有治療和預(yù)防胃潰瘍的特殊功效。他們希望這一發(fā)現(xiàn)有助于研制出一種日常保健飲食補(bǔ)劑，幫助治療胃潰瘍。■

（金 也）

感冒藥退燒藥 不可混用

感冒藥和退燒藥是兩個(gè)概念，不可混搭使用，使用時(shí)也要了解藥物成分，隨意疊加可能對身體造成傷害。

目前常用的退燒藥物有對乙酰氨基酚和布洛芬兩大類，而感冒類的藥物成分比較復(fù)雜，常常是復(fù)方制劑。在不了解藥物組成的情況下，將含有相同成分的藥物同時(shí)服用，容易發(fā)生藥物疊加，長期服用或過量服用可引起腎臟損傷，甚至造成腎衰竭。

易感人群如高血壓、糖尿病、心臟病患者更要慎重，最好咨詢一下醫(yī)生，用副作用小的藥物替代。如果服藥后出現(xiàn)惡心嘔吐、小便量減少、小便顏色變深等癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。■

（摘自《老年日報(bào)》）

服藥之空腹、飯后、睡前

空腹，指晨起早餐前30～60分鐘；飯前，指三餐前30～60分鐘；飯時(shí)，指飯中第一口飯時(shí)或餐后立刻；飯后，即餐后15～30分鐘；睡前，指睡覺前30分鐘。■

大蒜蜂蜜搭檔養(yǎng)肝

由于大蒜會刺激胃黏膜等，而蜂蜜能和胃養(yǎng)陰，因此，吃蜂蜜浸泡過的大蒜，能彌補(bǔ)大蒜傷陰傷胃的缺點(diǎn)。同時(shí)，蜂蜜所含的礦物質(zhì)和糖分，能和大蒜的營養(yǎng)成分結(jié)合起來，增強(qiáng)肝臟功能。制作時(shí)，先把大蒜放微波爐中加熱1～2分鐘，或用開水燙5分鐘，再用蜂蜜泡1周左右即可。倒入蜂蜜前，可先將大蒜放入30%左右的鹽水中浸泡一段時(shí)間，瀝干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。蜂蜜泡蒜最好晚飯后食用，正常人每天最多吃2～3瓣，腸胃不好的人每天不宜超過一瓣，肝、腎疾病患者在治療期間應(yīng)避免食用。■

（王海艷)

床頭放一物延壽十年

“柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。”北京中醫(yī)藥大學(xué)常章富教授建議，如果在臥室里放一個(gè)橘子，清新的氣味能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng)，讓人神清氣爽，并能清除污濁空氣。此外，蘋果、香蕉等對室內(nèi)環(huán)境凈化也會有一定作用。■