讓怨恨換個活法

談及怨恨的本意，是指由于某些原因，心里充滿強烈不滿或仇恨，也指對他人不滿的情緒反應。這種情緒是潛藏在心中隱忍未發的怒意。

縱觀歷史，因為怨恨，同室操戈者有之，如三國中曹丕繼位當皇帝，因為嫉妒怨恨曹植的才華，唯恐他爭奪王位，想找個借口將曹植殺害，于是就有了著名的“本是同根生，相煎何太急”的詩句。又有明朝吳三桂為報李自成奪妾擄父之恨，“沖冠一怒為紅顏”，引清兵入關。

關于怨恨帶來的惡果，歷史有之，現實亦有之。物欲橫流面前，怨恨如一襲暗流，不時侵蝕著人們的心靈，稍有不慎，就會控制人的情緒，讓弱者瞬間變成魔鬼，肆意破壞別人的利益甚至生命。夫妻之間，因為某件小事的怨恨，夫妻可以反目成仇，讓子女成為怨恨的犧牲品。更有甚者，因為同學成績好，怨恨也可以讓差生聯合起來，對優生進行暴打。種種現實中的例子證明，在怨恨情緒的影響下，如不去控制，不加以轉化，勢必會成為一把暗藏的兇器，隨時可傷人害己。

俗話說：金無足赤，人無完人。任何人都有缺點，都會犯錯誤。在錯誤面前，有的人能及時發現并予以糾正，而有些人沒有發現，或者是發現了但沒有放在心上。這時，如果過分擴大別人的“錯誤”給你造成的傷害時，那么體內積累的怨恨就會越來越多，越來越強。若不去調整和改善，放不下，看不開，假以時日再逢巧合，必然會生出血的事端不可。

孔子曰：“躬自厚而薄責于人，則遠怨矣”。即多檢查自己而少指責他人。也就是說，我們與其總是去挑別人的毛病，不如多發現自己的問題。

《菜根譚》中講：路徑窄處留一步，與人行；滋味濃時減三分，讓人嗜。此是讓怨恨換一種活法的妙招。生活在同一世界，為何不學著去寬厚待人，而是去指責怨恨呢？正如“六尺巷”典故中說的那樣：千里修書只為墻，讓他三尺又何妨？萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。

讓怨恨換個活法，其實就是嘗試去喜歡你不喜歡的人或事，當然這種人和事是普遍意義的，并非讓你對罪犯或犯罪行為也去喜歡。正若卡耐基所說：如果一般說你不喜歡的人們，有個簡單的方法可以教化這種特性：尋找別人的優點，你一定會找到一些的。而釋迦牟尼則說：“以愛對恨，恨自然消失”。

（摘自《九江晚報》）

讓怨恨換個活法

☉劉允欣