運動技術形成的系統性解釋及其影響因素

宋建國

中圖分類號：G80-05 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-021-01

摘 要 在不同的體育運動項目訓練和教學中，對運動技術教學方法的研究有很多，如何使運動員牢固掌握最正確的運動技能己經成為體育界最關注的問題。運動技術是運動員為完成動作所采取的身體機能和心理互相協調的一系列綜合性能力，關于運動技術的形成和成熟存在很多觀點，如生理學、訓練學、認知心理學和系統論等一系列學科對其形成特點有不同見解，本文以系統論為中心，運用系統理論的觀點對運動系統的深層次進行解析，探討運動系統內部構成因素及其與系統外部各系統相互關系，同時結合生理學等其他學科理論對運動技術形成特點及其影響進行解析。

關鍵詞 運動技術系統 形成特點 系統理論

立足于系統學觀點，系統涵蓋范圍可從世界上最小的微觀系統到最大的宇宙系統，無數個微觀系統達到一定量組成不同的宏觀大系統，在自然科學逐漸形成之際，自然辯證法這一學科逐漸興起，對自然系統的分析日漸明朗，自然界的系統性和運動技術的系統存在一系列相似結構組成，自然界中的孤立系統、封閉系統和開放系統觀點均可用用于運動技術系統，以自然三大系統對運動技術系統進行解析，可直觀深層次了解運動系統形成過程和其中的一系列問題。

一、系統觀點與運動技術本身最基本的聯系

（一）系統觀點對技術要素的作用

運動技術是完成體育動作的方法，運動技術在動作要素和技術結構方面存在一系列系統性，運動技術包括：身體姿勢、動作軌跡、動作時間、動作速率、動作速度、動作力量、動作節奏七大要素。這些最基本的要素之中的任何一個要素都可決定運動技術在競技中的作用能否達到相應的良好效果，各要素之間存在著互相促進、互相協作和互補的練習特點，運動技術要素之間系統性的聯系決定了在鍛煉技術要素時，各要素要注重均衡發展。如跳遠運動中，運動員起跳高度和起跳速度兩要素之間存在著矛盾和統一，過分強調高度則會忽視了跳遠的目的及遠度，過分強調起跳速度則會導致起跳高度不夠，因此，要更好地完成技術動作，需要系統性的對各要素間進行協調。

（二）系統觀點對技術結構的影響

運動技術結構分為動作基本結構和動作技術組合。運動技術最基本的結構即是組成技術整體技術的最小的一部分，其存在系統性，技術技術組合是由不同動作基本結構相互加和組成的，由簡單基本結構構成復雜多變的技術組合，需要系統的觀點把整個技術組合看作一個大系統，而基本結構則是子系統，子系統非線性加和構成技術組合。如蛙泳中蹬腿、擺臂和換氣三個基本結構需在時間和空間上默契配合才能實現，達到整個技術系統的完整性。

二、運動技術系統自身存在的層次性及不同層次系統相互作用

（一）運動技術系統的層次性

運動技術系統是在運動中，由相互作用和相互依賴的若干動作要素和心理過程結合成的具有特定功能的、并與環境發生關系的動作有機整體。 運動技術整體存在系統性，其技術系統由不同層次的小系統非線性加和而成，它的不同層次體現在一些簡單的最普通的小技術系統可輔助主要技術系統進行加和，例如，在鉛球運動中，鉛球運動員在投擲鉛球時，其投擲技術包括足部蹬轉技術系統、轉髖技術系統、轉體技術系統、手臂推撥技術系統等一系列子系統。運動技術系統的構成具有多層次性。

（二）運動技術系統不同層次間的相互作用

運動員一個技術結構由多個技術系統協調完成，其組成可能包括幾個同級技術系統或不同級技術系統相互組合構成。在運動員技術結構系統中，存在不同規模大小的系統，系統間進行非線性加和，構成不同結構和模式的技術結構，其系統內部不論結構大小均為有序的系統結構，在完成某技術動作時，這些子技術系統互相作用，構成運動技術。如在籃球上籃投籃動作技術系統中，下肢的三步上籃技術和上肢的投籃技術系統之間需在時間上和空間上準確配合，這樣才能夠把球投進籃筐，這樣的技術才算成功，簡單的線性加和忽略了時間空間等一些外在因素，因此，子技術系統相互之間應是非線性的加和。

三、運動技術系統與外界系統的相互作用

人體本身存在多個系統，如消化系統、內分泌系統、骨骼肌系統和運動技術系統等一系列系統，這些系統均屬于人體的內部系統，外部系統是存在于人體之外的外部的系統結構，如自然系統、教學系統、環境系統等一系列系統。自然辯證法認為，運動技術系統為開放系統，作為開放系統，運動技術系統可與外界可進行物質能量和信息的交換，運動技術系統存在自組織的特點，其在技術的發展階段可自行進行發展和演化，熵是決定運動技術系統演化方向的重要決定因素，技術系統內部存在熵產生，外界環境也存在熵的產生，熵流的正負決定運動技術的進化，當熵流為正時，技術系統內部熵增加，導致技術系統接近平衡態，技術系統無限接近無序，因而技術能力下降。因此，熵流是決定技術能否進步的重要因素，只有系統無限遠離平衡態才能達到系統更加有序。

四、結束語

從運動技術系統的理論來看，技術系統與外部系統之間和運動技術系統內部個要素之間均存在很多矛盾聯系，應用系統論的觀點對運動技術的深層次的闡述和探討能夠促進運動技術的進步，在運動訓練理論上能夠更加完善運動技術訓練理論，能夠解釋其他學科無法解釋的關于技術產生與形成的一系列問題，而且能夠使人能夠更加整體直觀的理解運動技術。關于運動技術的探討還有待更深層次的探討，遵從自然辨證法和哲學中的矛盾分析法，利用系統論解釋技術系統，將會有更大進步。

參考文獻：

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