讓中學(xué)生提高足球運(yùn)動(dòng)水平的研究

陳健民

【摘要】 綜合分析足球運(yùn)動(dòng)對(duì)中學(xué)生讓中學(xué)生提高足球運(yùn)動(dòng)水平的研究。運(yùn)用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)龍川縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)的部分教師及中學(xué)生調(diào)查研究。結(jié)果表明，普通中學(xué)的學(xué)生對(duì)足球項(xiàng)目的喜好程度較高，并且運(yùn)動(dòng)興趣已經(jīng)成為中學(xué)生參加足球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力之一，足球運(yùn)動(dòng)作為業(yè)余活動(dòng)，可加強(qiáng)中學(xué)生的組織紀(jì)律性，有利于培養(yǎng)集體主義精神和形成良好的道德意識(shí)。因此，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)中學(xué)生的余暇體育有特殊的影響，對(duì)中學(xué)生提高足球運(yùn)動(dòng)水平有特殊的意義。

【關(guān)鍵詞】 足球運(yùn)動(dòng) 中學(xué)生 余暇體育 運(yùn)動(dòng)水平

【中圖分類號(hào)】 G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1992-7711（2017）03-120-03

1.前言

現(xiàn)代社會(huì)的重要特征之一就是經(jīng)濟(jì)的高度發(fā)展。經(jīng)濟(jì)是基礎(chǔ)，是開展一切社會(huì)活動(dòng)的基本條件，現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高度發(fā)展為學(xué)校教育和體育奠定了雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)，也為學(xué)生余暇體育提供了強(qiáng)有力的物質(zhì)保證。目前，我國(guó)的體育休閑運(yùn)動(dòng)雖然出現(xiàn)了快速發(fā)展的景象，全民健身運(yùn)動(dòng)也在積極的開展過程中，但與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平尚不能為體育休閑運(yùn)動(dòng)的廣泛開展提供更多的保證。中學(xué)生面臨著中考、高考各種各樣的考試，他們自己可支配的余暇時(shí)間少之又少而且還不具有連續(xù)性，所以如何運(yùn)用學(xué)生有限的能夠自由支配的時(shí)間，通過余暇體育鍛煉促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育和生理健康，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，完善學(xué)生個(gè)性是一個(gè)很重要的問題。

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)誕生于1863年，1840年傳入我國(guó)，至今已經(jīng)一百多年了。足球運(yùn)動(dòng)之所以長(zhǎng)久不衰，風(fēng)靡全球，是因?yàn)樗且豁?xiàng)綜合性的運(yùn)動(dòng)，普及于世界眾多國(guó)家和地區(qū)，凝聚世界各國(guó)數(shù)億人觀賞與參與，是一項(xiàng)開展最廣泛、最具群眾性和特殊社會(huì)影響的體育項(xiàng)目。現(xiàn)代足球競(jìng)技運(yùn)動(dòng)不僅使人們感官上得到享受，同時(shí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏，守時(shí)惜時(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的積極進(jìn)取精神、創(chuàng)造意識(shí)和高度凝聚的集體榮譽(yù)感都是大有裨益的，而且足球運(yùn)動(dòng)的平等競(jìng)爭(zhēng)性對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和優(yōu)良的心理素質(zhì)均有很好的教育作用。

余暇體育的涵義：所謂余暇，也叫做閑暇，一般是指扣除一個(gè)人所參加的各種社會(huì)活動(dòng)和履行各種社會(huì)必要職責(zé)之后剩下的完全可按個(gè)人意愿自由支配的時(shí)間。而余暇體育毫無疑問屬于余暇活動(dòng)的一種，而且屬于積極性的余暇活動(dòng)。關(guān)于余暇體育，其基本意義是指人們利用余暇時(shí)間，為了達(dá)到健康、健美、娛樂、消遣、刺激、宣泄等多種積極目的所進(jìn)行的各種身體練習(xí)活動(dòng)。

目前中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)：中學(xué)階段是一個(gè)人身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，是人生的花季，是由少年向青年過渡的時(shí)期，也是決定身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。在生理上，學(xué)生們的骨化過程仍未結(jié)束，肢體骨骼仍處于緩慢生長(zhǎng)過程中，肌纖維明顯增粗，心肺功能已接近成人。在心理上，隨著身體形態(tài)，生理機(jī)能的不斷成熟特別是腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，為心理發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)，其特點(diǎn)是由少年時(shí)期的半幼稚、半成熟向逐漸成熟過渡。這一時(shí)期，認(rèn)知能力，特別是觀察力、注意力和思維水平進(jìn)一步發(fā)展與提高，主要表現(xiàn)為抽象性和概括性的提高；個(gè)人的感情世界進(jìn)一步豐富和復(fù)雜，愛美思想進(jìn)一步發(fā)展；對(duì)自然和社會(huì)有初步總的看法，具備了形成社會(huì)觀的思想基礎(chǔ)。而在這一時(shí)期積極參加體育鍛煉是促進(jìn)身心健康發(fā)展最積極，最有效的手段之一。

2.研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

龍川縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)在校的部分學(xué)生

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料，明確研究的目的和范圍，對(duì)本文研究的相關(guān)問題進(jìn)行分析。

2.2.2問卷調(diào)查法

對(duì)本中學(xué)的100名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷100份，回收有效問卷100份，有效回收率為100%。

2.2.3訪談法

對(duì)實(shí)驗(yàn)中學(xué)中學(xué)的部分教師進(jìn)行訪談，掌握對(duì)本地區(qū)中學(xué)生在余暇體育中受足球運(yùn)動(dòng)影響的相關(guān)資料，收集研究所需的相關(guān)信息。

2.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)對(duì)實(shí)驗(yàn)中學(xué)100名學(xué)生的100份調(diào)查問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3.結(jié)果與分析

3.1中學(xué)生余暇體育活動(dòng)現(xiàn)狀

學(xué)生的余暇體育即是指學(xué)生在學(xué)習(xí)、工作之余，自己可以自由支配的時(shí)間里所開展的體育活動(dòng)。它完全從學(xué)生的興趣出發(fā)，內(nèi)容豐富多彩，不受體育教學(xué)、體育教師等制約，也不受規(guī)定的時(shí)間和地點(diǎn)的制約，寓教于樂，十分有利于學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，有利于學(xué)生獨(dú)立自主精神、創(chuàng)造精神的培養(yǎng)，有利于充分發(fā)展學(xué)生的體育個(gè)性與特長(zhǎng)，有利于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和提高身心健康水平，符合素質(zhì)教育，快樂教育和終身體育思想的要求。但學(xué)生的余暇體育的發(fā)展受著多方面因素的影響，其中包括，學(xué)生自由支配時(shí)間少；經(jīng)濟(jì)實(shí)力不足和消費(fèi)方式觀念差；設(shè)施發(fā)展緩慢與環(huán)境條件的制約；學(xué)生余暇體育的觀念狹窄以及體育文化個(gè)性不鮮明等。所以，隨著學(xué)生的余暇時(shí)間增多，如何有利于陶冶學(xué)生身心，如何選擇學(xué)生余暇體育活動(dòng)方式、方法引起了我的注意和思考。

3.2對(duì)普通中學(xué)生的足球喜好度情況分析

現(xiàn)有研究結(jié)果已經(jīng)表明，運(yùn)動(dòng)興趣已經(jīng)成為中學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力之一，為了客觀地反映實(shí)際情況，學(xué)生按喜歡參與的先后順序填寫三項(xiàng)體育活動(dòng)，采用按選擇先后順序賦值的方法，即第一選擇得3分、第二選擇得2分、第三選擇得1分、未選項(xiàng)得0分處理的記分方法，計(jì)算出目前階段佛山順德地區(qū)中學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的喜好度（見表1）。

由表1可知，普通中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目喜好度以足球最高，籃球次之；羽毛球和乒乓球排在三、四位。這說明足球運(yùn)動(dòng)在普通中學(xué)依然是學(xué)生首選的活動(dòng)項(xiàng)目，有較好的開展氛圍。足球因?yàn)槠洫?dú)特的魅力吸引著成千上萬的球迷，它也因此被稱為世界第一運(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)在世界各個(gè)國(guó)家都開展畢竟普及，所以喜好足球運(yùn)動(dòng)的中學(xué)生也較多。羽毛球由于其有較高的娛樂性、運(yùn)動(dòng)也并不激烈，比較適合普通中學(xué)生課間活動(dòng)的特點(diǎn)，所以其喜好度也較高。

3.3中學(xué)生對(duì)參與足球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)引發(fā)與維持影響因素分析

對(duì)中學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)引發(fā)與維持影響因素進(jìn)行了調(diào)查與統(tǒng)計(jì)研究。截取累計(jì)選擇頻次占總選擇頻次77.37%的前六項(xiàng)影響因素，作為中學(xué)生參加足球余暇活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)引發(fā)與維持影響因素集合（表2）。

由表2可以看出：在此因素集合中，A、B、C三個(gè)因素屬于內(nèi)在需要；A、B屬于生物性的心理健康需要；C屬于生物性的生理健康需要。D、E、F三個(gè)因素歸屬于外部影響因素。“能夠培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與意志品質(zhì)”與中學(xué)生余暇體育的社會(huì)發(fā)展需要相一致；“成為一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員”是中學(xué)生體育發(fā)展目標(biāo)的確立與引導(dǎo)因素；“受身邊的人影響（親戚、教練等）”是外部誘發(fā)與維持因素中運(yùn)動(dòng)員發(fā)展保證性因素。綜合分析上述因素，可以發(fā)現(xiàn)中學(xué)生們從事足球這項(xiàng)余暇體育活動(dòng)是由內(nèi)部動(dòng)因引發(fā)，外部環(huán)境與內(nèi)部動(dòng)因的交互作用的結(jié)果。

3.4足球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)生余暇活動(dòng)中的影響

3.4.1促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，健全學(xué)生心理和完善學(xué)生個(gè)性

中學(xué)生正處于身心發(fā)展接近完全時(shí)期，身體還具有很大的可塑性，是鍛煉身體的“黃金時(shí)期”。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于中學(xué)生猶如日光，空氣和水對(duì)生命都是缺一不可的。但僅僅依靠每周2～3節(jié)體育課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，要靠學(xué)生的余暇體育活動(dòng)來完成。足球運(yùn)動(dòng)從體育運(yùn)動(dòng)分類學(xué)而言屬于綜合性運(yùn)動(dòng)，這是因?yàn)槠溥\(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競(jìng)賽過程多變性、綜合化特點(diǎn)而決定的。參加足球運(yùn)動(dòng)有助于增進(jìn)身體健康，活躍身心，增長(zhǎng)知識(shí)，對(duì)鍛煉人的綜合才干也有積極影響。參與足球運(yùn)動(dòng)的過程，是通過對(duì)抗、變化著的時(shí)間、場(chǎng)地、距離、設(shè)施條件等，運(yùn)用跑、跳、急停、急起、射門等手段來完成的。從生命學(xué)的角度而言，適量參加足球運(yùn)動(dòng)，勢(shì)必對(duì)促進(jìn)人的生理機(jī)能，心理修養(yǎng)，特別是對(duì)提高內(nèi)臟器官和感受器官的功能、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配能力、提高身體的生命基礎(chǔ)水平、增進(jìn)健康以及發(fā)展靈敏、速度、力量、彈跳等身體素質(zhì)、鍛煉意志品質(zhì)培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和集體主義精神起著積極作用。但是，無論是室內(nèi)休閑活動(dòng)還是戶外休閑，均離不開場(chǎng)地和設(shè)施環(huán)境等條件。體育設(shè)施和所需的體育環(huán)境條件嚴(yán)重制約著學(xué)生余暇體育的發(fā)展，足球運(yùn)動(dòng)也不例外。學(xué)校是學(xué)生利用余暇時(shí)間進(jìn)行余暇活動(dòng)的主要場(chǎng)所，通過對(duì)佛山市順德區(qū)3所中學(xué)的調(diào)查結(jié)果表明擁有400米或200米以上跑道田徑場(chǎng)地（可做足球場(chǎng)地）的學(xué)校為3所。雖然，足球運(yùn)動(dòng)是世界第一運(yùn)動(dòng)，喜歡足球運(yùn)動(dòng)的人也是最多的，，但作為中學(xué)生經(jīng)常參加的余暇活動(dòng)從幾個(gè)方面來看是很不適合的。首先，從參與活動(dòng)人數(shù)和場(chǎng)地設(shè)施方面來說，例如在中學(xué)一塊400米的田徑場(chǎng)地可以分成兩塊7人制或四塊5人制的足球場(chǎng)地，如果，7人制每塊場(chǎng)地可以容納14-18人同時(shí)進(jìn)行活動(dòng)，而5人制的可以容納8-12人同時(shí)進(jìn)行活動(dòng)，而足球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)通常采用比賽的活動(dòng)方式，那每塊場(chǎng)地可以容納3-4支對(duì)打淘汰賽，那么一塊400米的田徑場(chǎng)分成的足球場(chǎng)就可以同時(shí)容納100人參與活動(dòng)，而且足球的比賽很方便，只要擺成兩個(gè)門就可以比賽，其次，由于足球場(chǎng)地的面積和人數(shù)的多少來控制是不是很劇烈，在有限的空間和時(shí)間里可以達(dá)到很好的活動(dòng)效果，并獲得很好健身價(jià)值。再次，足球場(chǎng)上的位置可以分為前鋒、中鋒、中場(chǎng)、后衛(wèi)和守門員，具體還可以分為前鋒、中鋒、邊鋒、防守中場(chǎng)、組織中場(chǎng)、盯人后衛(wèi)、拖后后衛(wèi)、左右邊衛(wèi)和守門員等多個(gè)位置，每個(gè)參與活動(dòng)的學(xué)生無論是大個(gè)子，小個(gè)子，體重大的，還是速度快的在場(chǎng)上都可以找到適合自己的位置。即使是身體素質(zhì)比較差的學(xué)生，只要通過自己的練習(xí)，提高技術(shù)，場(chǎng)上也會(huì)有他的一席之地的。并且可以通過在余暇時(shí)間參與足球活動(dòng)，提高自己各項(xiàng)身體素質(zhì)。

余暇體育的最大特點(diǎn)是身心的娛樂和調(diào)理，它可以使學(xué)生的心理獲得松弛和消遣。余暇體育即不同于真正意義上的競(jìng)技體育，也不同于一般的體育課，它具有一些區(qū)別于上述體育的特性：它既不是通過比賽追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)，也不是以崇拜力量為目的；它既不要求體育教師的安排，也不要求有規(guī)律的系統(tǒng)訓(xùn)練，而是通過自發(fā)參與的體育活動(dòng)。中學(xué)生如何因己而宜，因地制宜從眾多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中選擇符合自己的興趣愛好、身體條件、健康水平和運(yùn)動(dòng)能力的項(xiàng)目，作為自己相對(duì)穩(wěn)定的鍛煉內(nèi)容和形式，以取得較好鍛煉效果具有極其重要的意義。現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)起源之初的游戲性，它以豐富多彩的實(shí)踐內(nèi)容榮辱全面綜合素質(zhì)教育，開發(fā)人的智慧，陶冶人的情操，修養(yǎng)身心，提高素質(zhì)，開拓人的思路，在特殊復(fù)雜的情況下去掌握不同時(shí)間、空間條件下自身運(yùn)動(dòng)規(guī)律和支配規(guī)律的各種技能和能力。其價(jià)值已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了只為健身、娛樂的需要。它是人類文明進(jìn)步和文化發(fā)展過程中創(chuàng)造并逐漸完善起來的一種寶貴的精神財(cái)富。

3.4.2足球運(yùn)動(dòng)對(duì)中學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的培養(yǎng)

競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì)之一，有競(jìng)爭(zhēng)才能有發(fā)展，才能有個(gè)人素質(zhì)的提高。現(xiàn)代社會(huì)中競(jìng)爭(zhēng)是一種普遍存在的社會(huì)現(xiàn)象，優(yōu)勝劣汰是自然界和人類賴以進(jìn)步的客觀規(guī)律。自然界和人類社會(huì)中的每一個(gè)個(gè)體都處于優(yōu)勝劣汰的激烈競(jìng)爭(zhēng)中。對(duì)于中學(xué)生而言，他們目前最大的任務(wù)就是努力學(xué)習(xí)，考入理想的學(xué)校。所以一切都是以學(xué)習(xí)為中心，以取得好成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)。為了考入理想的學(xué)校或名牌大學(xué)，所以中學(xué)的學(xué)子們競(jìng)爭(zhēng)依舊十分的激烈。

在足球運(yùn)動(dòng)中，無論是觀賞還是參與，足球場(chǎng)無疑為人們?cè)谏钪屑磳l(fā)生的競(jìng)爭(zhēng)提供了極佳的預(yù)演場(chǎng)所，可以說足球運(yùn)動(dòng)是濃縮著社會(huì)性、群眾性和競(jìng)技性的社會(huì)群體性運(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)本身就是一個(gè)特殊的社會(huì)環(huán)境。依據(jù)遷移原理，人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上所養(yǎng)成的良好品行和行為習(xí)慣，可以遷移到日常行為模式之中而受到社會(huì)的認(rèn)同和接納。在足球場(chǎng)上不論尊卑，不講資歷，最講效率，它不承認(rèn)任何除個(gè)人身體條件和心理以外的不平等，培養(yǎng)了學(xué)生應(yīng)具有積極向上、勇于進(jìn)取、不滿足現(xiàn)狀、超越對(duì)手、超越自己、敢于冒險(xiǎn)和創(chuàng)新的良好競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有較強(qiáng)集體性的對(duì)抗項(xiàng)目，他要求每名參與者在場(chǎng)上必須做到齊心協(xié)力，密切配合。足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)群體來說，首先要學(xué)會(huì)的就是合作。合作是提高群體的競(jìng)爭(zhēng)能力和在競(jìng)爭(zhēng)中獲得勝利的重要條件。群體內(nèi)的合作，依靠個(gè)體之間的統(tǒng)一目標(biāo)、統(tǒng)一的思想意識(shí)，以及相互溝通理解，形成一個(gè)有機(jī)的整體，展開與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗。合作可以互補(bǔ)，可以把松散的個(gè)體有機(jī)的整合，在整體對(duì)抗中克服困難，排除障礙，使得團(tuán)隊(duì)力量得到最充分的發(fā)揮，用整體的效能去奪取勝利。

3.4.3完善學(xué)生生理素質(zhì)和心理特征的體育基礎(chǔ)

學(xué)生在其生理素質(zhì)和心理特征得到發(fā)展的基礎(chǔ)上，在一定的社會(huì)環(huán)境條件下，通過體育的實(shí)踐鍛煉與陶冶，逐步形成的體育觀念、態(tài)度、習(xí)慣與行為。對(duì)于中學(xué)生來說，參與余暇體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)他們的體力和技能是十分明顯的。由此可以給他們帶來成功、喜悅和滿足感，以及來自伙伴的贊譽(yù)和肯定，從而可以進(jìn)一步促進(jìn)他們體育個(gè)性的形成和發(fā)展。“愛好是最好的老師”，學(xué)生們對(duì)體育的興趣，是促使其參加體育鍛煉的最強(qiáng)有力的內(nèi)在動(dòng)力之一。足球作為余暇運(yùn)動(dòng)一個(gè)重要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也能夠完善學(xué)生體育個(gè)性。足球運(yùn)動(dòng)能夠奠定終身體育基礎(chǔ)的原因就在于它能夠培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的良好興趣、態(tài)度、觀念和鍛煉身體進(jìn)行娛樂的習(xí)慣。也能使學(xué)生具備終身體育的能力和方法，而體育個(gè)性的形成無疑奠定了學(xué)生中終身體育的基礎(chǔ)。

4.小結(jié)

4.1足球在中學(xué)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中占據(jù)了很重要的位置，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)中學(xué)生的余暇體育有著特殊的影響，對(duì)中學(xué)生提高足球運(yùn)動(dòng)水平重要意義。

4.2培養(yǎng)中學(xué)生的足球興趣，使他們更好地了解足球，以便更好地欣賞和參加足球運(yùn)動(dòng)；經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)中學(xué)生速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，改善和提高各器官系統(tǒng)的功能，促進(jìn)其智力發(fā)展；足球運(yùn)動(dòng)作為中學(xué)生的余暇活動(dòng)培養(yǎng)了中學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷的品質(zhì)及正確競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；足球運(yùn)動(dòng)作為余暇活動(dòng)可加強(qiáng)中學(xué)生的組織紀(jì)律性，有利于培養(yǎng)集體主義精神和形成良好的道德意識(shí)。對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有著特殊的意義。

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