淺談引導學生認識自我，健康生活

黃杏冰

【中圖分類號】G451 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）06-0183-01

隨著素質教育的深入，21世紀的教育要求重視人的全面發展，重視學生完整人格的培養，個性充分發展的現代化的教育。在長期班主任工作中，使我深深地懂得小學階段是人的成長的起步階段，也是人的基礎素質形成的開始階段，更是養成良好習慣的關鍵期。

一、培養學生的自我管理能力

我班的孩子雖然是五年級了，大多家庭環境優越，在家簡直是個“土皇帝”，不但不用做家務，好多事情都是爸媽幫著操勞，導致自理能力非常差，作業文具不是放在家里忘帶回校就是放在學校忘記帶回家做，放學后經常會接到家長的電話說：我家的誰誰誰作業忘帶了，明天再補，行不······甚至連交作業都需要在組長的多次催促下才慢條斯理地翻開書包找。看見學生這樣的表現，我很糾結心想：孩子們以為組長是他們家的傭人，隨便手他們使喚，更不會換位思考。如果再這樣會很打擊組長的積極性，還有誰愿意當組長。針對這一現象，除了常設的班、中隊委機構外，還實行了“組長輪值制”，讓學生輪著當組長，嘗試催別人交作業別人也無動于衷的滋味，先開始是輪流當一天。輪完一次馬上有效果了：學生回校后都很自覺地交作業，不用再三催四請了。循著這一勢頭，我馬上對他們的日常生活也提出了一系列的要求，首先要求他們定期收拾課室的抽屜，然后要求他們回家學著整理自己的房間，經常做一些力所能及的家務活。把這些要求也告訴了家長并讓家長拍照后把它發到班級的Q群上。讓家長及時引導孩子向做得好的同學學習。我還注重定期召開“民主生活會”，在會上集體討論決定班級的大小事務。

實踐表明，通過各種活動創造機會，讓每個學生都參與班級管理，不僅有利于形成良好的班集體，更有利于學生的健康成長。首先，學生在參與管理中，增強了自我約束意識，由過去被動的管理者變成了主動的參與者，在自尊心和責任感的驅使下，由參與產生認同，從而有效地發揮著自我管理的作用。其次，學生對管理活動的身心參與，確立了學生在班級管理中的主體地位，增強了責任感。總之，學生參與班級管理，有助于培養學生自主自制精神和自我管理能力。

二、加強學生的道德修養，讓學生懂得感恩

育人先育德，成才先成人。學生懂得感恩并非與生俱來、非生而知之的，需要教育的導引和環境的影響，使受教育者形成一種感恩的心態、品質和責任。因此，在教學中，從各個角度、多層面地把感恩教育滲透到學生的心靈。

教我們班科學的是一位將近退休的男老師，學生上他的課紀律很差。有一次，兩個學生在上課時打鬧，打鬧中把一小截鉛筆芯插進同學的眼角邊。我一邊善后一邊思忖著，學生這樣做是因為他們不懂得感恩，不知道這個老師年紀這么大了還帶病工作。于是我對學生進行感恩教育。告訴學生任何愛都不應該是單向的，應該是雙向互動的。做學生不僅接受來自老師之愛，更應該懂得愛的反饋和回報。只有學會分享，學會感恩，感謝你身旁的每一個人，無論是幫助過你關心過你指點過你，還是怨恨過你傷害過你的人，才能養成健康的品性，在學校里、社會上，才能更好地與人相處和合作。說到這，我告訴學生：為我們上科學課的老師為教育事業貢獻了三十多年的青春，現在雖然年紀大了，但還是堅持帶病工作，他患有高血壓、頸椎病等多種疾病，過于生氣會有馬上暈倒的危險，若搶救不及時還會有生命威脅。你們要懂得感恩，要把他當成自己的爺爺來疼，你們都不想爺爺受人欺負吧？學生都懂事的點點頭，答應以后上課要認真聽。這節課的效果很好，在往后的幾節課中我都有去巡堂，發現學生的改變都很大，孩子們都在自己的座位上認真的聽課，再也沒有上課打鬧的現象了。后來這個老師還跟我說：你們班的學生是全校最乖的，上你們班的課最舒服。我把這個老師的話轉告給學生，讓學生知道自己的表現得到老師的認可，還給老師帶來了愉悅。

于是我把“感恩行動”納入常規作業，引導學生幫家里的長輩倒水洗腳、為辛勞了一天的父母捶背、每天做力所能及的家務活等；利用班會課帶著學生到低年級的課室活動，讓他們教學弟學妹收拾課室和自己的抽屜，還和他們做游戲…… 學生在體驗感悟中懂得了父母的不易、老師的辛苦、同學間的友愛，知恩于心、報恩于行。

三、引導學生認識自我，健康生活

社會心理學家對人際交往與人的身心健康的關系進行研究后認為，人的感情需要通過彼此之間的相互交往。訴說各自的喜怒哀樂，會增進人們之間的感情交流，從而減少憂愁，有益于身心健康。在定期舉行的“民主生活會”上，除了集體討論決定班級的大小事外，大家都會暢所欲言，指出同學或者自己做得不夠好的方面，甚至還可以給老師提意見。通過這樣的“民主生活會”，不但能增進師生、生生之間的感情，也能讓我知道學生的一些想法，從而更好的引導學生的健康成長，更重要的是讓學生認清自我，只有擁有積極的自我概念才能客觀地分析自已的優缺點，清楚地看到自己的潛力，從而做到揚長避短，充分發揮自己的優勢與特長，俗話說：“知己知彼，百戰百勝”。 在各種安全教育中，始終要讓孩子明白，生命是最重要和寶貴的；要教會孩子正視各種挫折和失敗，要培養孩子不屈不撓的精神和積極的態度。

（1）正確對待挫折

除了“民主生活會”；經常跟學生談心外，在平時的課堂教學中抓住機會引導學生正確對待挫折，讓學生知道在成長的過程中出現這樣或那樣的挫折，總是難免的，不要過分看重，而且一個人經受一些挫折還有好處，可以促進他的成熟。如果學習上總是一帆風順，就會成為一個心理脆弱的人。通過各種模擬情景引導學生怎樣正確對待挫折，然后和他們一起對挫折進行正確的分析，要真誠關心，曉之以理，動之以情，導之以行，持之以恒，使他們真正認識到問題所在，幫助他們磨練自信。

（2）對學生進行“三苦”

吃得苦中苦，方為人上人。學生大多都是獨生子女，過著無憂無慮的生活，從來都沒有吃過什么苦。通過各種活動對學生進行“三苦”（學習刻苦、生活艱苦、心理承受痛苦）教育，懂得今天幸福的生活是來之不易的，要懂得珍惜，學會感恩。

（3）制定可行的目標

引導每一個學生根據自己的學習基礎和實際情況來制定具體可行的奮斗目標，保持適中的自我期望水平，不要過高估計自己，但也不要輕易地否定自己。要本著一種“跳一跳，夠得著”的原則，要使學生懂得，當一種動機和行為經一再嘗試。我們的家長、老師一定要告訴孩子，只有生命才是最可貴的！任何批評、困難、挫折、打擊都算不了什么，只要以積極的心態去迎面它，想方設法去解決它，任何難題都是可以戰勝的！

一個人靈魂的扭曲，道德的淪喪，比學業的荒蕪更可怕。成人比成才更重要。因此，面對普世價值觀日漸模糊的今天，作為班主任，要比過去任何時候都要更加關注孩子的道德教育，更加注重心理健康教育，更加提倡耐挫折教育。努力把學生培養成德才兼備的新型復合型人才。