逆生長：助推中老年教師煥發“第二春”

【摘要】大多中老年教師容易陷入職業倦怠、職業焦慮的高原期，需要客觀認識自我，正確歸因，喚醒自主發展意識，樹立堅定、良好的教育信念，科學設計發展自我的人生航標。同時，學校順應教師發展趨勢的催化、助力，就一定能煥發中老年教師專業成長“第二春”。

【關鍵詞】 中老年教師；逆生長；逆設計；順設計

一、中老年教師高原期現象與歸因分析

（一）教師現狀

1977年，美國職業心理學家T.P.菲倫斯將高原現象引入職業生涯研究，專指個體職業生涯中出現暫時停滯甚至后退的階段。高原期現象在各行各業中普遍存在，但在中小學教師行業尤為突出。中小學教師一般工作期在十五到二十年以上后，往往會進入“職業倦怠”“職業焦慮”，遭遇發展瓶頸，造成“生長乏力”和暫時的“停滯不前”。

我們學校中老年教師（40～55周歲、59周歲）有65人，占教師總數的61%，其中少數教師“青春永駐”，但大部分教師曾經出現過此類“高原現象”，這些教師大體可以劃分成四個類型：1.自滿型。這類教師大多評上高級以后“淡泊名利”，無所追求，抱著應付的態度。尊奉“不圖表揚，只要不挨罵就行”，自我滿足感強，缺乏進取心與超越自我精神。2.自卑型。這類教師不能全面、客觀、公正地認識自己，只看清自身的問題與不足，卻看不到自我發展的專長與潛質，自認平凡，甘于平庸，愿當“無名英雄”。3.自負型。這類教師一般是比較資深的教師，通常“自我感覺良好”，總自以為是，過高地估計自己的實力與能力，傾向于自我辯護和自我開脫，為自身的失敗和不足尋找客觀理由，并將其淡化或合理化。4.經驗型。這類教師經驗豐富，但一切憑借經驗辦事，受傳統教學模式束縛，墨守成規，接受新生事物能力以及環境的適應性差，思維方式單一，甚至思維僵化，缺乏開拓創新精神和自我調適能力。

（二）歸因分析

中老年教師產生心理問題，出現高原現象的原因有多種。客觀上看，學校、家庭、社會各方面都存在一定的因素，如工作壓力大、學校管理滯后、社會期望值高、家長過分苛求等，但最主要的還是教師自身的問題和學校的助推問題。從哲學的觀點來看，內因是變化的根據，外因是變化的條件。外因只有通過內因才能起作用。中老年教師缺乏內在動力的自身原因主要有以下幾點：

1.認識極端，歸因錯誤。這些中老年教師自身不能正確認識自我、判斷自我。或過高估計自己，自高自大；或把自己看得很低，感覺自我卑微，缺乏職業自信、自我認同。同時，一些教師因為暫時不能解決的壓力和困難，而將失敗歸結為自身能力的缺乏，導致不良情緒加重；或將失敗原因全部歸結于客觀因素，與主觀誘因無關。因為認識上的偏見，喪失了合理的職業期望、人生目標和自主發展的主體意識。

2.視域狹窄，內存偏少。一些教師“坐井觀天”，專“吃老本”。據了解，中年教師訂閱期刊、閱讀專著的僅占四分之一，讀書少，學習少現象較為普遍，文化、理論的根基淺，教育、管理的視野窄，知識、信息的內存量嚴重不足。后喻文化時代的到來使得學生獲取知識的渠道加寬，對教師的要求更高。教師只有豐厚內存，使自己的知識結構具有綜合性、廣博性和適應性，才能滿足教育發展和培養學生的需求。

3.成也經驗，敗也經驗。經驗具有雙重性，是把雙刃劍。好的經驗可以促進教師的專業發展，不良的經驗會成為成長的“絆腳石”。一切憑經驗教學，思維就容易僵化。專業成長離不開實踐經驗，更離不開反思。當經驗積累達到一定程度，再勤于運用“反思”，經驗便會產生裂變。經過裂變的經驗便達到了通常所說的教育智慧的境界。用經驗詮釋著理論，用實踐豐富著經驗，如此往復，才能越來越趨于成熟和卓越。

（三）中老年教師“逆生長”的意義

“逆生長”原是一個新生的網絡詞匯，首先被演藝圈所使用，形容人的容貌不是隨著年齡的增長越來越衰老，而是越來越年輕，真所謂“返老還童”，“今年20，明年18”。這里所言的“逆生長”則是指中老年教師沖破高原期重圍，再現青春活力，取得職業輝煌成就。中老年教師能夠煥發“第二春”，其意義和價值是十分重大的。它有利于促進中老年教師自身的專業發展，促進學校整個教師隊伍建設，促進學校提高教育質量、辦學效益。

反之，它的危害性極大、極深。這支隊伍如果培育不好，將會給學校青年教師的成長帶來極大的負面影響，對學校良好“三風”的形成造成障礙，從而嚴重影響教育質量，降低學校發展的“軟實力”。正所謂“教師強則學校強，教師弱則學校弱”。 從大道理上講，它直接影響基礎教育的成敗，事關國家民族未來的根基。

二、催生中老年教師“逆生長”策略

（一）激活內驅動力，做好“逆設計”

決定一個教師專業發展的，主要有內驅和外推兩方面的力量。作為中老年教師自身來講，成長的核心在于內心成長，要克服自身的障礙，增強內部動力，從成熟向稚嫩反溯，塑造一個完善的、全新的自我，可以從以下幾方面進行“逆設計”：

1.一切歸零，釋放自我。“一切歸零，釋放自我”是積極樂觀的人生態度，用寬容的心態面對職業生活，使自己輕負擔高效率，走出職業高原的窘境。（1）心態清零。在各種生活和工作壓力劈頭蓋臉聚攏來時，能夠甩掉包袱，輕裝前進。“過去的就過去了”“一去不復返”“一切從頭開始”，“心態清零”才能釋放自己，開闊胸襟，放飛心靈，從心理上尋找自我成長的力量。（2）業績清零。把已經取得的業績歸零，在成績面前戒驕戒躁，有榮譽感和自豪感，但不自滿，不擺老資格；在名利面前不爭不搶，努力創造新的業績、新的貢獻、新的未來，決不居功自傲，自命不凡。解放自己的頭腦和手腳，讓內心平靜下來，在“一張白紙”上繪寫出最新最美的圖畫，什么都學著做，什么都學著想，才能獲取更大的成就，實現更大的目標。

2.知果溯因，規劃自我。（1）目標定位。教師從入職到成才，一般要經歷“起步、發展、成熟、創造”四個階段。中老年教師一般處于第二至第三或第三至第四階段之間。如果要逐漸形成自己教學風格、教學主張，爭取步入教師成長的成熟乃至創造階段，就一定要準確定位個人成長目標。只有準確定位，才能切合實際，向目標步步逼近。（2）規劃路線。千里之行始于足下，如何使自己一路走好，必須預先設計好成長路線，包括時間表和路線圖，近期（一般3～5年），知道問題與不足及其產生的原因，找到生長點，循序漸進，向成熟、優秀靠攏；遠期的話（一般6～10年），需要科研什么，創造什么，形成自己的教學主張和教學風格，從而達到創造、極致，成為專家或名師。要根據自己特點規劃出合理可行的行進路標，量力而行，決不盲目，才能使自己越走越高，越走越遠。

3.打破界限，完善自我。教師的學習需要全方位打開，不能局限于向專家、教授名師學習，要打破界限，不恥下問，尤其要向孩子、向年輕人、向晚輩學習，這樣方能博采眾長，永遠像小孩一樣天真、像年輕人一樣青春煥發。（1）向學生學習，以生為師，從學生身上積蓄成長力量。兒童的率直天性、獨特個性和固有靈性是成人身上難以找得到的學習資源，認兒童為師，教學相長，接受文化反哺，才能不斷完善自己、充實自己。（2）向新老師學習，以徒為師，從新老師身上汲取成長力量。新教師具有朝氣、生氣，往往信息技術熟練，掌握的信息量豐富，是中老年教師值得學習的地方，這叫“取長補短”；同時，幫助新教師解決課堂教學中出現的一些問題，反觀自己，就能避免自己再犯同樣的毛病，這叫“觀照自省”。

（二）強化學校助推，多方面“順設計”

從人的發展角度講，培育中老年教師快速突破重圍走出高原期，除了自身的“逆設計”，還需要學校建立良好的社會支持系統，創生“催化”機制，“順水推舟”，進行多方面的“順設計”。

1.適應環境，高原“增氧”。如今已是多元發展的信息化時代，知識的更新、信息的傳播速度極快，終身學習是時代的呼喚，已成為現代人必備的基本素質，更是教師專業發展的立身基礎。因此，中老年教師在高原期更需要“增氧”，“增氧”含義豐富，至少有以下兩點：（1）喚醒主體意識。教師要能夠正確認識自我以及自我專業發展與學校發展、學生發展的關系，認真填寫《教師個人成長計劃書》，明確自我奮斗、自我發展的目標和措施，向學校提出成長需求，與骨干交流，與學校約定，增強職業認同感、責任感，喚醒主體發展意識，勾畫自主發展愿景。（2）增強反思能力。學校切實開展校本培訓、校本教研、校本科研。理論與實踐相結合，才是真研究，才能出真知、出真果。學校推行“顯微鏡里看課堂”（課堂觀察）、“同一主題式”“同課異構式”“一課多磨式”等研討，組織教師在課堂實戰中融“學、研、思”為一體，助推教師善于反思，精于反思，在反思中領悟，逐步探索出適合自己的發展理念、成長路徑。

2.順從個性，開掘潛能。學校根據中老年教師的個性特長，安排適合于教師自己的工作崗位，并鼓勵教師發掘潛能，成為領軍人物或業務骨干。每學年末都要征求新一學年教師的課職務意見，填寫《泗小教師爭先創優意向表》。如，是否愿意擔任班主任，愿意任教哪個年級段，是否愿意兼帶什么社團，是否愿意支教，是否愿意兼“三人行”團隊領銜工作，如此等等。課職務安排中盡量滿足教師個人意向和需求，讓他們做自己喜歡的事情。選擇適合的、喜歡的，就是選擇了成功。在評價激勵方面，學校創新多元評價機制，開展了陽光教師“七星”評比。通過積分考核，每學年評比表彰“師德之星、育人之星、教學之星、科研之星、電教之星、發展之星、志愿之星”。“多把尺子”促進教師個性發展、多樣發展。

3.抱團合作，助推共進。學校順應教師的成長需求、發展趨勢，開展了“三人行”團隊研討活動。“三人行”團隊是指具有共同信念、價值觀的教師群體通過相互間的合作、學習、交流等途徑改善教學實踐和提高自身素質而形成的組織，采用自由和學校協商組建結合的辦法，結構模式有三種：（1）3～5人同學科、同研究課題，但分布老中青三個不同層次年齡，以中帶青老或以老帶中青。此模式適合于開展年級組學科研討活動；（2）3～5人以1名中年骨干為主力軍，帶動組內其他不同學科、不同年齡段成員，合作解決教育教學中共性的問題，發現教學規律，此類模式比較適合開展課題研究，解決學校攻關項目；（3）本校2～3名中老年骨干教師拜校外1名名師為師，參加名師工作室活動，組成師徒關系，助推中老年骨干教師“更上一層樓”。“三人行”團隊研究特別關注年齡結構和能力差異上的優化組合，人員數量適宜，組員“志同道合”，具有機動性、靈活性、協同性和互補性，有利于實現團隊整合1+1>2的功效。

教師作為學校發展的關鍵因素，是第一生產力，一直是國際組織及各國政府關注的重點，2014年6月25日，經合組織（OECD）發布的第二次“教與學的國際調查”（TALIS）結果，全方位展示了全球教師的現狀。報告顯示，盡管大多數教師感到在學校中缺乏支持并不被認可，而且其價值也被社會低估，但是他們仍然熱愛自己的工作。因此，我們完全可以相信，只要有愛就具備內在動力源泉。實踐證明，只要自我調整，動力跟進，環境支撐，多方關懷，中老年教師就完全有希望從高原起飛，必然能催生中老年教師煥發專業成長“第二春”。

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作者簡介：

陳衛東，男，1962年生，中小學高級教師，學校校長兼支部書記。已在省級以上刊物發表文章100余篇，出版個人專著《陽光歲月》（我的教育生涯30年）。