高校團體心理輔導的發展現狀及相關研究

孫頌豐

（湖南財政經濟學院，湖南 長沙 410205）

高校團體心理輔導的發展現狀及相關研究

孫頌豐

（湖南財政經濟學院，湖南 長沙 410205）

團體心理輔導是高校心理健康教育的重要內容，其作為一種全新的心理健康教育模式，可以有效的提升心理健康教育的整體教學效果，可使學生個體在人際交往中認知自己、探究挖掘，不斷的了解自己、接納自己，不斷的優化與完善自身的品質與能力，進而改善與他人的關系，在根本上鍛煉學生的內在品質能力以及綜合素質能力.在團體心理輔導的發展過程中，現階段主要就是呈現著本土化、多樣化以及普及化的發展趨勢.

高校；團體心理輔導；發展現狀

大學生自身的健康水平，對于社會的發展有著直接的影響，對此高校要提升對大學生心理健康的重視，通過各種方式與途徑全面開展心理健康教育.在傳統的教學過程中，對于大學生進行心理健康教育主要的方式與手段就是課堂，也就是通過各種心理健康教育的課程開展對學生的心理健康進行教育，此種模式已經無法適應現階段大學生自身的心理發展，對此團體心理輔導模式逐漸興起，其是現階段應用范圍相對較為廣泛，有著顯著教學效果的心理健康教學模式之一.

1 團體心理輔導的發展進程

團體心理輔導就是具有專業基礎、受過專業訓練的輔導人員基于特定的主體開展的一種團體活動，在活動的開展過程中，團體成員可以針對主體明確地表達自身的思想感受，對于問題的探究以及思想的交流，共同分擔其內心的想法，減少內在的痛苦.[1]團隊心理輔導是在西方發展起來的，是德國心理學家“當代實驗社會心理學之父”卡特·勒溫在1946年提出并且開創的一種模式與手段.[2]在上個世紀的七十年代中，團體心理輔導在各種心理問題的矯正與治療中廣泛的應用，取得了較為顯著的效果.我國在上個世紀90年代中，相關學者對于團隊輔導模式進行了深入的探究與分析，在現階段團體輔導以及治療的應用范圍愈來愈廣泛，在治療各種神經癥狀、解決人們在成長中的各種問題中有著較為顯著的效果.其中在高校這個相對較為特殊的環境中，應用團體心理輔導模式可以有效的提升新生的入學適應教育、團體凝聚力、自尊與自信教育、人際交往甚至在各種心理問題的治療等領域中應用.

2 團體心理輔導的主要功能以及相關類別

2.1 團體心理輔導的主要功能

基于團體心理輔導的各種理論角度來說，其在實踐中的主要功能涵蓋了矯正心理、預防心理疾病以及發展心理素質等相關方面[3].其中矯正就是在學生出現相關心理問題以及狀況的時候，利用團體心理輔導模式對其進行干預，進而促進學生正常發展；預防就是通過各種系統的輔導模式與手段，幫助學生了解心理健康知識提升學生的社會交往能力的的相關技能，在實踐中通過各種科學有效、合理的方式滿足學生自身的實際需求，為學生內在的情緒發泄、優化人際交往、自主應用對各種心理健康疾病、緩解各種痛苦以及不正確的身心體驗，進而在根本上預防各種心理困擾以及疾病問題的出現，有效的保障了學生的正常學習以及生活；而發展是一種高層次的聶榮，就是讓學生在團隊心理輔導中樹立正確的價值觀念以及生活目標，探究自身存在的問題與弊端，通過各種社會資源的系統整合，了解自身的責任與義務，承擔各種生活責任，充分的發揮自身內在的潛能，進而實現自身的價值的一種發展性行為，只有這樣才可以讓學生真正的體驗到健康的、高效的校園生活，為學生今后的成長與發展奠定基礎.

2.2 團體心理輔導的主要類別

依據團隊心理輔導自身的功能對其進行劃分，可以將其歸納為兩種類別的團體輔導模式也就是治療性以及成長性團體心理輔導活動.其中治療性的團體心理輔導活動，就是在學生出現各種人格問題、人際問題、重大的生活變故等狀況的時候，急需心理支持以及輔導的狀況之下開展的相關活動，對于相關團體成員內中的剖析、人格的重新構建以及相關行為的塑造有著一定的作用.[4]而發展性的團體心理輔導活動主要就是基于學生開展，主要就是通過對學生的自我認知能力的塑造、專業選擇的輔導、人際互動提升、自我潛能開發以及團體凝聚力等相關內容的輔導，對于成員自身的綜合素質能力的提升以及人際關系的創建有著積極的推動作用.

3 團體心理輔導在高校中的主要作用

在人們生活節奏日益加快的社會發展中，人們自身承受的心理壓力越來越大，其中較為突出的就是其內心的壓力以及困擾.這也是整個社會中存在的普遍問題，應用團體心理輔導模式在實踐中可以對人們進行內心的疏導，有效的提升人們自身的調節能力，進而促進其內在的發展，在實踐中來說其主要具有以下作用：

3.1 可以有效的彌補學生自身心理輔導的弊端與不足

個體心理輔導也就是個體心理咨詢，在實踐中同對學生個體的持續性的、直接的接觸，了解其存在的各種問題，進而提供一定的心理幫助，在根本上促進其行為以及態度的轉變.在學校中，學生普遍不會對自身的心理進行調節，對其有著心理咨詢的需求，但是因為專業心理咨詢人員的不足，導致一部分學生無法進行有效的心理疏導，對此就必須通過團隊心理輔導的模式開展各種心理咨詢活動，進而解決學生存在的各種問題與困擾.團體心理輔導就是通過相關團體的構建、制定統一的輔導計劃，營造一個積極的、充滿正能量的團體氛圍，進而在有限的時間內為人們提供更多的輔導，此種模式在實踐中可以有效的彌補學生自身心理輔導存在的問題與不足.

3.2 全面激發優化其內在的潛能，構建一個正確的價值觀念

在團體發展的初級階段，每一個都有著自己的問題，在團體構建的良好氛圍中，成員通過自己問題的分享，可以了解到這種問題并不是單一的，了解到其他人與自己的問題有著一定的相似性，進而在一定程度成減輕其心理輔導，改變其存在的差異性的自我評價，進而使其形成一個積極的、正確的自我評價，塑造一個積極的自我意識.進而在相關團體活動中形成一種全新的自我價值與觀念，強化其生活能力.

3.3 糾正學生心理誤區問題，培育學生健全的人格

成功的團隊，在實踐中可以構建一個積極的、充滿正能量的心理氛圍，而團體成員在活動的參與中會感受一定的安全與溫馨感、信任感以及被信任感，可以充分的表達其內在的相符.在對自己的觀點與相符進行表達的同時，可以與其他有著共同問題的團隊人員共同剖析問題，進而解決問題，可以使成員可以全面的、全方位的了解自身存在的各種問題，在根本上消除其內在的焦慮感，為其情感找到一個合理的宣泄口，進而有效的消除化解一些心理偏差問題，培育學生自身的人格發展，促進其健康發展.

3.4 提高學生自身的人際溝通以及交往能力

成功的社會團體的直接效果就是其人家交往能力的提升.人際溝通與交往能力提升，其整體發展是否積極，對于其個人的社會生活質量有著直接的影響，在大學生群體的角度來說，其大多數的心理問題都是因為其人際關系導致的，對此在團體心理輔導活動開展過程中，團體成員可以學會如何的溝通與交流，對于他人的各種情緒進行識別，進而表達其內心的想法，在團隊成員自身的信息反饋以及影響之下，提升其整體溝通與交往能力.

4 團體心理輔導今后的主要發展前景

團體心理輔導活動在實踐中具有多樣性、簡單性以及趣味性的優勢與特征，其基于團體心理輔導參與對象的區別，可以靈活的調整活動的模式與手段，在今后的發展中有著較為良好的發展前景[5].在整體上來說，團體心理輔導在今后的主要發展趨勢可以歸納總結如下：

4.1 團體心理輔導呈現本土化的發展趨勢

團體心理輔導最初是在德國提出的，其主要就是構建在群體動力學、社會學習、人本主義以及人際溝通以及信息傳播等想過來了基礎之上，在團體心理輔導理論以及實踐的發展過程中，其呈現著“身、心、靈”全健康輔導模式，可以說這是一種全新的輔導模式與手段，在實踐中將西方的心理輔導模式與我國傳統的文化內容進行充分的融合，具有一定的本體和特征，此種模式在實踐中將傳統的醫學、哲學等相關思想融匯起來，在活動的開展過程中也借助了太極、冥想等方式與手段，此種模式讓團體成員通過各種活動以及技巧進行自己的優化與改變.

4.2 團體心理輔導呈現著多樣性的發展趨勢

傳統意義之下的團體心理輔導主要就是通過頭腦風暴、探究問題、演講會、報告會以及各種影視觀賞等活動開展，在實踐中主要就是基于其團體活動的主要目標以及相關參加對象制定各種方式.在團體心理輔導活動的發展過程中，在其中有逐漸的增添了各種藝術療法，如繪畫療法、舞蹈療法以及心理療法等，這些方式在我國的起步相對較晚，但是其整體發展相對較為迅速，其極大的豐富了團體心理輔導的主要內容與形式.

4.3 團體心理輔導呈是高校心理教育主流趨勢

大學生作為一個成長性群體，其面面臨著自身的成長與發展，其在生活、情感、個人成長以及職業生涯規劃等相關領域會面對異性的問題，對此在大學生中應用團體心理輔導模式可以有效的促進其成長與發展，可以說團體心理輔導是今后大學生心理健康教育的重要方式與途徑.

在團體心理輔導活動具有一定的感染力，在實踐中通過交互作用的方式與途徑，讓學生在團體活動中感受到與朋友共同探究問題、分享經歷的感受，進而全面的促進其整體發展.高校團體心理輔導作為一種全新的心理健康活動方式，在今后的發展對于學生的身心健康成長有著積極的推動作用，其勢必會成為人們生活質量提升以及優化學生心理健康狀況的有效方式與模式，對于社會的和諧、穩定以及健康發展有著積極的推動作用.

〔1〕趙建芳,金海龍.高校團體心理輔導的作用與發展[J].佳木斯大學社會科學學報,2015(02):91-92.

〔2〕趙菲.論團體心理訓練在大學生思想政治教育中的作用[D].遼寧大學,2011.

〔3〕包海蘭.高校發展性團體心理輔導體系的構建[J].中國成人教育,2010(08):44-45.

〔4〕牛玉杰.團體心理輔導對高職醫學生心理健康影響的研究[D].吉林大學,2009.

〔5〕靳燕.發展性團體心理咨詢對高校朋輩輔導員的自我概念及應對方式的影響研究[D].廣西師范大學,2009.

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2017-05-20

湖南省委教育工委宣傳部2015年湖南省大學生思想道德素質提升工程項目（15c53）