辣媽是怎樣煉成的？

策劃／本刊編輯部 編輯／英華 版式設計／侯宇

泛90后是新時代的女性，就算懷孕也要活出美麗、活出精彩，

既要寶寶健康，也要保持身材，從一懷孕就開始注重飲食和鍛煉，

產后自然也不允許自己身材大走樣，

因此產后如何瘦身就成了很多孕媽媽和新媽媽共同關注的話題。