計算機信息技術在心理團輔中的應用研究

朱武++王靜

【摘 要】心理團輔是促進健康發展的重要手段，在提升心理輔導效率、擴大受眾等方面發揮了不可替代的作用，計算機信息技術的應用，提高了心理團輔的時效性，整合了更多的資源。本文通過解析心理團輔，剖析心理團輔的重要性，研究了心理團輔中應用計算機信息技術的現狀基礎，可充分借用計算機信息技術的力量，提升心理團輔的作用和影響，

【關鍵詞】計算機信息技術；心理團輔

一、解讀心理團輔

心理團輔是團體心理輔導的簡稱，是以團體為單位，在團體中進行心理輔導，對團體中成員的心理狀態、學習能力、認識能力進行輔導，讓成員逐步提高學習能力、適應能力。從作用來看，心理團輔能夠對成員的心理進行調整，讓消極的心理情緒得到有效的釋放，較個人心理輔導更加能夠提高心理輔導的效果，擴大影響面，緩解心理輔導需求與心理輔導人員供給的差額矛盾。從類別來看，心理團輔有成長性和治療性兩類，分別開展促進心理成長和重塑成員行為的心理輔導。心理團輔在及時預防心理問題、矯正心態有著特別的作用[1]。心理團輔具有適用面廣、形式多樣、效率高等優點，體現了專業性、深入性、科學性、系統性、便捷性等特點，受到了學校、公司等主體的青睞。常見的心理團輔方式有很多，包括組織團體趣味活動、進行團體交流等等，在計算機信息技術的應用下，心理團輔有了快速的發展和進步[2]。采用團體心理輔導的方式，對24名心理委員進行了為期5周的團體輔導活動。采用質性研究的方法，通過對參與活動的學生干部的訪談，探討團體心理輔導對學生干部能力培養的效果。訪談結果表明，參加輔導的大部分學生干部在自信心、團隊意識、社交能力、工作積極性均有明顯提升。

二、計算機信息技術在心理團輔中的應用推廣現狀

計算機信息技術已經影響了社會發展的方方面面，對于心理輔導而言，也是如此，心理團輔中，輔導員已經開始充分利用計算機信息技術，來提高心理團輔的影響范圍和時效性。

（一）計算機信息技術融入心理團輔中的優勢作用

與傳統心理團輔手段不同的是，計算機信息技術能夠極大的提升心理團輔的時效性，讓團體內部的心理輔導作用更加凸顯，并且能夠充分借用計算機信息技術來分析團體內的心理狀態，準確的挖掘出適合他們的心理輔導形式和內容，從而制定更加系統的心理團輔方案。另外，計算機信息技術融入心理團輔開展時，能夠營造出更加適合心理輔導的環境氛圍，讓成員解開心扉，接受心理輔導[3]。

（二）計算機信息技術應用到心理團輔的基本原則

要想充分發揮計算機信息技術的力量，就要在心理團輔時堅持兩大基本原則：首先是堅持規范性的基本原則，雖然當前計算機信息技術的應用已經非常廣泛，能夠為心理團輔帶來更多的資源和手段，但是網絡的過于豐富性，會分散心理輔導員在開展團輔時的注意力，并需要老師有更強的信息資源甄別篩選能力，因此要制定相應的規范性原則，供實際操作的心理輔導老師和團體參考。其次是要堅持時效性的基本原則，進行心理團輔，不能過于盲目依賴計算機信息技術，要充分利用資源和時間，提高輔導的時效性[4]。

三、計算機信息技術在心理團輔中的應用辦法

計算機信息技術在心理團輔中的作用已經十分明顯，如何充分利用計算機信息技術的力量，提升心理團輔的作用，就需要從以下幾個辦法入手：開展大學生心理健康教育課程是大學生心理健康教育工作的重要途徑，日益受到各高校的廣泛重視，然而傳統的授課模式已不能滿足當代大學生的需求，作者嘗試將團體心理輔導的理論和技術應用到課堂教學之中，并就團體心理輔導在課堂應用的可行性、重要作用以及具體的實施等方面進行了闡述.

（一）創新心理團輔模式

傳統的心理團輔模式，不僅會浪費大量的時間和精力，收到的效果卻不是很樂觀，因此要積極將計算機信息技術融入其中，實現心理團輔模式的創新。首先，要將計算機信息技術中的音樂、圖像等加入到心理團輔中，改變傳統心理團輔單調的老師講解模式，加深團隊成員的心理輔導印象，激發成員進行自我輔導的熱情，推動課程的開展，降低團隊成員進行心理健康知識學習的難度。

（二）實現心理團輔網絡化進程

充分利用計算機信息技術的作用，讓心理團輔能夠實現網絡化、電子化，讓一些無法聘請到專業心理輔導教師的地方，可以組織網絡視頻式的心理團輔活動，乃至借用國際心理團輔的資源，提高遠程的心理團輔服務，帶動心理團輔的利用效率提升。另外，心理輔導人員還可以充分利用計算機互聯網，到網絡上進行資料搜集，來不斷豐富心理團輔課程的內容和形式。

（三）搭建心理團輔更好的氛圍

利用計算機信息技術，將課程投影、視頻播放、音樂播放等功能應用到心理團輔的過程中，能夠搭建起更好的學習氛圍，更好的讓輔導人員突出心理輔導主題，形象生動的影響參與心理團輔的學員們，并且心理團輔課程的趣味性、啟發性得到最大限度的提升。通過計算機信息技術來營造心理團輔氛圍，一方面是要將成員最真實的生活氛圍展現出來，讓成員們在最自然的狀態下接受心理課程學習，更好的進行自我認識，主動發現自己的心理問題，并積極面對；另一方面是要通過音樂、圖像來渲染氣氛，讓心理團輔課程的氛圍更加生活形象。

參考文獻：

[1]秦自潔、潘晨.積極心理團輔對于高職學生的人格修復作用[J].才智，2013911）.

[2]楊藝馨、雷浩等.積極心理團輔對改善大學生主觀幸福感的干預研究[J].重慶電子工程職業學院學報，2012（03）.

[3]郭妮妮.計算機信息技術在心理健康教育課程團體輔導中的實效性[J].電子測試，2014（8）.

[4]鄭慧.團體心理輔導在心理健康教育課程中的運用[J].大學教育，2014（09）.

作者簡介：

朱武，（1988.05—）男，碩士研究生，江西中醫藥大學專職輔導員，主要從事大學生思想政治教育，心理健康教育方向研究。