掌握記憶規律

【關鍵詞】記憶力；初中生；記憶策略

【中圖分類號】G441 【文獻標志碼】B 【文章編號】1005-6009（2017）24-0066-02

【作者簡介】顏剛，江蘇省建湖縣寶塔初級中學（江蘇建湖，224700）教師，一級教師。

設計意圖：

初中階段是學生記憶力發展的黃金時間，新的學習和交往環境、不斷增加的學科科目、不同學科的學習特點，使學生必須學習和運用記憶的規律、策略，從而有效提高記憶效率。

八年級學生已經或多或少掌握了一些記憶的策略，但這些策略是建立在自我感悟和體驗基礎上的，教師對學生記憶的策略缺乏系統性的指導。這節課的設置符合學生的年齡特征和心理需求。

活動目標：

1.了解記憶的三條基本規律。

2.嘗試在活動中使用一些記憶策略。

活動準備：

1.6～8位同學為一組，分成多個活動共同體。

2.每位同學一張心形便箋、一支水彩筆。

3.一段小學生背誦圓周率的視頻；輕音樂《水上音樂》《平湖秋月》。

活動對象：八年級學生

活動時間：45分鐘

活動過程：

一、暖身游戲

1.教師介紹手指操，示范手指操之加法練習；學生模仿教師動作，小組內進行練習后全班同做。（伴以舒緩的輕音樂《水上音樂》）

2.以小組為單位討論練習手指操時的體驗，并在全班分享。

學生：我感覺做手指操時，開始動作很慢很困難，后來漸漸變快，做操時好像所有的心思都在手指上了，注意力特別集中。

教師：同學們把自己的真實感受分享給了大家，說得真好！正如大家所說，經常做做手指操，可以使手指更靈活，促進血液流通，提高身體協調能力；同時幫助大家排除雜念、緩解壓力，有效提升注意力，提高學習效率；還能幫助大家主動體驗自我存在感，增強對自己的掌控感。

二、測測我的短時記憶成績

1.展示一段“QQ咨詢記錄”開頭片斷，導入本次活動主題。

教師：向大家展示的這段QQ咨詢記錄片斷中，這位同學認為自己很笨，他說自己不是學習的料，英語單詞很難記，記住后不久又忘掉，數學物理公式也記不住。大家認為，老師應該著重從哪些方面與這位同學進行討論？

學生：這位同學遇到問題主動向老師求助，他的學習態度也是比較認真的，值得我們學習。老師首先要幫助他緩解壓力，管理好自己的不良情緒。這個同學遇到的問題并不特別，我們也有不少同學有類似的煩惱，老師應該與他討論有關的學習方法，特別是記憶的方法。

2.出示三組無意義材料（數字串），測試學生的短時記憶能力。

教師：這里有三組數字串，請大家任意選擇一組進行識記。30秒后大家在心形便箋的背面寫下你記得的數字，自己的成績自己保管。

學生練習。

教師：看來，大家對記憶這些沒有什么關聯的數字感到很為難，對自己的成績不夠滿意。下面我們來探討這個話題。

三、探尋記憶的三條規律

觀察、討論“艾賓浩斯遺忘曲線”，尋找曲線規律，學生討論其中的規律；師生共同總結遺忘曲線規律——“遺忘總是先快后慢”。

學生回憶平時深有感觸的遺忘事件，根據遺忘曲線規律商量應對策略。

學生：有一次，我在星期日下午把一段課文背上了，星期一課堂上老師提問，我很自信地回答說背上了，結果背得結結巴巴，搞得很難堪。通過認識遺忘曲線規律，我知道經過十來個小時，記得的內容有的已經開始遺忘了，我如果在星期天晚上再拿出來稍微復習一下。

出示“八國聯軍——俄德法美日奧意英”和“戰國七雄——齊楚韓燕趙魏秦”，讓學生記憶。然后提示學生用“餓的話每日熬一鷹”和“七叔含煙找圍裙”進行記憶，指導學生發現并概括出“有意義、形象的材料容易記”的規律。

請學生嘗試運用聯想法記憶“宇宙飛船、火山、奧巴馬、鈔票、平安”五個物象。

學生1：在平安夜，奧巴馬開著宇宙飛船把鈔票扔進了火山里。

學生2：奧巴馬用宇宙飛船運鈔票，碰到火山爆發，但他平安通過。

學生3：平安保險公司的員工坐著宇宙飛船，懷里抱著一捆捆印有奧巴馬頭像的鈔票，經過火山。

師生觀看小學生圓周率背誦的視頻，感受運用諧音法進行記憶的效果；嘗試運用諧音法進行記憶。想想生活中可以運用諧音法進行記憶的事例，全班交流分享。

學生1：有一個單詞journey（旅途）我一直記得不太牢，后來我是這樣記的：journey（接你）—旅途—你旅途勞累，我去接你。

學生2：老師，你的電話號碼我是這樣記的，13962061697，藥膳酒肉二兩，老要肉酒吃。我就是用的諧音法。

學生觀察“系列位置曲線”，教師講解、指導、分析，學生談自己的發現，總結出“頭尾的材料容易記，中間的材料不容易記”。

學生討論：針對此規律，可采用哪些策略來加強記憶。

學生1：我發現對于一些簡單的、較少的內容可以直接記憶，而對于多的內容可以把它們分開來記憶，比如三段課文，可以一段一段地背，如果一段的內容也比較長，還可以再分。

學生2：學習到中間的內容時，受到干擾最多，所以要多花時間進行記憶。

學生3：我覺得重要的內容可以先記或者最后記，這樣能記得更清楚。

教師：大家說的內容可以歸納為分段記憶；對于重要內容可在起床后或在睡前及時回憶，充分運用睡眠這個階段以達到減少干擾的目的。

四、深呼吸放松

1.指導學生運用腹式呼吸的方法，進行深呼吸放松。在放松狀態中，引導學生再現整個課堂情景，并復述記憶的三條規律的內容。（伴以古典音樂《平湖秋月》）

2.邀請學生從三組數字中重新選擇一組進行策略化記憶，30秒后測試自己的成績。與開頭測試的成績進行對比，說出運用了哪些規律和策略來促進成績的提高。

學生1：我認為這些數字之間沒有聯系，我是采用諧音法進行記憶的，很有意思，也記得多了一些。

學生2：我先把這些數字分組，化整為零，共分成三組進行記憶，果然記憶起來輕松多了。

五、感悟與心得

請同學在心形便箋上寫下本節課的收獲和心得，然后在小組內交流分享。