我國高校體質健康測試中的問題分析及對策研究

張本強

(湖南師范大學體育學院 湖南 長沙 410000)

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我國高校體質健康測試中的問題分析及對策研究

張本強

(湖南師范大學體育學院 湖南 長沙 410000)

研究通過對國家體育總局公布《2014年國民體質監測公報》的解讀，了解當前我國人民群眾的體質健康現狀，尤其是高校學生群體。體質測試能夠了解自身的體質健康狀況，幫助檢測體質健康狀況的變化程度，有利于大學生設定自己的鍛煉目標，有效的選擇鍛煉策略，制定完善可行的鍛煉計劃，達到強身健體的目的。通過對高校體質健康測試現狀的研究，發現在高校體質健康測試當中的不足和影響因素，針對這些問題提出合理的解決措施為高校體質健康測試標準化、合理化、實際化提供更科學有效的理論和實踐基礎。

高校；體質健康測試；存在的問題；影響因素

一、前言

近20年以來，我國大學生的體質健康呈持續下降的趨勢。普遍存在肥胖、近視、心血管疾病和高血壓、高血脂等健康問題，然而這些問題的出現嚴重影響學生的健康和體質，亟需得到改善和解決。大學生作為祖國的未來，是國家發展和進步的關鍵人物，因此大學生的體質健康問題已經成為國家重點關注的問題，已經得到全社會全人類的重視。大學生體質健康狀況不佳的原因主要包括體育教育理念落后、目標設置不合理、定位不準確，體育教學管理缺乏條理性。呼吁體育教師，通過掌握不同群體學生的具體體質狀況，有針對性、目的性的進行課程教學。

二、體質健康測試中存在的問題

體質主要涉及身體形態、生理機能、身體素質、心理功能和社會適應5個方面的內容。健康是指一個人在身體、心理和社會適應等方面都處于良好的狀態。從某種意義上來說，體質與健康是存在聯系的，相輔相成，共同發展。因此，高校體質健康測試所設計的采用的測試項目應當涉及體質與健康方面的所有內容。而目前高校普遍采用的測試項目包括：身高、體重等身體形態方面的內容；肺活量等生理功能方面；立定跳遠(下肢力量)、引體向上(上肢力量)、仰臥起坐(核心力量)、坐位體前屈(柔韌素質)、50米跑(速度素質)、800米和1000米(耐力素質)等身體素質方面的內容。體質健康測試不達標者，沒有申請獎學金或者其余評優評獎的資格。盡管如此，我國大學生的體質水平仍然沒有得到提高，反而處于持續下降的趨勢。那么到底在體質健康測試過程中到底存在什么問題，在如此條件下依舊得不到改善。

(一)測試參與者認識和重視程度不夠

測試參與者包括測試的主體、客體和其他參與者。測試的主體在本研究中是高校學生、客體是體育老師或者學校體育部門的相關人員、其他參與者主要是指學校的領導。

高校學生是國家發展的主力軍和后備人才。高校學生體質健康受到了全社會的高度關注和重視。為了提高高校學生的體質，下達一系列文件，相關部門針對這一現狀采取了很多措施，如“陽光體育”“全民健身計劃”等。多數學生一開始并不重視體育，認為只要文化學習成績好就足夠了，導致體育課程在學校課程當中的地位很低，學生的體質與健康也呈現普遍下降的趨勢。從目前體質健康測試的現狀來看，學校為提高學生體質健康所采取的措施并沒有多大成效。多數學生對于體質健康測試并不重視，有的學生把體質健康測試當成是任務來完成，有的學生完全是沖著評優評獎去鍛煉，甚至于對測試怨聲載道、想盡各種借口申請緩考、免考、補測等。而造成這種現象的主要原因是學生對體質健康測試認識太表面，認為只是為了應付考試而鍛煉，也就是說只有在需要進行測試的那段時間內進行鍛煉，并沒有從本質上了解體質健康測試的真正目的是培養學生終身體育意識，從內心接受體育，重視體育，通過體育達到增強體質，增進健康的目的。多數高校的體質健康測試由學校的體育老師、體育學院老師或者學校體育部門相關人員負責進行。面對全校學生如此龐大的測試群體，加之測試項目的多樣性導致測試工作繁雜，測試量大。測試工作中屢屢發生敷衍、不認真的情況。

(二)測試設施、儀器問題

有限的測試儀器與龐大的測試主體之間不相協調。高校測試儀器往往存在數量少、時間長、破損和毀壞的問題。測試過程當中，數據精確度不高、儀器失靈等狀況時有發生。同時，儀器經過多人使用之后可能出現破損、壞掉而沒有及時進行維修或更換，導致測試過程數據準確性不高，出現數據重復、數據參差不齊等現象。而這些問題的存在無疑增大了測試工作的難度和工作量。

大學生擴招浪潮導致大學生人數泛濫，通過體育課想要達到增強體質、增進健康的可能性并不是很大，加之各校硬、軟件設施參差不齊。少數條件好的院校有電子設備，如電子計時、電子跳遠等，絕大多數都只能是人工測試，主要是怕高端儀器造成損壞，因此在人數眾多和人工操作的情況下，測試數據的精準程度有待商榷。由于受場地設施的限制，測試手段和方法不同，測試結果往往也存在較大差異。

(三)測試的評價與反饋問題

高校絕大多數學生把體質健康測試看做是任務或者是一門與文化課程類似的考試來完成，認為完成體質健康測試就意味著結束，考試的最終成績是關注的焦點。把體質健康測試分數看作是衡量體質健康好壞的唯一標準，認為分數高就是體質健康程度高，反之亦然。而數據的上報和成績的出示并不意味著測試工作結束，體質健康測試的中心環節是對于數據的評價和反饋，教師應當根據測試數據第一時間對學生的體質健康現狀做出分析和評價，及時將測試結果反饋給學生，讓學生清楚的了解、掌握自己的體質健康狀況。片面的停留在現狀和建議層面，結果往往造成資源的浪費，測試結果毫無價值可言；有效的體質健康咨詢指導和體質健康危險因素干預服務恰恰是培養學生積極生活方式，實現學生體質健康長遠發展的重要的環節。

三、解決問題的對策

1、《國家學生體質健康標準》有待完善和補充，將與心理功能方面的項目加入現有測試項目當中。

2、學生從思想上對體質健康認識停留在表面，認為體質健康測試是學校和老師為了完成教學任務而設定；體育教師在教學中多組織和安排與體質測試項目有關的耐力、速度練習，加強學生對于《標準》的認識；高校領導應該重視體質健康測試，加強測試的組織與管理工作的制度化，建立相關獎懲制度加強體育老師、體育部門相關人員的工作積極性，提高工作效率。

3、增加基礎設施建設，完善基本的公共設施；盡可能利用電子設備進行測試，確保測試數據的準確性，提高測試效率、通過基礎設施的建設和電子儀器的運用來縮短測試周期。

四、結論

高校體質健康測試就是運用一定的方法與手段，并借助相關儀器，對學生的體質健康情況進行測試。測試的目的在于獲得學生身體素質方而的數據，并分析這些數據，從而全而掌握學生身體健康情況。而在當前體質健康測試過程當中存在測試內容不完整、缺乏及時反饋、結果出現誤差、可靠性差等問題，對提升大學生身體素質意義不大。強化體育教師的培訓和繼續教育，提高教師對學生體質健康測試的認識水平，不斷增強關于“標準”的教學能力；增加經費支持；學校體育與衛生部門要協調工作，共同建立體質健康咨詢服務中心，切實引導學生參加體育鍛煉，達到提高體質健康水平的目的。

張本強(1991-)，男，漢族，湖南瀏陽人，碩士研究生，湖南師范大學體育學院體育教育訓練學專業，研究方向：田徑教學與理論。