青島海濱療養因子對火箭軍部隊涉核官兵的療養康復作用

張愛珍

青島海濱療養因子對火箭軍部隊涉核官兵的療養康復作用

張愛珍

青島；自然療養因子；作用

2015年筆者所在療養院接收了火箭兵部隊涉核官兵的療養康復任務?；鸺俏臆姷囊粋€特殊軍種，在未來高技術條件下的局部戰爭中有重要地位，涉核人員由于其特殊的工作性質和生活環境，身體和心理都受到一定的傷害，因而對療養有著特殊的需求［1］。該文通過對848名涉核官兵進行30 d青島海濱療養因子的康復療養，促進了涉核官兵身心健康的恢復，維護和提高了部隊的戰斗力?，F報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料收集2015年3月—2016年2月來筆者所在院療養的848名涉核官兵。其中男845名，女3名；年齡20~46歲，平均31.4歲。絕大多數為職業性保健療養，但具備“亞健康”的表現，如生理功能紊亂或功能減退，綜合體下降，失眠，精神衰弱，精力不足，經常疲勞，腰腿痛，關節炎、體力“透支”等癥狀。

1.2 研究方法

1.2.1 社會調查分析青島海濱療養因子的特點及分布，收集景觀資料，對動植物資源進行考察。對青島的四季氣候因素進行調查，分析青島海濱療養因子對涉核官兵的療養作用。

1.2.2 景觀調查了解青島旅游景觀的分布特點，分析青島海濱療養因子對人體有益的因素，分析其對涉核官兵的康復作用。

1.3 療效評價對所有涉核官兵療養結果進行療效評價，顯效：臨床癥狀或體征完全消失，無功能障礙；有效：臨床癥狀或體征好轉，功能障礙改善；無效：臨床癥狀或體征未變化或惡化，功能障礙嚴重?？傆行?顯效+有效。

2 結果

848名涉核官兵中，亞健康狀態者502例，占59.2%，其中，心理焦慮緊張186例，神經衰弱93例，腰肌勞損78例，頸椎病86例，體能減弱59例。通過青島海濱療養因子進行療養后，涉核官兵的身心都得到了康復，臨床癥狀或體征消失或好轉。經統計，有445名官兵身心得到了很好的恢復，其中185名效果顯著，260名有效，另有57名無效。見表1。

表1 502名涉核官兵療養效果統計

3 討論

3.1 海濱氣候療養因子的作用青島地處北溫帶季風區，又瀕臨黃海，兼備季風氣候與海洋氣候特點，冬暖夏涼，年平均氣溫12.7℃，最熱8月，最冷1月，沒有酷暑和嚴寒。筆者所在院依山傍海，并根據地形特點新建成了中華養生文化景觀園，分“天時”“地利”“人和”三個景觀區，以中華傳統養生文化為基礎，兼容現代醫學、生理學、環境學、氣象學等相關知識，以文化傳播、養生知識、健身運動的形式表現出來，如子午流注與十二時辰養生知識、健身小道、經絡知識、五禽戲、八段錦等等，使涉核官兵在療養時感受到步步是景，處處有養生文化的氛圍，在不知不覺中就學到了養生文化知識。在這樣的環境里療養，不僅可以舒緩神經，釋放壓力，也會使人心情豁然開朗?？諝庵械难?、臭氧及負離子濃度比較高，可以調節人的中樞神經、心血管系統、呼吸、血液、消化系統的功能，促進機體新陳代謝，也能提高機體細胞的免疫力和體液免疫力，提高一些慢性病的治療效果［2］。

3.2 海水療養因子的作用青島市區周邊有國家級達標海水浴場7個，數量居全國第一。海水含有氯化鈉為主的多種微量元素、有機化合物和溶解氣體，通過海水浴療法可促進機體的新陳代謝，從而消除疲勞、增強體質、防治疾病、促進健康的效果［3］。海水靜水壓可增大胸廓和腹肌活動范圍，提高肺活量。由于海水的浮力作用，可以改善肌肉、關節、骨骼組織代謝及營養供給。海水浴可加強白細胞的吞噬作用和血漿的殺菌性能。海水浴的同時又進行人體浴、空氣浴、沙灘浴、海濱氣候及景觀等共同作用，所以，海水浴是一種綜合性療法，其治療作用非常明顯。療養員通過療養，機體得到明顯恢復，機體抗氧化能力提高，防御能力也得到了提高［4］。

3.3 景觀療養因子的作用青島是我國重要的旅游、度假勝地。市內有棧橋、八大關、石老人觀光園、奧帆中心、五四廣場等，周邊有5A級景區嶗山、北九水、華嚴寺等著名景點。景觀療養在療養中是不可或缺的重要部分，景觀分為自然景觀和人文景觀。優美的自然景觀可以調節機體免疫功能，使大腦皮質興奮灶轉移，消除緊張的精神和心理矛盾、穩定情緒、改善睡眠、調節血壓。通過人文景觀，了解青島歷史，使療養員開闊視野、陶冶情操，達到療養、保健、康復的良好效果［5］。

3.4 海沙療養因子的作用青島海濱是國內良好的天然海沙灘之一。筆者所在院有自己的海水浴場——青島第三海水浴場，海水浴場海灘四周無遮擋，太陽能直接照射到沙灘上，沙溫能迅速升高。海灘基本無污染，沙粒粗細均勻，透氣性好，符合沙浴要求，每年7～10月為沙浴的最佳月份，天氣晴好適宜沙浴的天數約80 d，約占總天數的67%。沙療的作用機制有幾方面，一是海沙溫度作用，二是壓力作用，三是海沙鹽分、礦物質作用。沙療能夠改善局部血液循環，促進炎癥消退；改善組織營養和細胞代謝，促進軟骨細胞增生和活力，加快骨關節炎的軟骨組織修復；能夠提高局部抗氧化能力，抑制滑膜炎癥，減輕軟骨破壞［6］。

綜上所述，青島海濱療養因子豐富且各項指標突出，對涉核官兵的身體康復有很好的療養康復作用。充分開發和合理利用青島海濱的療養因子優勢，將對火箭兵部隊涉核官兵的身體康復及疾病預防保健等起到積極的推動作用。

［1］劉曉潔，單守勤，汪濤，等.涉核人員療養護理服務模式的建立與實施［J］.解放軍護理雜志，2015，32（19）：68.

［2］崔立船.淺析海濱城市空氣中負離子與人體健康的關系［J］.中國療養醫學，2010，19（7）：595-596.

［3］陳婷，劉玉靜，趙靜，等.海水浴療法在養生保健中防治疾病的作用［J］.按摩與康復醫學，2012，11（3）：395.

［4］賈妙興，付國順，陳孔斌.潛艇艇員療養前后抗氧化能力的變化［J］.海軍醫學雜志，2008，29（4）：307-308.

［5］范立君.青島自然療養因子對空勤人員亞健康的綜合調理作用［J］.中國療養醫學雜志，2011，20（4）：313-314.

［6］牟洋，娜迪熱·鐵列吾汗，迪麗娜·馬合木提，等.高頻超聲在維醫沙療治療類風濕性關節炎中的應用價值［J］.中華實用診斷與治療雜志，2014，28（5）：453-457.

［2016－08－14收稿，2016－09－12修回］［本文編輯：董冰媛］

R454.2：R454.6

B

10.14172/j.issn1671-4008.2017.03.026

266071山東青島，海軍青島第一療養院第一療養區（張愛珍）