高中心理健康教育課堂教學(xué)模式探索

吳燕

【摘 要】高中階段是學(xué)生形成獨(dú)立的人格和良好的心理素養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生的各方面素質(zhì)都在此時(shí)期完成構(gòu)建。隨著社會(huì)文化水平的普遍提升，高中生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越繁重，其面臨的升學(xué)壓力也越來越大。因此，對高中生進(jìn)行開展心理健康教育具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。這不僅能夠?yàn)閷W(xué)生排解生活與學(xué)業(yè)壓力提供幫助，還能使學(xué)生樹立良好心態(tài)，使其在未來的生活之路上實(shí)現(xiàn)更為長遠(yuǎn)的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】高中；心理健康；教學(xué)模式

一、教學(xué)思路

立足于高中心理健康教育課程現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)可以發(fā)現(xiàn)：第一，高中階段具有特殊性；第二，心理教學(xué)課程具有獨(dú)特性?；谝陨蟽牲c(diǎn)，高中心理健康教學(xué)應(yīng)采用的教學(xué)思路如下：

（一）深入分析高中生心理特點(diǎn)

高中階段是一個(gè)特殊的時(shí)期。高中生一方面擺脫了中小學(xué)時(shí)期較強(qiáng)的依賴性和較差的獨(dú)立自主性，一方面又不具有與社會(huì)人一樣成熟的心智。盡管高中生的智力水平和邏輯能力較之前有了很大提升，但他們?nèi)匀痪哂行袨槟芰Σ蛔恪⒆晕艺J(rèn)識不夠全面、遇事易沖動(dòng)等不成熟之處。通過分析高中生心智特點(diǎn)可以發(fā)現(xiàn)，高中生處在一個(gè)“不破不立”的特殊時(shí)期——他們通過批判看待和評價(jià)前一階段的自己實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知，從而建立全新的人格。這一時(shí)期的復(fù)雜性和矛盾性無疑會(huì)為高中生帶來心理（如性心理的產(chǎn)生）和生理（如第二性特征的出現(xiàn)）上的迷惑和煩悶。因此，教學(xué)思路應(yīng)以高中生心理特點(diǎn)為立足點(diǎn)，針對普遍存在于高中生當(dāng)中的問題和弊病展開心理健康教育。

（二）樹立明確的教學(xué)目標(biāo)

通過對高中生心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，心理教育工作者應(yīng)從總體和具體、當(dāng)下和長遠(yuǎn)四重維度確立教學(xué)目標(biāo)?？傮w目標(biāo)即面對某一類具有類似問題的對象所制定的宏觀導(dǎo)向性目標(biāo)，具體目標(biāo)則更具有針對性，指希望某一個(gè)或某幾個(gè)個(gè)例所達(dá)到的教學(xué)效果。當(dāng)下目標(biāo)具有時(shí)效性和突擊性，如“月考考前壓力疏導(dǎo)”輔導(dǎo)；長遠(yuǎn)目標(biāo)則以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展為旨?xì)w，較前者的立竿見影更具有潛移默化的特點(diǎn)。樹立明確的教學(xué)目標(biāo)有利于使教學(xué)工作的展開更具有導(dǎo)向性和規(guī)劃性，這對于解決學(xué)生的心理問題而言是非常重要的。

（三）設(shè)計(jì)合理的教學(xué)方案

在確定教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)之上，應(yīng)通過對授課對象的年齡階段、理解水平等進(jìn)行綜合分析，再確定教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容的要點(diǎn)有三：其一，應(yīng)不脫離心理教學(xué)理論與實(shí)踐，保證活動(dòng)內(nèi)容設(shè)置的專業(yè)性。其二，應(yīng)充分考慮教學(xué)對象的實(shí)際狀況，保證活動(dòng)的可操作性。其三，應(yīng)不忘設(shè)置評價(jià)反饋機(jī)制，注重實(shí)際成效。

二、教學(xué)實(shí)踐

（一）互動(dòng)式教學(xué)

將互動(dòng)教學(xué)體驗(yàn)引入到高中生心理健康課堂中來，對開展高效教學(xué)和快樂教學(xué)以及促進(jìn)學(xué)生良好心態(tài)和健全人格的形成具有很大助益?；?dòng)式教學(xué)主要包含師生互動(dòng)和生生互動(dòng)兩個(gè)方面。在師生互動(dòng)過程中，教師應(yīng)針對普遍存在于高中生當(dāng)中的考前壓力、時(shí)間分配、青春期叛逆、情感問題及事業(yè)生涯規(guī)劃等問題對癥下藥，探尋符合學(xué)生年齡階段的正確解決辦法。在生生互動(dòng)階段，教師應(yīng)在保證課堂秩序良好的前提下鼓勵(lì)學(xué)生圍繞特定話題展開交流，通過交流暴露問題，利用交流解決問題。在這一互動(dòng)過程中，教師應(yīng)時(shí)刻堅(jiān)持尊重原則，進(jìn)而營造有序而真誠、和諧而開放的溝通交流環(huán)境，讓學(xué)生在聆聽與傾訴中排解壓力，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。

（二）“私人訂制”化教學(xué)

立足于高中生所存在問題的共性，教師還應(yīng)從具體學(xué)生的實(shí)際狀況出發(fā)，采取對癥下藥、量體裁衣的教學(xué)方式。首先，教師可以在班級內(nèi)設(shè)置心理委員和心理協(xié)會(huì)，通過對相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對班級學(xué)生心理狀態(tài)的實(shí)時(shí)掌握。其次，學(xué)校應(yīng)定期組織和舉辦心理健康主題相關(guān)講座，通過講座普及知識；學(xué)校還應(yīng)在講座中增設(shè)舉手提問等交流環(huán)節(jié)，專家應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同問題給出不同的解決方案。再次，學(xué)校可安排心理咨詢師并設(shè)置坐班教師，隨時(shí)為學(xué)生的心理問題提供治療；可以在圖書館、茶室等場所按周或按月組織心理咨詢活動(dòng)，同時(shí)對心理社團(tuán)類組織提供大力支持。最后，應(yīng)充分發(fā)揮師長和朋友的安撫作用，對擁有心理問題的學(xué)生給予充分的關(guān)愛和支撐，自覺自發(fā)地提供非功利性幫助，進(jìn)而使不同學(xué)生的不同問題都能得到妥善解決。

（三）家校一體化教學(xué)

通過分析生態(tài)理論可以得知，影響學(xué)生身心健康的兩個(gè)最重要的因素分別是學(xué)校和家庭。因此，家庭與學(xué)校、家長與教師二者之間實(shí)現(xiàn)信息互通就具有極其重大的意義，實(shí)現(xiàn)“家校一體化”才能更好地為高中生的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。一方面，家長應(yīng)切實(shí)履行監(jiān)護(hù)義務(wù)，切實(shí)掌握孩子的思想動(dòng)向并及時(shí)向?qū)W校反饋；另一方面，學(xué)校對家長的意見和建議予以充分重視，并與家長隨時(shí)保持密切聯(lián)系。學(xué)?？梢酝ㄟ^定期召開家長會(huì)、單獨(dú)約見家長、開設(shè)家長課堂等形式與家長加強(qiáng)聯(lián)系，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對學(xué)生心理健康的切實(shí)掌握。此外，隨著通訊科技的發(fā)展進(jìn)步，學(xué)校應(yīng)充分利用微信等社交軟件，在真正意義上實(shí)現(xiàn)學(xué)校與家庭的通力配合，最終使教育教學(xué)工作取得最佳的成效。

三、教學(xué)評價(jià)

（一）重視教師的自我提升

保證教師教學(xué)素養(yǎng)的專業(yè)性是探索高中心理健康教育課堂教學(xué)模式的必要前提。教師應(yīng)從以下兩方面實(shí)現(xiàn)自我提升：其一，教師應(yīng)重視理論知識的積累。教師應(yīng)樹立終身學(xué)習(xí)的正確意識，在書本中汲取知識；應(yīng)緊跟時(shí)代步伐，善于利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代媒介獲知外部信息。其二，教師應(yīng)在實(shí)踐中提升自我，在心理健康課程的開展過程中提升自身的心理健康教學(xué)輔導(dǎo)能力，切實(shí)解決學(xué)生的問題，真正成為可供學(xué)生信賴和依靠的對象。

（二）建立及時(shí)有效的反饋機(jī)制

在健康教育課程展開的過程中，教師應(yīng)充分尊重學(xué)生，欣賞學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，并在適當(dāng)時(shí)機(jī)予以鼓勵(lì)和支持，最終使學(xué)生在實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知的過程中收獲自信。此外，教師應(yīng)注重表達(dá)的方式方法嗎，在合理化的尺度之下對學(xué)生表現(xiàn)予以反饋。

總而言之，高中時(shí)期的特殊性決定了探索高中心理健康教育課堂教學(xué)模式的必要性。該課程的開設(shè)目的在于幫助學(xué)生擺脫負(fù)面情緒，形成獨(dú)立人格和健康心理，并最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

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