如何預防中學生迷戀網絡和防范措施

張倩楠

中學生網絡沉迷究其原因有很多方面的因素，社會因素，教育體制因素，家庭因素，網絡因素等等，網絡因素容易使人成癮的因素包括：信息成癮、游戲成癮、交際成癮、交易成癮、色情成癮。就中小學生網絡因素而言主要有信息成癮、游戲成癮、交際成癮三個主要因素。同時長時間上網也是比較重要的原因。下面就結合中學生實際情況探究中學生對網絡沉迷的負面影響和防范措施談談幾點看法。

一、負面影響

影響思想道德觀念趨向。大量的網絡信息為上網中學生的學習提供了豐富的資料，開拓了他們的眼界，大大豐富了他們的課余生活。但是這些信息都是沒有加工篩選的原始信息，良莠不齊。在各種信息、觀點自由表達的網絡上，個人主義、利已主義和實用主義等西方價值觀，拜金主義、享樂主義、追求奢侈等腐朽生活方式以及注重感官刺激的庸俗情趣，乘信息大潮洶涌而來。中學生的思想道德觀念還沒有成熟，還沒構成一個較完整的體系。大量的接受這類信息，勢必影響中學生的思想道德觀念趨向，使他們逐漸認同西方民主和西方文化，并對自己民族的自尊心、自豪感產生動搖，進而動搖傳統的道德規范和行為準則。另外，網絡也是色情、暴力等文化垃圾生存和傳播的土壤。據調查顯示，上網中學生當中，有近八成訪問過色情網站。另據《華商時報》報道，我國涉嫌性犯罪的未成年人幾乎全部觀看到淫穢影碟或訪問過色情網站，青少年的犯罪手段也大多來自網絡。

影響現實人際交往。中學生正處于青春發育時期，思維異?；钴S，他們渴望獲得與成年人同等的交流自由。網絡正好給他們提供交友的天地。這種交友是以網絡為中介，以文字為載體，以虛擬化的交流角色為主體的交友方式，具有間接、虛擬、平等、自由的特點。這種特點使得中學生可以在網上宣泄自己內心真實的快樂、煩惱、狐獨、痛苦。還可以根據自己的喜好扮演一個滿意的角色，真實生活中的缺憾可以通過上網制造出的虛擬來彌補。而且網上交流是虛擬的平等交流，可以自由選擇交流對象。正是中學生內心渴望的一種交往方式，極具吸引力。中學生的性格尚未定型，長期迷戀網上交友，會在一定程度上弱化他們與真實世界的交往能力，嚴重的還能導致心理疾病，一個重點中學的技小能手，自從迷上網上聊天后，一天短則二小時，長則四五小時，花費不菲還在其次，問題是竟像換了一個人，回到現實生活中就感到狐獨，感到不再適應——不愿再與他人交往。心理學家說：他是患了一種“自閉癥”，因為網絡世界的“自由度”使他有種錯覺，似乎可以不再關心現實生活的冷暖、得失。

影響身心健康成長。中學時代正處于一個人身心成長的關鍵時期，養成良好的學習、生活習慣至關重要。迷戀網絡世界，一方面擠占了課余體育煅練和參與社會實踐的時間，有的甚至擠占正常的學習時間，不利于養成健康的體魄和參與社會實踐的能力，也不利于學習。另一方面，長時間的上網，也易倒致眼睛疲勞和神經衰弱，造成視力下降，情緒不振等疾病，影響身體發育。另外，網絡傳播的形象化（圖、文、音、像），強化了學生“看”的接受方式，而弱化了學生“想”的思維方式。經調查發現：常“泡”在網上的青少年，其寫字作文、分析綜合、評論欣賞的能力，要比接受傳統學習的學生差一些。

二、防范措施

做好上網學生的心理疏導工作。網上世界的精彩豐富和網絡文化的簡單快捷，對學業重負下的中小學生具有極大吸引力，因而也極易使之沉迷上“癮”。我們不能因噎廢食，不能因為上網會對人的心理產生障礙而禁止或阻止學生上網。相反，應積極讓已掌握計算機技術的學生上網。但對因上網而導致心理障礙的學生應積極疏導。首先，是防患于未然，應在學生上網前就向學生傳播有關上網可能導致心理障礙的信息，以及防止心理障礙產生的方法，使學生盡量避免上癮。其次是對已患上上網心理障礙的學生進行矯治。如適當控制上網時間，要求學生在上網的同時不要忽視與同學、家長、教師的人際交往，與家長保持密切聯系，引導家長正確指導孩子上網等。

提高學生的選擇能力和免疫力。要加強學生的政治思想教育，增強政治敏感力和鑒別力，樹立對中國社會主義制度的優越感和民族文化的自豪感。加強對學生進行科學的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀教育，培養他們健全的人格和高尚的道德情操，使其在西方的價值觀和腐朽生活方式、黃色信息面前，能夠自覺地抵制誘惑。

加大組織學生參加社會實踐的力度。首先，是要多讓學生參與各種道德實踐活動，讓學生在家庭、學校、社會面對各種道德問題時能作出正確的判斷力和道德行為在實踐中不斷提高。其次，要加強對學生的寫字、運算等基本功的操練。特別是對正在打基礎的小學生和初中生，更不能以電腦和網絡來代替寫字和運算。再次是加強對學生的動手能力培養。學生在電腦面前，只要點擊鼠標就能馳騁在因特網中。長此以往，由于手腳活動減少，不利于他們協調性的培養和大腦的全面發育。加強學生動手能力的培養則彌補學生在發展過程中的這一缺陷。

加強對中學生的網絡道德教育。目前還沒有成熟和有效的法律和道德規范來約束上網行為。上網人只是按照自己在信息網絡中的需要來活動，這就對現實社會中主導的道德規范形成巨大的沖擊，并使其約束力明顯下降。世界各國紛紛開始研究并制定了一系列相應的道德規范。美國華盛頓有一個名為“計算機倫理研究所”的組織推出了“電腦倫理十誡”。南加利福尼亞大學的網絡倫理聲明中，指出了6種網絡不道德行為類型。這些規范都是對現實生活中的道德規范的補充和發展，使其在數量上不斷積聚和擴大。當前，我們應該加強青少年學生的上網道德規范教育，使他們從一開始就能按照一定的規范行事，免得等到以后問題成堆后再回頭來矯正。

加強對網絡信息的監控與管理。面對網絡上良莠參雜的信息流，有必要建立有關的監控機制，可通過技術、行政、法律等手段，控制信息源頭，以達到正本清源的目的。特別是有關技術部門，應承擔起保護青少年的重大職責，及早研制出能“過濾”有害信息，為青少年學生輸送科學、正確、健康信息的軟件。

加快教育網絡的建設。隨著信息技術向教育領域的擴展，計算機網絡在教育過程中的應用越來越普遍，中小學教育網絡也如雨后春筍般地涌現出來。但是提供的內容明顯缺乏對學生學習功能的開發，且趣味性、信息量等卻遠不及互聯網。所以一方面，對尚未建立教育網絡的地方，我們要加快建設步伐。另一方面，有必要對已建的教育網絡進行改造，以吸引更多的學生訪問，使之成為中學生喜愛的網絡。

網絡對中學生來說即是挑戰，也是機遇，我們要因勢利導，幫助學生正確認識和使用網絡，培養適應21世紀信息化社會需要的下一代。