廣西高校大學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查*

嚴(yán)劍葵 栗克峰

（廣西師范學(xué)院，廣西 南寧 530023）

學(xué)校開展的體育課，課后學(xué)生參加的體育活動，以及學(xué)生和教師在特定時間共同完成的訓(xùn)練三方面共同構(gòu)成了學(xué)校體育的內(nèi)容，從形式上來看，三種鍛煉方式中第一種和第三種形式是學(xué)生習(xí)得運(yùn)動類技能方法及保健知識的主要途徑，而課外體育活動卻是延長學(xué)生參與運(yùn)動時間，使用從教師傳授來的體育知識進(jìn)行鍛煉達(dá)到身心健康的目標(biāo)，充實(shí)課程結(jié)束后的校園生活，與體育教學(xué)及訓(xùn)練相輔相成。20世紀(jì)90年代以來，我國對青少年學(xué)生體質(zhì)的關(guān)注程度逐漸加深，推出了利于學(xué)生參與鍛煉的各種政策措施，使學(xué)生獲得全面發(fā)展。研究在校生參與課外體育鍛煉的情況，為學(xué)校制定合理體育運(yùn)動規(guī)劃提供了幫助，是完善在校課余活動過程中必要研究內(nèi)容。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

依據(jù)早期文獻(xiàn)和現(xiàn)在各高校基本情況，篩選出廣西大學(xué)、廣西師范大學(xué)、桂林電子科技大學(xué)、百色學(xué)院、廣西師范學(xué)院、廣西醫(yī)科大學(xué)、廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院和廣西科技大學(xué)共計(jì)8所高校，調(diào)查對象為各高校中學(xué)生800人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱了早期文獻(xiàn)資料，對本研究的開展打下基礎(chǔ)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，對學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，反映本研究所設(shè)計(jì)得出的問題。

1.2.3 專家訪談法

選中高校體育教師專家，從教師的角度分析大學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

使用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS，計(jì)算各統(tǒng)計(jì)結(jié)果，真實(shí)并科學(xué)的得出結(jié)論。

2 結(jié)果與分析

2.1 參加課外鍛煉學(xué)生基本情況

受研究調(diào)查的人群中，約有91.1%的人平時進(jìn)行課堂以外的運(yùn)動鍛煉，只有約8.9%是不進(jìn)行的。從各年級分析，大學(xué)一年級至大學(xué)四年級參與課外體育鍛煉人數(shù)比例基本相同，無明顯遞增或遞減現(xiàn)象，但是，在鍛煉時長和頻率兩方面呈現(xiàn)出逐步增長的趨勢，參加的體育項(xiàng)目也逐漸多樣化。然而只有較少部分人不喜歡參與課外體育鍛煉，這些人在總的人數(shù)中占小比例，且認(rèn)為不愛運(yùn)動和學(xué)習(xí)壓力大是不參加的主要原因，在調(diào)查問卷中也顯示這部分學(xué)生多集中于大一大二兩個學(xué)期，課程作業(yè)多、院系組織活動頻繁，低年級學(xué)生自主時間相對較少，參加運(yùn)動主要在晚上，而項(xiàng)目也主要為跑步。

再從性別方面來看，男生課外體育參與程度要明顯好于女生。對抗和游戲化的項(xiàng)目較受男生喜愛，所以大部分集中于球類運(yùn)動項(xiàng)目，例如：籃球、足球、排球等，在羽毛球、乒乓球、跑步中，也占有一部分比例。女生則集中于排球、跑步和操類，偏重于舒緩減壓型運(yùn)動項(xiàng)目。在學(xué)期體育消費(fèi)中，隨著年級的增加，學(xué)生對體育運(yùn)動的經(jīng)濟(jì)投入持增長態(tài)勢，但總的消費(fèi)水平較低，花費(fèi)項(xiàng)目也主要集中在小球類項(xiàng)目。

2.2 參加體育項(xiàng)目

現(xiàn)在，高校（除體育相關(guān)專業(yè)）中開展的體育課程主要為球類、武術(shù)、操類、瑜伽等等，學(xué)生最易參與的運(yùn)動項(xiàng)目為場地設(shè)施充分、游戲化程度較高的球類和廣泛大眾認(rèn)知中最常見的田徑類項(xiàng)目：跑步。大學(xué)生參與各運(yùn)動項(xiàng)目比例分布如圖1。

圖1 大學(xué)生參與各運(yùn)動項(xiàng)目比例分布

圖1顯示，在所有項(xiàng)目中，受學(xué)生歡迎程度較高的三種分別是：羽毛球、排球和籃球，其中羽毛球作為參與程度最高的體育項(xiàng)目，無論時間還是場地都沒有限制，學(xué)生的積極性也最高。氣排球作為廣西特色體育項(xiàng)目，因飛行速度慢、重量輕、擊打方便等特點(diǎn)，在各行各業(yè)中都比較流行，校園里也較為常見，除男生外也深受女生喜愛。乒乓球和跑步也是女生較為喜歡的項(xiàng)目，運(yùn)動過程中簡單方便，沒有特殊場地或人數(shù)要求，一兩人便可順利進(jìn)行。足球比例稍低于乒乓球，主要是男生，運(yùn)動時間集中于傍晚。體操類、民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目和另外一些運(yùn)動項(xiàng)目只占一小部分。

2.3 運(yùn)動地點(diǎn)

作為在校大學(xué)生，參與鍛煉依托場地大致分為兩類：校內(nèi)場地和校外場地，校內(nèi)場地是學(xué)校提供的體育設(shè)施，種類和數(shù)量較為齊全，針對高校學(xué)生這個龐大的用戶群體而言是完全可以滿足使用的，球類項(xiàng)目和沒有特殊場地要求的一些體育項(xiàng)目對學(xué)生而言校內(nèi)參加體育鍛煉較為適宜，不需要花費(fèi)較多路途時間和資金，但對少數(shù)要求較高的學(xué)生便會選擇去校外場館進(jìn)行鍛煉。

在學(xué)校場地中，建設(shè)面積最大的多為操場（其中包含足球場、單雙杠）和籃球場，由于籃球場多屬于室外場地，丙烯酸場地與水泥廠地約為1:1的比例；操場為塑膠場地或草坪足球場；排球場地多數(shù)為軟塑膠型場地；乒乓球和羽毛球多數(shù)為室內(nèi)場地，少數(shù)在外擺設(shè)，而羽毛球又可作為一項(xiàng)規(guī)則性不強(qiáng)的健身項(xiàng)目，運(yùn)動面積不大，可在任意場地進(jìn)行；武術(shù)和操類在設(shè)有體育相關(guān)專業(yè)的院校建有專用場地，在其他運(yùn)動場地也可以進(jìn)行運(yùn)動。據(jù)調(diào)查顯示（如圖2），校內(nèi)場地場地已基本滿足學(xué)生使用，僅有較少數(shù)人認(rèn)為不滿足，另外受訪學(xué)生對校內(nèi)體育氛圍持滿意態(tài)度。

圖2 校內(nèi)場地和氛圍滿意程度

2.4 體育運(yùn)動的原因

2.4.1 內(nèi)在原因

內(nèi)在原因是源于參與者內(nèi)部需要，源自于學(xué)生自我意識，包括健身需求、減壓需求、興趣愛好需求和社交需求，這些是決定了他們是否會積極參與運(yùn)動根本原因。其中在調(diào)查中因興趣愛好參與運(yùn)動比例約為33.5%，所占比重最高的這項(xiàng)原因也是為調(diào)動學(xué)生自主參加體育活動的切入點(diǎn)，選擇健身原因約占27.4%，說明通過體育增強(qiáng)體力和健康的觀念在學(xué)校中已經(jīng)形成。而在另外的社交和減壓兩項(xiàng)原因中則占了較小比重，分別是7.3%和9.2%。

2.4.2 外在原因

與內(nèi)在原因類似，影響他們參與課外鍛煉的外在原因則為受同學(xué)邀請，一起參與到運(yùn)動中去，在調(diào)查中顯示這部分約占有22.6%，雖然沒有興趣愛好和健身原因的比例高，但是這部分比例也是非常有希望的實(shí)現(xiàn)高幅度增長。縱觀大學(xué)生活，人際交往模式、學(xué)生獨(dú)立思維意識不斷形成的過程，這就為同學(xué)間互相組織交流參與到體育中去提供了一個“隱性”前提，所以這一部分也是不可忽視的。

2.5 頻率及負(fù)荷

參與運(yùn)動的頻率和負(fù)荷兩方面，將影響學(xué)生對運(yùn)動認(rèn)知和觀念的轉(zhuǎn)變，對校園體育氛圍也有特殊作用。在初步調(diào)查和專家訪談中得知，男生參與體育的活躍程度明顯高于女生，因性別差異，男生更易參與到各項(xiàng)運(yùn)動中去，而女生則較多為跑步、羽毛球等項(xiàng)目，因此男生參與頻率和強(qiáng)度都處于偏高水平。

由表1可以看出，男女生每周鍛煉次數(shù)有顯著差異，男生主要集中在每周4—5次體育鍛煉，約占總數(shù)46.3%，女生集中在2—3次，約占總數(shù)的44.5%，這兩者之間還相差 1.8%。每周只有一次鍛煉的男生僅有 7.9%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于女生的21.4%。從以上數(shù)據(jù)看出，男生在體育鍛煉積極性方面超出女生很多，校園內(nèi)也是較為常見現(xiàn)象。

表1 男女生每周鍛煉頻率分布

由表2，男生女生每次鍛煉時長分布表中發(fā)現(xiàn)，每次鍛煉在半小時以內(nèi)的男生約 45.1%，女生約 67.2%，鍛煉時間在半小時至一小時以內(nèi)的男生約36.8%，女生24.3%，男生鍛煉平均時間要長于女生，這也符合了男女生生理差異。

表2 男女生每次鍛煉時長分布

通過對學(xué)生體育鍛煉的頻率和負(fù)荷進(jìn)行分析總結(jié)，可以了解余暇時間投入體育鍛煉的多少，明確校園體育氛圍是否濃厚，自主參與體育的積極性是否被有效激發(fā)，體育意識有沒有形成。

2.6 體育消費(fèi)

根據(jù)調(diào)查顯示，學(xué)期人均體育消費(fèi)約為200—500元，少數(shù)處在百元以下和600元以上，學(xué)生資金主要用于購買裝備，少部分用于支付場地費(fèi)用。而打羽毛球?qū)W生學(xué)期體育支出約有37.9%在200塊以上，其他球類項(xiàng)目共計(jì)約為41.3%。從年級水平來看，學(xué)期體育消費(fèi)數(shù)額從大學(xué)一年級至四年級呈現(xiàn)遞增趨勢，閑暇時間的延長在一定程度上刺激了消費(fèi)，使得學(xué)生在體育運(yùn)動參與程度方面有了較大幅度的進(jìn)步，不滿足于簡單體驗(yàn)，而是積極消費(fèi)進(jìn)而更好地體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。從性別來看，男生消費(fèi)水平呈現(xiàn)出高于多于女生的情況，這不僅跟參與鍛煉在頻率和負(fù)荷上的程度有關(guān)，也與男生比女生更積極主動參與體育有關(guān)。從參與鍛煉原因來看，出于興趣愛好需要的更容易投入時間，積極主動學(xué)習(xí)參與體育項(xiàng)目，并容易受體育文化、廣告、環(huán)境等因素熏陶，去選購心儀運(yùn)動裝備。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

本次調(diào)查結(jié)果表現(xiàn)出：（1）學(xué)生參加運(yùn)動的頻率和負(fù)荷處于良好的狀態(tài)，積極主動參與體育成為普遍現(xiàn)象。（2）學(xué)校現(xiàn)有師資和體育場地基本能夠滿足學(xué)生使用，但在個別小眾項(xiàng)目存在一定的參與者，不具備較為完善的場地和指導(dǎo)教師成為職業(yè)院校中非常普遍的現(xiàn)象。（3）運(yùn)動項(xiàng)目分布較為集中，男女生差異大，相對大群體而言，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目比重小，有待發(fā)展。（4）總體的體育消費(fèi)處在中等偏低的水平，大學(xué)中體育市場有待繼續(xù)開發(fā)。

3.2 建議

針對現(xiàn)階段以上高校中課外體育鍛煉的現(xiàn)狀，參照《廣西全民健身實(shí)施計(jì)劃（2016—2020年）》，提出如下建議：加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，在現(xiàn)有基礎(chǔ)上提高學(xué)生參加課外鍛煉的頻率，利用同學(xué)間互相影響，積極促進(jìn)同學(xué)間結(jié)伴參與，共同鍛煉，育類社團(tuán)積極舉辦活動，活化校園體育文化。舉辦不同類型項(xiàng)目比賽，推動不同項(xiàng)目發(fā)展，在開展對抗型項(xiàng)目和球類項(xiàng)目的同時，把體操類運(yùn)動項(xiàng)目引入校園，通過比賽、表演等形式不斷推廣。

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