對大學生休閑生活方式的研究和思考

趙舒怡++王甲++王建文

摘要：大學生在將來的國家建設中起決定性作用，而關注大學生的休閑生活方式也成了高度重視的問題。本文通過問卷調查等方式得出影響著大學生的休閑生活方式的因素。隨后對大學生休閑生活中存在的問題及解決方法做一些理論探討，同時對大學生未來的休閑生活進行了展望。

關鍵詞：大學生休閑；休閑生活；方式；合理利用

“休閑”跟時間有關，是自由的時間、自由的活動和自由的精神狀態。因此，“休閑”這一概念的內涵有時間、活動、意識、價值等方面。

休閑活動具有調節人體緊張情緒的作用，可以改善人的生理和心理機能，恢復精力和體力。大學生可以通過休閑生活放松心情、調節情緒、鍛煉體魄、增進健康。休閑生活可以松弛身心，宣泄不良情感，緩解大學生的孤獨感、挫折感、情緒不安、郁悶等心理壓力。休閑還具有自我表現、自我滿足、自我肯定的功能。大學生可以通過參加休閑活動來培養和發揮自己的興趣、愛好，充分展示自我，不僅可以使學生的個性獲得健康和諧的發展，還可以體現大學生的自我價值，同時還可以陶冶情操、提高個人修養。

休閑雖然是人的個別行為，但也帶有大眾性、同質性、劃一性等特點。因此，有可能忽視人的主體思考和判斷，也會誤以為大多數人所選的休閑方式才是正確的、有價值的，從而失去自己主觀思考和判斷的能力；休閑還有從眾心理作用下的模仿性特點，容易導致盲目跟風的現象出現；還有可能引起過度浪費、奢侈等消費傾向。

一、大學生休閑生活影響因素

通過對問卷和訪談結果整理分析，發現大學生的休閑生活的影響因素是多方面的，性別、年級、生源地和經濟情況是影響大學生休閑生活的幾個主要因素[2]。

在休閑活動方式的選擇上不同性別的被調查者顯示出了明顯的差異性。被調查者共包含193名男生和143名女生，男生在自修方面的比例明顯高于女生，而女生選擇消遣休閑的比例高于男生。說明當代的男大學生更加注重發展型休閑，而女大學生更加注重娛樂。在后來的訪談中也可證明這樣的結論：男大學生的危機意識、自我充電意識較女大學生強。

被調查者的年級構成情況如下，大一25.89%，大二64.88%，大三7.74%，大四1.49%，根據調查，不同年級的被調查者休閑生活也存在差異（見表1）。大和大三的學生選擇日修、參加培訓的比例明顯高于大一和大四，表明大一和大三的學生更加注重發展；而大二和大四學生更加注意娛樂型休閑。選擇自修的多是大一學生和大三學生，究其原因，新生對大學生生活求知欲強，還沒有從高考慣性中脫離；而大三學生選擇自修是面臨就業和考研的壓力，在畢業競爭面前感受到了緊迫感，必須盡可能地充實自己。（如表1）

根據調查結果，看電視、體育健身等選項上區別并不是十分明顯，這表明無論是城鎮還是農村學生在休閑活動選擇上的共性。另一方面，城鎮學生在參加培訓方面略占上風，說明城鎮學生的經濟實力要高于農村學生，有更多的機會參加培訓。城鎮學生逛街購物的比例遠高于農村學生，進一步說明了兩者之間經濟水平的差異。

二、大學生休閑生活中存在的問題

從大學生閑暇時間的安排情況來看，他們所花的時間最多的是自修，從目前的社會價值觀念來看，這是值得肯定的。與此同時，通過調查了解到，除了自修之外，花費時間最多的幾項活動都為消遣外出活動、無所事事等等。而這種休閑生活的時間結構是不盡合理的休息時間過多、活動時間少小范圍交際活動過多，大空間交往活動過少智力活動過多，體力活動過少一般性活動過多，技能性活動過少等等。

從大學生對閑暇活動內容的選擇來看，大學生總的傾向是積極向上的，他們深知學習知識是學生的主要任務，因此在閑暇時間里都不約而同地選擇自修，這從目前的社會價值觀念來看，是值得肯定的。但是對他們的活動內容的結構進行分析，就發現他們的閑暇活動層次不高。如何提高大學生休閑生活的檔次，也是一個應該引起高校相關部門重視的一項重要任務。

如同消費欲望一樣，大學生的休閑欲望也隨著物質生活的豐富如新奇產品的問世、休閑場所的變更、活動方式的變化等而呈現出不斷上升的趨勢。

綜上所述，大學生的休閑生活總體上是多姿多彩、積極向上的，但在閑暇時間的結構、閑暇活動的層次、休閑活動的計劃性、休閑知識技能、休閑教育等方面都存在著若干值得注意的問題，因此，要提高大學生的休閑生活的質量，就必須關注這些問題。

三、解決大學生休閑生活問題的對策

大學生普遍缺乏自制能力，缺乏規劃和使用閑暇時間的自覺性、主體性，引導大學生正確認識休閑的價值，自覺利用和合理安排閑暇時間顯得尤為重要。同時，大學生休閑生活的無序狀態，要有針對性地引導學生提高休閑生活的品位和水平，其次大力開展豐富多彩的校園學術、科技、文化活動，滿足大學生休閑生活的需要，營造高雅、健康、向上的校園文化氛圍。最后創造條件，合理利用現有學術科技文化場地設施，為學生休閑活動提供物質保障

由于休閑生活所帶給人們的不是生活中“用得著的知識”，它可能會引起某些人的抵觸情緒，家長也可能由于擔心學生學業受影響而對休閑生活采取消極態度，因此，利用所有可能的渠道進行有關休閑生活的宣傳，使人們對休閑生活的重要性有所感觸，就成為解決大學生休閑生活問題的重要因素。

進行宣傳的前提條件就是要有充分的理論準備。因此，要使休閑活動有效地充實生活、美化生活、滿足需要，最大限度地提高生活質量，就必須對現實的休閑活動可能導致的心理效果進行深入的研究。

休閑教育決不是單憑學校就可以實施的，應積極拓寬休閑教育的渠道，形成學校、社會、家庭三方協同教育。休閑教育的順利實施離不開休閑教育的指導者。因此，培養休閑教育的指導者顯得尤為重要。

【參考文獻】

[1]李瑞超.當代大學生休閑生活研究[D].山東體育學院，2011.

[2]張學義.大學生休閑生活方式研究[D].哈爾濱工程大學，2007.

作者簡介：趙舒怡（1991.11-），女，漢，河北省昌黎縣，畢業于香港浸會大學應用經濟學，碩士。現于東北大學秦皇島分校計算機與通信工程學院任教，職稱助教。