徐莉佳：唯有超常付出，方有非凡成就

杜殿臺

面對意外變故，徐莉佳心態平和。她在微博上寫道：“第三屆奧運之旅，任何結果我都微笑接受。回過頭看這一年，我把所有能做的一切都毫無保留地奉獻給了帆船，不留遺憾。感謝國家和上海給予我的愛，讓我可以駕著帆船繼續追逐夢想。”

2016年里約奧運會經過激烈的角逐鏖戰，早已塵埃落定，但體育健兒們的傳奇卻依然閃耀光華，激動人心，催人奮進。

意外變故 微笑接受

我國帆船運動員徐莉佳，因為里約奧運會而讓全國人民都為之心疼。

在第一比賽日后，徐莉佳排名處在第1位，雖然第二輪成績隨后被取消，排名一下子跌落到第23位，但第三、第四輪后，徐莉佳又一次把自己的名字寫在了排名第一的位置。當時，徐莉佳的出色表現引來網友熱議：“學霸即使少考一門，也是第一。”然而，她第七輪、第八輪的比賽成績又被裁判取消，及至第9輪和第10輪爭奪結束之后，她名列第18位，失去了參加最后一輪獎牌輪爭奪的機會，無緣為自己的第二塊奧運金牌做最后的沖擊。

面對意外變故，徐莉佳心態平和。她在微博上寫道：“第三屆奧運之旅，任何結果我都微笑接受。回過頭看這一年，我把所有能做的一切都毫無保留地奉獻給了帆船，不留遺憾。感謝國家和上海給予我的愛，讓我可以駕著帆船繼續追逐夢想。”她的堅定樂觀一如既往。其實這樣的平和心態，伴隨她由來已久，為她的人生帶來一次次良好轉變。

徐莉佳天生聽力弱于常人，左眼嚴重弱視甚至幾近失明，小小年紀就承受了莫大的壓力，爸爸曾經帶她到處求醫，卻都沒有結果。10歲開始正式參加帆船訓練后，就連教練在她面前講話，她也要把頭湊很近去聽。雖然要比一般人付出更多，但徐莉佳異常樂觀：“雖然我只有普通人一半的聽力，但是這可以讓我更專心；左眼視力模糊不清也沒關系，因為右眼還是比較正常的。”

因為熱愛 所以堅持

帆船運動以冬訓為主，經常要在寒風刺骨的大海里連續訓練六七個小時。大風大浪中，運動員經常會遭受海水擊打，落得一身傷痕。隊里很多小伙伴都忍不住放棄了，但徐莉佳咬緊牙一天天堅持了下來。

有一次，訓練期間突然遇上暴風雨，皮艇被打翻了，她與隊友們在大海的波濤中掙扎了兩個多小時才幸運地回到岸邊。雖然千辛萬苦，但她對帆船運動充滿熱愛。

17歲時，徐莉佳的左膝關節上長了個小腫瘤，如果不及時切除將轉為惡性，需要被截肢。在病痛面前，她勇敢抗爭，用超強的意志力戰勝了病魔。期間，她積極配合治療，無論多么難受，都忍著不流淚，為的就是能夠盡快可以痊愈，回到訓練場。因為做手術，她不得不放棄自己的第一次奧運之旅。由于腫瘤長在骨頭里，她現在的膝關節里面，有三分之二是空心的。手術后，她僅休息了一個月，就回到了訓練場。她說：“腿腳不好，就練練上肢力量。”痊愈復出，她迅速跟上訓練進度，每次比賽都全力以赴做到最好。

2006年，19歲的徐莉佳參加了多哈亞運會不分設男女項的激光雷迪爾級帆船項目比賽，作為唯一的女選手，與10名男選手同場競技，榮獲冠軍，盡情展示了巾幗不讓須眉的風采！2008年北京奧運會，她又奪得銅牌，斬獲了中國在該項目上的首枚獎牌。

備戰2012年倫敦奧運會期間，徐莉佳在騎自行車恢復訓練時不慎摔倒，導致左手掌第四掌骨骨折。幸好手術及時、護理得當，她踏上了倫敦奧運會的賽場，并勇奪冠軍，打破了歐美運動員在帆船項目上對冠軍長達百年的壟斷，實現了中國乃至亞洲帆船的歷史性突破。

本來近兩年徐莉佳已進入英國南安普頓大學攻讀碩士，為征戰里約奧運會，國家隊希望她能回到海上、為國參賽，徐莉佳一開始很糾結，但最終還是被對帆船的熱愛與執著所驅使而選擇了回歸。被傷病困擾的她為治療肩傷、止疼消炎，不得不打上封閉投入比賽。帆船需要進行11輪比賽，帶傷堅持對她是何等的考驗！而她表現出的是一如既往地勇敢。奧運會結束后，她至少花了3個月的時間去治療肩傷。

訓練學習兩不誤

和多數優秀運動員選擇到大學深造、提升自身素質一樣，徐莉佳于2006年邁入了上海交通大學的校門，已經習慣全日制訓練的她由此開始面對另一種狀態：一天大部分時間都要坐著聽課、寫作業、在電腦前打字或查資料。

這樣一個從動到靜的轉化，讓絕大部分競技類運動員難以適應。徐莉佳卻輕松度過：“我本身比較好學，喜靜，又有點內向，很享受在孤獨的環境中安靜學習的氛圍。”

既要參加體育訓練，又要進行大學課程學習，在常人看來難以完成的事，徐莉佳兩樣都進行得非常圓滿。

因為要參加比賽，訓練不能停止，只有在放假的時候她才回到上海，進行一兩個月的集中授課。在訓練期間，她堅持每天擠時間學習、讀書。早晨起床后，她會在訓練開始前擠出半個小時到一個小時，每頓飯后也擠半個小時左右的時間。晚上按摩康復的時間，也是她絕佳的學習機會。她說：“最重要的是將零碎的事情安排好，不要分心，不然半個小時很容易被浪費過去。”

付出終有回報。幾年下來，徐莉佳的文化課平均分達到85分，其中管理、數學、英語等科目90分以上。因為學習成績好，上海交大已批準她免試直升碩士研究生。但由于需要長期在英國訓練和比賽，留在國內的時間屈指可數，無法系統完成母校的研究生課程，徐莉佳只能遺憾地向學校提出退學要求。

2014年，拿到上海交大學士學位的徐莉佳，以優異成績被英國南安普頓大學錄取，攻讀碩士學位。

徐莉佳的令人驚嘆之處還在于她嫻熟的英文水平。自學英語的她經常用英文寫博客，還與自己的偶像、著名帆船運動員佩姬·萊利交上朋友，時常互通電子郵件。她有著一口標準的英式發音，知道很多英語中的俚語，對口語的掌握比專業英語老師還要專業，是中國帆船隊里搶手的英文翻譯。接受外媒采訪時，她英文的流利程度曾經讓外國記者驚訝不已。

徐莉佳對英語的興趣由來已久，而真正讓她下定決心學習英語是1998年的一次帆船世錦賽。當時因為不會說英語，在一場抗議審理中她沒法與仲裁直接溝通，而輸掉了那場“官司”，比賽成績只排在158位。當時她就下定決心一定要把英文學好——如果不會英文，就不可能成為世界最頂尖的帆船運動員。

徐莉佳學習英語非常刻苦。她的宿舍里，從課桌到墻面，再到床欄和蚊帳，到處都是寫著英文單詞、詞組和句式的N字帖。剛學的時候，她在訓練之余跟著復讀機復讀，有時甚至讀到喉嚨沙啞。她自學了四冊《新概念英語》，背誦了不少文章，雖然非常艱苦，但形成了很好的英語語感。

我們總是極其羨慕徐莉佳們耀眼的成功，卻對他們成功背后所付出的超常努力、拼搏與進取缺少洞察與思考，忽視了他們所經歷的艱辛勞苦、波折磨難。

歌中唱得好：“沒有誰能隨隨便便成功”“不經歷風雨，怎么見彩虹？”遍覽世間，沒有哪一項事業是可以不經過辛勤付出和艱辛勞動就可以唾手可得、手到擒來的。任何的成功都不可能一蹴而就，都要經歷長期的堅持與打拼奮爭，甚至付出非常人所能忍受的辛勞才有所收獲。一分耕耘，一分收獲；灑下多少汗水，往往就會收獲多少成果。不勞動自然就不會有收獲。并非上天對成功者格外眷顧，而是他們的努力和付出比常人多得多。像徐莉佳這樣忙于訓練的奧運會冠軍，尚且能夠抽出時間學習，我們還有什么理由懶惰呢？！