探究高校舞蹈教學中女大學生的心理特征

周黔玲

摘 要：分析高校舞蹈課教學女大學生現狀及存在的問題，對女大學生心理及生理特點進行研究，總結并實施了新的教學方法及理論，為高校舞蹈教學開辟了一條新路，使女大學生舞蹈課向更優化、更完善的方向發展。

關鍵詞：舞蹈；教學；心理特征

在國內各大高校中，女大學生的比例持續增加，年齡一般在十八至二十三歲之間。對于女大學生而言，自從進入青春期之后，其身體形態、心理狀態、行為特征、情緒個性等都不斷地在發生變化，特別是第二性征的發育促使女大學生可能容易出現好靜、害羞、好清潔、膽怯等生理與心理層面的變化。而這些變化對于高校舞蹈教學來說，就帶來了一定的麻煩，女大學生在舞蹈課程上容易產生了“站”、“混”、“溜”等不良現象，她們對于舞蹈課程也提不起學習熱情。而本文將從女大學生的心理特征的分析出發，探討如何在高校舞蹈教學中改進女大學生的心態，提升舞蹈教育的教學效率。

一、舞蹈教學中女大學生心理特點分析

近年來，舞蹈課已成為高校教學中的熱門課程。舞蹈課程相較于其他大學課程，內容更加豐富精彩，形式更加多樣化，在舞蹈表演中能夠展示優美的動作，以及文明高雅的精神風格，因此在高校課程中占據著重要的地位。但是近年來，我們也發現女大學生在舞蹈課堂上容易出現膽怯的心理，缺少主動學習的積極性，這些心理特點嚴重影響了高校舞蹈教學的質量，也使得學生無法充分感受舞蹈之美，享受舞蹈帶來的益處。本文認為，女大學生的心理特點可以從生理原因和心理原因兩個方面出發進行探討。

首先是女大學生生理層面的原因。女生進入大學校園之后，身體形態都發生了一定的變化，伴隨著皮下脂肪的增厚，女大學生如果平時沒有運動的習慣那么身體的肌肉力量就會被減弱，整體運動協調能力會下降。因此當女大學生在舞蹈學習中，遇到一些對身體肌肉力量、身體協調性要求較強的動作時，往往就會產生膽怯的心理，往往不敢自己主動去嘗試學習。

其次是心理層面的原因。女大學生總的來說仍舊處于青春期，而青春期的女生比較愛面子，自尊心又比較強，因此在舞蹈動作練習的時候容易敷衍了事，不夠認真。特別是當男生在舞蹈課堂上主要邀請女生跳舞的時候，女大學生容易退縮羞怯。

二、舞蹈教學中改進女大學生心態的措施

1.結合女生的心理變化，多途徑調動學生的學習積極性

（1）教學的過程中，應當及時地引導學生樹立起正確的學習觀念，能夠及時明白課程的重要性。在舞蹈教育中，教師應當及時使學生群體明白舞蹈課程的安排是我國在社會發展取得重大進步的大環境中所設立的重要教育項目，讓女大學生不僅能夠在舞蹈教育中享受舞蹈之美、音樂之美，同時也能夠鍛煉身體，在身體素質和心理健康層面都取得良好的進步發展。

（2）教師應當適時地與女學生們進行思想交流，及時知悉女大學生的內心想法，這樣才能更好地與她們交流，知道以何種方式向她們灌輸舞蹈教育內容。在教育內容安排上，可以聽取她們的建議，安排一些女大學生們更愿意接受的曲目和舞蹈，這樣才能夠提起學生的學習積極性，才能夠使得舞蹈教育工作在更加和諧的氛圍中開展。

（3）運用音樂的感召力，提高學習興趣。好的音樂能影響人的情緒，陶冶人的情操，將人們引入美的藝術境界。音樂是舞蹈的靈魂，通過音樂特有的魅力激發學習情緒、活躍課堂氣氛是取得良好教學情境的關鍵。因此，根據學生的心理需要和教材特點，選擇舞蹈的音樂就顯得十分重要。如準備部分熱身操的音樂時，一般是選擇節奏感強的迪士高，但筆者改用我國民族音樂“梁祝”做熱身練習，同樣取得了良好的教學效果，學生學習勁頭十足，練習認真，把動作、音樂、感情融為一體。

2.根據女生心理特點，采用啟發鼓勵式的教學方法

針對女生的心理特點，在舞蹈教學中采用多鼓勵、少指責，多指導、少挑剔的教學方式，培養其自尊、自信、自強的良好心理素質，提高學習興趣。

（1）準備活動應多做些女生愿意做的動作，如形體訓練，手位、腳位的練習，柔韌性較多的練習。大部分女生對音樂特別熱愛，多放音樂，增加音樂方面的知識，慢慢引導她們對舞蹈的重視、喜歡。

（2）剛開始上課采用男、女生分開站排、分開練習的方式，讓她們敢于做動作，敢于參加活動，有了基本功、有了基礎，便增強了信心，做動作也敢做。大部分女生記憶力非常好，對整體動作比男生做的要熟練，多讓女生做示范，讓她們在男生面前有表演的欲望，增強信心，慢慢過渡到個人的表演。

（3）學會舞蹈動作之后，先由老師帶著女生練習，讓她們體會到男生伴舞的感覺，有了第一次感受，慢慢對男生的羞怯逐漸消失，這時再不失時機地配上男生。有了前面的滲透和基礎，女生們自然而然地接受了邀請，很快便在舞池中跳了起來。

3.采用合理的考核方法，消除女大學生懼怕心理，達到教學目標

制定合理的考核方法，既能檢驗教學效果，又能達到考核目的，是一項很好的科研課題。

（1）分組進行考核。先考核形體方面素質。因在舞蹈教學中每堂課都出現形體方面的訓練，占整個課的20%左右，這是上好舞蹈課的重要組成部分，學生們都喜歡上，因此作為一項考核內容出現，讓學生都能接受，達到檢驗教學效果的目的。男、女生分為兩大組，再將女生分成若干組，使她們不是孤立地站出來接受考試，以消除心理壓力，減輕負擔。教師則根據學生們在集體小組中的個人表現打分，實踐證明效果很好。

（2）在表演中考核。在上述考核都完成的情況下，最后讓全體都參加，共同完成考核內容，像舞會形式一樣，大家在一起跳舞，完全不考慮考核打分的事情，在一種寬松、和諧的氣氛中完成任務。教師在大家的表演中，根據每對選手在實踐中的表現給予打分。這種打分真實地反映了每對選手的情況.既掌握了學習內容.又鍛煉了實踐能力，考核效果最好。

參考文獻：

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